ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
EDUCACIÓ FÍSICA
QUALITATS
FÍSIQUES BÀSIQUES
QUÈ SÓN LES QUALITATS FÍSIQUES
BÀSIQUES?
Conjunt de propietats de l'organisme que li
permeten realitzar tota mena de moviments
(jugar, caminar, nedar...)
QUALITATS FÍSIQUES BÀSIQUES
RESISTÈNCIA VELOCITAT FORÇA FLEXIBILITAT
RESISTÈNCIA
La resistència ens serveix per poder aguantar
molta estona sense cansar-nos.
VELOCITAT
La velocitat ens permet realitzar moviments molt
ràpids
FORÇA
La força ens permet aixecar objectes molt
pesants, però també ens permet realitzar altres
moviments: saltar, llançar, estirar, colpejar...
FLEXIBILITAT
La flexibilitat ens permet “doblegar-nos” i
realitzar moviments molt amplis
Planteja't les preguntes següents:
1.Has hagut d'aturar mai de jugar perquè estaves
molt cansat?
Això es perquè et faltava la qualitat física que et
permet resistir esforços llargs i que s'anomena ....
RESISTÈNCIA
2. T'agradaria saltar més lluny en un salt de llargada?
Per aconseguir-ho necessitaras una qualitat física
anomenada...
FORÇA
3. Oi que en les classes d'educació física has
participat en algunes curses de relleus?
Mentre corries utilitzaves una qualitat física que ens
permet desplaçar-nos rápidament: la ...
VELOCITAT
4. Quan estàs dret o assegut a terra pots tocar-te la
punta dels pues amb les mans sense doblegar els
genolls?
Per fer-ho necessites una qualitat física que et
permet arribar a realitzar moviments molt amplis: la ...
FLEXIBILITAT

More Related Content

What's hot (20)

T1 el moviment
T1 el movimentT1 el moviment
T1 el moviment
Victor Perez
Unitats de mesura. Factors conversió.
Unitats de mesura. Factors conversió.Unitats de mesura. Factors conversió.
Unitats de mesura. Factors conversió.
binitue
Elements i compostos (1)
Elements i compostos (1)Elements i compostos (1)
Elements i compostos (1)
Ramon Grau
CO03. Signes de puntuació (tipografia)
CO03. Signes de puntuació (tipografia)CO03. Signes de puntuació (tipografia)
CO03. Signes de puntuació (tipografia)
Fred Sentandreu
Taller de lectura: Mapes conceptuals
Taller de lectura: Mapes conceptualsTaller de lectura: Mapes conceptuals
Taller de lectura: Mapes conceptuals
Beatriu Palau
Quadern estiu les fonts 4t pdf-compressed
Quadern estiu les fonts 4t pdf-compressedQuadern estiu les fonts 4t pdf-compressed
Quadern estiu les fonts 4t pdf-compressed
escolalesfonts
Les qualitats físiques bàsiques
Les qualitats físiques bàsiquesLes qualitats físiques bàsiques
Les qualitats físiques bàsiques
dsatorre
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
guest714d16
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
guest714d16
Les capacitats fisiques basiques
Les capacitats fisiques basiquesLes capacitats fisiques basiques
Les capacitats fisiques basiques
cdominguezfrance
Classificacio i nomeclatura éssers vius
Classificacio i nomeclatura éssers viusClassificacio i nomeclatura éssers vius
Classificacio i nomeclatura éssers vius
Anna Giro
Activitats gramàtica, (nivell 1r ESO)
Activitats gramàtica, (nivell 1r ESO) Activitats gramàtica, (nivell 1r ESO)
Activitats gramàtica, (nivell 1r ESO)
Raül Morillas Roman
1batx Dinamica Solucions
1batx Dinamica Solucions1batx Dinamica Solucions
1batx Dinamica Solucions
Josepa Giner Rius
El regne de les plantes (1ESO)
El regne de les plantes (1ESO)El regne de les plantes (1ESO)
El regne de les plantes (1ESO)
Margalida Colombàs
Psicomotricitat infantil
Psicomotricitat infantilPsicomotricitat infantil
Psicomotricitat infantil
josefinaminguell
Canvi físic i canvi químic
Canvi físic i canvi químicCanvi físic i canvi químic
Canvi físic i canvi químic
ChemaFaro
Unitats de mesura. Factors conversió.
Unitats de mesura. Factors conversió.Unitats de mesura. Factors conversió.
Unitats de mesura. Factors conversió.
binitue
Elements i compostos (1)
Elements i compostos (1)Elements i compostos (1)
Elements i compostos (1)
Ramon Grau
CO03. Signes de puntuació (tipografia)
CO03. Signes de puntuació (tipografia)CO03. Signes de puntuació (tipografia)
CO03. Signes de puntuació (tipografia)
Fred Sentandreu
Taller de lectura: Mapes conceptuals
Taller de lectura: Mapes conceptualsTaller de lectura: Mapes conceptuals
Taller de lectura: Mapes conceptuals
Beatriu Palau
Quadern estiu les fonts 4t pdf-compressed
Quadern estiu les fonts 4t pdf-compressedQuadern estiu les fonts 4t pdf-compressed
Quadern estiu les fonts 4t pdf-compressed
escolalesfonts
Les qualitats físiques bàsiques
Les qualitats físiques bàsiquesLes qualitats físiques bàsiques
Les qualitats físiques bàsiques
dsatorre
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
guest714d16
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
Tema 1. Forces I Estructures (Exercicis) 1
guest714d16
Les capacitats fisiques basiques
Les capacitats fisiques basiquesLes capacitats fisiques basiques
Les capacitats fisiques basiques
cdominguezfrance
Classificacio i nomeclatura éssers vius
Classificacio i nomeclatura éssers viusClassificacio i nomeclatura éssers vius
Classificacio i nomeclatura éssers vius
Anna Giro
Canvi físic i canvi químic
Canvi físic i canvi químicCanvi físic i canvi químic
Canvi físic i canvi químic
ChemaFaro

