Sistem peredaran darah bertugas mengangkut nutrien, oksigen, dan hormon ke seluruh tubuh, serta membawa bahan buangan darah ke organ tertentu. Ia terdiri daripada jantung, darah, arteri, vena, dan kapilari yang saling berhubung melalui litar peredaran kardiopulmonari dan sistemik."
Latihan litar melibatkan pelakuan berulang aktiviti fizikal di stesen-stesen tertentu dalam satu litar. Ia berguna untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, dan kecergasan fizikal secara menyeluruh. Latihan ini mudah diatur dan boleh dilakukan di mana sahaja tanpa peralatan yang rumit.
Sistem pernafasan terdiri daripada laluan udara, paru-paru, pusat pergerakan pernafasan dan otot, serta saluran darah. Laluan udara menghubungkan hidung dan mulut ke paru-paru untuk mengambil udara. Paru-paru mengandungi alveolus untuk pertukaran gas. Pusat pergerakan dan otot dada bergerak untuk mengembang dan mengecutkan ruang dada bagi menarik dan menghembus udara. Saluran darah
Sistem respirasi terdiri dari proses pernafasan luaran dan dalam yang memungkinkan pertukaran oksigen dan karbon dioksida antara paru-paru dan darah, serta antara darah dengan jaringan tubuh. Proses ini melibatkan gerakan otot pernafasan dan transportasi gas oleh hemoglobin dalam darah.
5.14 penyesuaian fisiologi terhadap senamanshareShare
油
Sistem tubuh manusia akan menyesuaikan diri terhadap latihan fizikal untuk memenuhi permintaan yang lebih tinggi. Sistem kardiovaskular dan otot akan meningkatkan keupayaan mereka untuk menghasilkan dan menggunakan oksigen serta tenaga dengan lebih baik. Kadar degupan jantung rehat dan saiz otot akan bertambah baik bagi mereka yang berlatih secara konsisten.
Dokumen tersebut membahasikan konsep kecergasan secara menyeluruh yang terdiri daripada komponen fizikal, sosial, emosi, dan rohani untuk membolehkan individu berfungsi dengan cekap dan memberikan sumbangan yang bermakna kepada masyarakat. Komponen-komponen kecergasan tersebut dibincangkan secara terperinci beserta pengukuran dan aspek-aspek yang berkaitan.
Sistem respirasi terdiri dari proses pernafasan luaran dan dalam yang memungkinkan pertukaran oksigen dan karbon dioksida antara paru-paru dan darah, serta antara darah dengan jaringan tubuh. Proses ini melibatkan gerakan otot pernafasan dan transportasi gas oleh hemoglobin dalam darah.
5.14 penyesuaian fisiologi terhadap senamanshareShare
油
Sistem tubuh manusia akan menyesuaikan diri terhadap latihan fizikal untuk memenuhi permintaan yang lebih tinggi. Sistem kardiovaskular dan otot akan meningkatkan keupayaan mereka untuk menghasilkan dan menggunakan oksigen serta tenaga dengan lebih baik. Kadar degupan jantung rehat dan saiz otot akan bertambah baik bagi mereka yang berlatih secara konsisten.
Dokumen tersebut membahasikan konsep kecergasan secara menyeluruh yang terdiri daripada komponen fizikal, sosial, emosi, dan rohani untuk membolehkan individu berfungsi dengan cekap dan memberikan sumbangan yang bermakna kepada masyarakat. Komponen-komponen kecergasan tersebut dibincangkan secara terperinci beserta pengukuran dan aspek-aspek yang berkaitan.
sesuai untuk memudahkan pelajar memahami tentang peredaran darah dan pengangkutan darah di dalam tubuh badan manusia dengan bantuan daripada guru dan rujukan slide berserta buku.
MESYUARAT PANITIA bahasa tamil sjkt sungai besi klssuser13911c
油
SISTEM RESPIRATORI T5.ppt
2. KOMPONEN UTAMA
SALUR PERNAFASAN
o Membolehkan pengaliran udara ke paru-paru
dan keluar dari tubuh
o Terdiri daripada salur nasal, farinks, trakea ,
bronkus dan bronkiol.
PARU PARU
Lembut dan berongga. Berat lebih kurang 1 kg.
Terdapat dua lobus pada paru-paru kiri
manakala kanan pula tiga lobus.
Banyak alveolus dalam paru-paru yang
membolehkan pertukaran gas pernafasan .
5. Respirasi Luaran / Sistem
Pernafasan Eksternal
Semasa RL , darah yang melalui paru-paru
memerangkap O. Darah beroksigen dihantar ke
jantung dan diagihkan ke sel-sel tisu badan .
Sel-sel tisu badan gunakan Osecara berterusan
menyebabkan kekurangan Odalam darah
berbanding di alveoli . Odari alveoli akan
meresap ka dalam kapilari-kailari pulmonari
melalui dinding kapilari alveolar.
6. Sel-sel tisu badan juga menyingkirkan CO ke
dalam darah . Kandungan COyang tinggi dalam
kapilari pulmonari meresap ke dalam alveoli dan
dihembus keluar dari paru-paru semasa
ekspirasi .
Darah yang melalui paru-paru ke vena vena
pulmonari mempunyai kandungan Oyang tinggi
dan COyang rendah . Dengan itu pertukaran
gas berlaku
7. Proses Pengangkutan Gas Oleh
Darah
Darah ber Odiangkut ke sel-sel tisu badan.
Sel-sel ini akan menggunakan O.
Sel-sel tisu badan akan membebaskan COke
dalam darah dan diangkut ke paru-paru .
Pengangkutan O
Melalui 2 cara
1) Olarut di dalam plasma
2) Melalui perlarutan dengan hemoglobin untuk
membentuk oksihemoglobin
8. Pengangkutan CO
o Diangkut melalui 3 cara :
1. Pelarutan dalam plasma
2. Bikarbonat
3. Gabungan dengan hemoglobin untuk
membentuk karbominohemoglobin
9. Respirasi Dalaman / Sistem
Pernafasan Internal
Melibatkan pertukaran gas-gas respiratori antara
darah dan sel-sel tisu . Pertukaran melibatkan
pemindahan O dari darah sel-sel tisu dan CO
daripada sel-sel itu kepada darah .
O yang diangkut dalam bentuk oksihemoglobin
oleh darah akan dibebaskan daripada sebatian
tersebut dan meresap ke dalam sel-sel tisu.
10. Pada masa yang sama CO meresap ke dalam
darah dan membentuk asid karbonik
Asid ini membebaskan ion-ion bikarbonat ke
dalam plasma darah yang diangkut oleh sistem
peredaran darah untuk dikumuh
Respirasi dalaman menyebabkan darah pada
vena lebih kaya dengan CO berbanding
dengan darah yang meninggalkan paru-paru
untuk ke jantung .