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簡慈慧 丟掉眼鏡不是夢! 新貝茲視力保健推廣協會
向   用心 、  有創見的良醫  貝茲醫師  致敬 * 紐約眼科醫師 (1860-1931) 行醫近 40 年 ( 見維基百科 ) * 重要發現 :  腎上腺素 ( 發表於 1886 年 5 月紐約醫學期刊 ) * 主要著作 : Better eyesight without Glasses * 拒絕 當時眼科主流療法 ( 至今依舊 ):  “ 以眼鏡矯正視力” * 主張 : 運用 自然療法 回復視力
贝兹视力法    Bates Methods 推動運用 贝兹视力法 (Bates Method) 針孔輔助眼鏡 (pinhole glasses) 於 紐約小學及其診所  成效甚佳 然而其成效不僅得不到當時 主流醫界認同  反遭質疑排斥 經得起時間考驗 流傳至今 貝茲法 是各種自然療法的基礎  幫助許多人 脫離眼鏡回復視力
台灣世界第一 !  戴眼镜比率
先了解眼睛構造 / 如何運作 眼睛  =  像機
要看清楚影像 必須調整 ?   1. 調整 焦距 2 . 調整 光圈 3. 對準 方向
1. 為什麼要調光圈 ? 2. 以什麼調光圈 ? 3. 如何調光圈 ? 1. 光線 強時 : 要減少光線進入 避免傷害眼睛 光線弱時 : 要讓較多光線進入 以看清楚 2. 虹膜 / 瞳孔 3. 光線強  :  收縮 光線弱  : 放大
1. 為什麼要調焦距 ? 2. 以什麼調焦距 ? 3. 如何調焦距 ? 1. 遠近物體距離 ( 焦距 ) 不同時 就必須調整焦距 使其都能 聚焦 在視網膜上 , 才能被看清楚 2. 睫狀肌 / 水晶體 3. 近物 : 睫狀肌 收縮 使 水晶體變 短 / 厚 遠物 : 睫狀肌 伸展 使水晶體變 長 / 薄
睫狀肌 / 水晶體的 伸展彈性 越好 看得越遠 睫狀肌 / 水晶體的 收縮彈性 越好 看的越近
視力 正視 :  睫狀肌 伸縮良好  調對焦距 因此遠近焦點皆落在視網膜上 近視 : 睫狀肌 伸展不夠  造成焦距太短 因此 遠物 焦點落在視網膜 前 而模糊   老花 : 睫狀肌 收縮不夠  造成焦距太長 因此 近物 焦點落在視網膜 後 而模糊 所以  睫狀肌的伸縮彈性   是決定 視力好壞 的重要因素
眼睛以什麼調整方向角度 ? 眼外肌 : ( 上下左右 ) 上 、 下直肌  /  內 、 外直肌 上 、 下斜肌 的協調動作 看近時 :  眼肌內聚 看遠時 :  眼肌平行
近視的原因 ? 1. 長時間  2. 看近 因長時間看近 睫狀肌 / 水晶體 就必須 長時間緊縮  導致暫時僵化  無法伸展 焦距太短 焦點落視網膜前 ( 如同長時間翹二郎腿 造成 暫時 僵化 ) 此時 僅是睫狀肌 / 水晶體  暫時僵化 伸展不良  眼科學名  :  屈折性近視   俗稱  :  假性近視
假性近視是 搶救視力黃金期 假性近視  只是睫狀肌暫時僵化 只要給有效的 新貝茲視力保健運動 很快回復睫狀肌彈性 改善視力 不要錯過搶救孩子視力的黃金期
醫界主流矯正視力方法 點散瞳劑 ( 台灣 ) 戴眼鏡 戴隱形眼鏡 雷射
點散瞳劑 有用嗎 ? 作用 : 鬆弛睫狀肌   暫時 舒緩近視症狀 缺點  / 副作用 : 1. 只有 鬆弛 作用 故 無法強化 睫狀肌伸縮彈性 2.  散瞳劑 主要是 擴散瞳孔 :  使進入眼睛的光量遠高於正常值  因此視網膜難以承受 , 故有怕光及模糊現象 3. 長期使用 :   必須注意眼壓升高 及視網膜光害問題
戴眼鏡  好嗎 ? 近視眼鏡 ( 凹透鏡 ) 功能 : 擴散光線 拉長焦距 ( 等同 : 睫狀肌 水晶體伸長 )   因此 能 將原在視網膜前的焦點  拉到視網膜上 影像因此清晰
為什麼戴眼鏡 無法改善視力 且 度數不斷加深 ? 主要原因 : 1. 不用則退 2. 看近仍戴眼鏡 使 眼軸變長