Similar to Qualitats físiques bàsiques (18)

Les qualitats físiques a educació primàriapower
Les qualitats físiques a educació primàriapowerLes qualitats físiques a educació primàriapower
Les qualitats físiques a educació primàriapower
FERGARSEO
CONDICIÓ FISICA 1 ESO
CONDICIÓ FISICA 1 ESOCONDICIÓ FISICA 1 ESO
CONDICIÓ FISICA 1 ESO
xuanet
Teoria 1a Avaluació 1r Eso
Teoria 1a Avaluació 1r EsoTeoria 1a Avaluació 1r Eso
Teoria 1a Avaluació 1r Eso
antonarico
Bloc iii unitat 7
Bloc iii  unitat 7Bloc iii  unitat 7
Bloc iii unitat 7
eliohugo
Força resistència i salut
Força resistència i salutForça resistència i salut
Força resistència i salut
Jose Luis
Tema 2 ens posem en forma
Tema 2  ens posem en formaTema 2  ens posem en forma
Tema 2 ens posem en forma
evasonia2012
Tema 2 ens posem en forma
Tema 2  ens posem en formaTema 2  ens posem en forma
Tema 2 ens posem en forma
evasonia2012

More from pcasano8 (6)

Guia editor-de-dibujo-scratchjrGuia editor-de-dibujo-scratchjr
Guia editor-de-dibujo-scratchjr
pcasano8
Guia interface-scratchjrGuia interface-scratchjr
Guia interface-scratchjr
pcasano8
Descripcion bloques-scratchjrDescripcion bloques-scratchjr
Descripcion bloques-scratchjr
pcasano8
Deportes alternativos. Alberto García HuertaDeportes alternativos. Alberto García Huerta
Deportes alternativos. Alberto García Huerta
pcasano8
Proposta de projecte Col·laboratiu
Proposta de projecte Col·laboratiuProposta de projecte Col·laboratiu
Proposta de projecte Col·laboratiu
pcasano8
Estratègies de treball col·laboratiu
Estratègies de treball col·laboratiuEstratègies de treball col·laboratiu
Estratègies de treball col·laboratiu
pcasano8
Guia editor-de-dibujo-scratchjrGuia editor-de-dibujo-scratchjr
Guia editor-de-dibujo-scratchjr
pcasano8
Guia interface-scratchjrGuia interface-scratchjr
Guia interface-scratchjr
pcasano8
Descripcion bloques-scratchjrDescripcion bloques-scratchjr
Descripcion bloques-scratchjr
pcasano8
Deportes alternativos. Alberto García HuertaDeportes alternativos. Alberto García Huerta
Deportes alternativos. Alberto García Huerta
pcasano8
Proposta de projecte Col·laboratiu
Proposta de projecte Col·laboratiuProposta de projecte Col·laboratiu
Proposta de projecte Col·laboratiu
pcasano8
Estratègies de treball col·laboratiu
Estratègies de treball col·laboratiuEstratègies de treball col·laboratiu
Estratègies de treball col·laboratiu
pcasano8

Recently uploaded (10)

PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakersPROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
Silviatecno
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakersPROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
Silviatecno
[Projecte Catapulta] - Informe científic
[Projecte Catapulta] - Informe científic[Projecte Catapulta] - Informe científic
[Projecte Catapulta] - Informe científic
Sergi del Moral
Aprendre importa - Una definició i algunes estratègies
Aprendre importa - Una definició i algunes estratègiesAprendre importa - Una definició i algunes estratègies
Aprendre importa - Una definició i algunes estratègies
Sergi del Moral
Exhibició pública - Programa de mà - 2425 2T
Exhibició pública - Programa de mà - 2425 2TExhibició pública - Programa de mà - 2425 2T
Exhibició pública - Programa de mà - 2425 2T
Les Vinyes
Migracions Climàtiques: Una Perspectiva a nivell Local.pptx
Migracions Climàtiques: Una Perspectiva a nivell Local.pptxMigracions Climàtiques: Una Perspectiva a nivell Local.pptx
Migracions Climàtiques: Una Perspectiva a nivell Local.pptx
tbennasarp
4 RATLLES MARÇ 2025 - Informacions diverses
4 RATLLES MARÇ 2025 - Informacions diverses4 RATLLES MARÇ 2025 - Informacions diverses
4 RATLLES MARÇ 2025 - Informacions diverses
SuperAdmin9
[Projecte Catapulta -1A] Informe científic
[Projecte Catapulta -1A] Informe científic[Projecte Catapulta -1A] Informe científic
[Projecte Catapulta -1A] Informe científic
Les Vinyes
Impacte en ewdadaal sector turistic.pptx
Impacte en ewdadaal sector turistic.pptxImpacte en ewdadaal sector turistic.pptx
Impacte en ewdadaal sector turistic.pptx
adasilvam
El dia de la dona treballadora / خواتین کا عالمی دن /اليوم الدولي للمرأة
El dia de la dona treballadora / خواتین کا عالمی دن /اليوم الدولي للمرأةEl dia de la dona treballadora / خواتین کا عالمی دن /اليوم الدولي للمرأة
El dia de la dona treballadora / خواتین کا عالمی دن /اليوم الدولي للمرأة
JosepRamonGregoriMuo
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakersPROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
Silviatecno
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakersPROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
PROGRAMEM EL NOSTRE ROBOT AMB L’ESP32 STEAMakers
Silviatecno
[Projecte Catapulta] - Informe científic
[Projecte Catapulta] - Informe científic[Projecte Catapulta] - Informe científic
[Projecte Catapulta] - Informe científic
Sergi del Moral
Aprendre importa - Una definició i algunes estratègies
Aprendre importa - Una definició i algunes estratègiesAprendre importa - Una definició i algunes estratègies
Aprendre importa - Una definició i algunes estratègies
Sergi del Moral
Exhibició pública - Programa de mà - 2425 2T
Exhibició pública - Programa de mà - 2425 2TExhibició pública - Programa de mà - 2425 2T
Exhibició pública - Programa de mà - 2425 2T
Les Vinyes
Migracions Climàtiques: Una Perspectiva a nivell Local.pptx
Migracions Climàtiques: Una Perspectiva a nivell Local.pptxMigracions Climàtiques: Una Perspectiva a nivell Local.pptx
Migracions Climàtiques: Una Perspectiva a nivell Local.pptx
tbennasarp
4 RATLLES MARÇ 2025 - Informacions diverses
4 RATLLES MARÇ 2025 - Informacions diverses4 RATLLES MARÇ 2025 - Informacions diverses
4 RATLLES MARÇ 2025 - Informacions diverses
SuperAdmin9
[Projecte Catapulta -1A] Informe científic
[Projecte Catapulta -1A] Informe científic[Projecte Catapulta -1A] Informe científic
[Projecte Catapulta -1A] Informe científic
Les Vinyes
Impacte en ewdadaal sector turistic.pptx
Impacte en ewdadaal sector turistic.pptxImpacte en ewdadaal sector turistic.pptx
Impacte en ewdadaal sector turistic.pptx
adasilvam
El dia de la dona treballadora / خواتین کا عالمی دن /اليوم الدولي للمرأة
El dia de la dona treballadora / خواتین کا عالمی دن /اليوم الدولي للمرأةEl dia de la dona treballadora / خواتین کا عالمی دن /اليوم الدولي للمرأة
El dia de la dona treballadora / خواتین کا عالمی دن /اليوم الدولي للمرأة
JosepRamonGregoriMuo

Qualitats físiques bàsiques

  • 2. QUÈ SÓN LES QUALITATS FÍSIQUES BÀSIQUES? Conjunt de propietats de l'organisme que li permeten realitzar tota mena de moviments (jugar, caminar, nedar...)
  • 3. QUALITATS FÍSIQUES BÀSIQUES RESISTÈNCIA VELOCITAT FORÇA FLEXIBILITAT
  • 4. RESISTÈNCIA La resistència ens serveix per poder aguantar molta estona sense cansar-nos.
  • 5. VELOCITAT La velocitat ens permet realitzar moviments molt ràpids
  • 6. FORÇA La força ens permet aixecar objectes molt pesants, però també ens permet realitzar altres moviments: saltar, llançar, estirar, colpejar...
  • 7. FLEXIBILITAT La flexibilitat ens permet “doblegar-nos” i realitzar moviments molt amplis
  • 8. Planteja't les preguntes següents: 1.Has hagut d'aturar mai de jugar perquè estaves molt cansat? Això es perquè et faltava la qualitat física que et permet resistir esforços llargs i que s'anomena .... RESISTÈNCIA
  • 9. 2. T'agradaria saltar més lluny en un salt de llargada? Per aconseguir-ho necessitaras una qualitat física anomenada... FORÇA
  • 10. 3. Oi que en les classes d'educació física has participat en algunes curses de relleus? Mentre corries utilitzaves una qualitat física que ens permet desplaçar-nos rápidament: la ... VELOCITAT
  • 11. 4. Quan estàs dret o assegut a terra pots tocar-te la punta dels pues amb les mans sense doblegar els genolls? Per fer-ho necessites una qualitat física que et permet arribar a realitzar moviments molt amplis: la ... FLEXIBILITAT