原兇 ( 一 ) :  不用則退化   眼鏡代替睫狀肌 調整焦距   睫狀肌不再需伸縮  不用則 退 化萎縮  戴 眼鏡 如同 坐輪椅
度數加深原兇 ( 二 ) 看近仍戴眼鏡使眼軸變長 近視者能看清近物 乃因近物焦點正確聚在視網膜上  但若戴上眼鏡看近物 會拉長近物焦距 將原在視網膜 的焦點 拉到視網膜後面 因此造成 : 1.  睫狀肌必須 更加緊縮  以縮短焦距 拉回焦點  形成睫狀肌更無法伸展的 惡性循環 2.  眼肌更加內聚  壓迫眼球  使眼球由圓形變橢圓眼軸變長 ( 因應焦點在後 ) 兒童眼球尚未定型 更易受到擠壓變型  導致眼軸增長  度數快數加深 形成 真正近視   :  軸性近視 眼科估算 :  眼軸每增長  1mm  =  300 度
務必叮嚀您的孩子 : 看近時  千萬不要戴眼鏡 !!! 避免 :  眼軸越增長 度數越加深  眼軸越增長 視網膜被越撐越薄 則易破裂剝離 高度近視者 :  視網膜剝離的高危險群
點眼藥水 :  影響瞳孔收縮 強光傷害視網膜  ! 戴眼鏡  :  度數加深的元兇 ! 您會用這種  無效且有害   方法  危害孩子眼睛嗎 ? 負責任的聰明父母 會選擇  有效且無害  的方法 讓孩子擁有 健康眼睛  良好視力
老花眼 隨年齡增長 肌肉鬆弛 睫狀肌的 收縮能力 日漸衰弱  睫狀肌收縮能力不足 無法縮短近物的焦距  導致近物聚焦 於視網膜之後 因此看不清近物 您認同 : 勤作運動可延緩肌肉鬆弛老化   嗎 ?
以貝茲醫師的  Bates Method  為基礎 結合 意念潛能 / 氣功   / 穴道指壓 / 遠紅外線针孔眼镜 透過 新觀念 、 心意念 及各式有效 運動   使  身 、 心 、 靈   全然的放鬆與強化 得到全方位的健康與良好視力 新貝茲視力鍛鍊法
新贝兹视力法研習 簡介 原起 發展  了解眼睛 / 視力 / 問題 功法指導 培訓貝茲老師 在地深耕 指導團練 持續追蹤 紀錄結果 見證分享
貝茲醫師的针孔眼镜  =  四角椅 就像 四角椅   幫助中風病人 走路   能強化腳肌 具 復健 功效 针孔眼镜  的光學物理現象 能協助 睫狀肌伸縮  亦具 復健 功效
新一代遠紅外線 针孔眼镜 親自體驗  神奇 : 遠紅外線能量   遠紅外線能提昇體溫 促進血液循環 眼睛遍佈極細微血管  若血液循環不良  則無法提供足夠氧氣、養分 新陳代謝不佳 易生慢性疾病及老化 白內障 飛蚊症 青光眼 眼中風…… 預防勝於治療 !
针孔眼镜   vs   傳統眼鏡 治標 亦 治本  治標 不 治本 1. 協助睫狀肌伸縮 調整焦距  強調自癒能力 具 復健 功能  2. 可當近視 / 老花 / 太陽眼鏡 一物數用 物超所值 3. 沒有度數 / 永久適用 / ㄧ次費用 4. 有遠紅外線功能 1. 依賴眼鏡調焦 睫狀肌不用則退 無 復健 功能 僅 矯正 功能 2. 老花、近視、太陽眼鏡 不能互換 / 多種費用 3. 須量度數 / 度數加深需再配 / 多次費用 4. 沒有遠紅外線功能
效益價值 近視眼鏡 / 度數加深  :  $1500 起  x 4 副  = $ 6000  起 隱形眼鏡日拋 /20 年  :  $800/ 月  x 12 x 20 年 = $ 192,000 老花 + 近視 多焦眼鏡 :  $4500  起 雷射  :  ? 花 1 萬  ~ 20 萬   換來一輩子的不方便 / 不健康  =  ?  價值 --------------------------------------------- 新貝茲視力鍛鍊法 讓您擁有健康眼睛 良好視力 =  ?  價值
探討幾個觀念 近視是遺傳還是使用不當 ? 老花是老化還是使用不當 ? 近視老花能藉著視力 復建 運動 回復正常嗎 ? 我們會要求孩子養成刷牙習慣 , 卻不會要求養成眼睛保健習慣 , 牙齒比眼睛重要 ? 您會選擇 治標不治本  且會使病更嚴重 , 必須吃一輩子的藥嗎 ? 眼鏡同樣 治標不治本  且使度數加深 須戴一輩子 您也接受 ? 貝茲醫師的方法真的有效嗎 ?  為何一般醫師不推薦 ? 一般視力回復中心 作什麼 ?  有效嗎 ?  您真的想要擁有良好視力嗎 ?  願意代價認真執行嗎 ? 定期至眼科檢查 及早發現眼睛疾病 了解病因 對症治療 正常作息 均衡營養 正確用眼 紓解壓力 對眼睛有益
新貝茲視力保健推廣協會 願人人擁有 身心靈健康 良好視力 www. goodeye.ws Email:  [email_address] 簡慈慧  0938-432169 即時通 :mhui1682003 Skype:mhui168

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  • 2. 用心 、 有創見的良醫 貝茲醫師 致敬 * 紐約眼科醫師 (1860-1931) 行醫近 40 年 ( 見維基百科 ) * 重要發現 : 腎上腺素 ( 發表於 1886 年 5 月紐約醫學期刊 ) * 主要著作 : Better eyesight without Glasses * 拒絕 當時眼科主流療法 ( 至今依舊 ): “ 以眼鏡矯正視力” * 主張 : 運用 自然療法 回復視力
  • 3. 贝兹视力法 Bates Methods 推動運用 贝兹视力法 (Bates Method) 針孔輔助眼鏡 (pinhole glasses) 於 紐約小學及其診所 成效甚佳 然而其成效不僅得不到當時 主流醫界認同 反遭質疑排斥 經得起時間考驗 流傳至今 貝茲法 是各種自然療法的基礎 幫助許多人 脫離眼鏡回復視力
  • 4. 台灣世界第一 ! 戴眼镜比率
  • 6. 要看清楚影像 必須調整 ? 1. 調整 焦距 2 . 調整 光圈 3. 對準 方向
  • 7. 1. 為什麼要調光圈 ? 2. 以什麼調光圈 ? 3. 如何調光圈 ? 1. 光線 強時 : 要減少光線進入 避免傷害眼睛 光線弱時 : 要讓較多光線進入 以看清楚 2. 虹膜 / 瞳孔 3. 光線強 : 收縮 光線弱 : 放大
  • 8. 1. 為什麼要調焦距 ? 2. 以什麼調焦距 ? 3. 如何調焦距 ? 1. 遠近物體距離 ( 焦距 ) 不同時 就必須調整焦距 使其都能 聚焦 在視網膜上 , 才能被看清楚 2. 睫狀肌 / 水晶體 3. 近物 : 睫狀肌 收縮 使 水晶體變 短 / 厚 遠物 : 睫狀肌 伸展 使水晶體變 長 / 薄
  • 9. 睫狀肌 / 水晶體的 伸展彈性 越好 看得越遠 睫狀肌 / 水晶體的 收縮彈性 越好 看的越近
  • 10. 視力 正視 : 睫狀肌 伸縮良好 調對焦距 因此遠近焦點皆落在視網膜上 近視 : 睫狀肌 伸展不夠 造成焦距太短 因此 遠物 焦點落在視網膜 前 而模糊 老花 : 睫狀肌 收縮不夠 造成焦距太長 因此 近物 焦點落在視網膜 後 而模糊 所以 睫狀肌的伸縮彈性 是決定 視力好壞 的重要因素
  • 11. 眼睛以什麼調整方向角度 ? 眼外肌 : ( 上下左右 ) 上 、 下直肌 / 內 、 外直肌 上 、 下斜肌 的協調動作 看近時 : 眼肌內聚 看遠時 : 眼肌平行
  • 12. 近視的原因 ? 1. 長時間 2. 看近 因長時間看近 睫狀肌 / 水晶體 就必須 長時間緊縮 導致暫時僵化 無法伸展 焦距太短 焦點落視網膜前 ( 如同長時間翹二郎腿 造成 暫時 僵化 ) 此時 僅是睫狀肌 / 水晶體 暫時僵化 伸展不良 眼科學名 : 屈折性近視 俗稱 : 假性近視
  • 13. 假性近視是 搶救視力黃金期 假性近視 只是睫狀肌暫時僵化 只要給有效的 新貝茲視力保健運動 很快回復睫狀肌彈性 改善視力 不要錯過搶救孩子視力的黃金期
  • 14. 醫界主流矯正視力方法 點散瞳劑 ( 台灣 ) 戴眼鏡 戴隱形眼鏡 雷射
  • 15. 點散瞳劑 有用嗎 ? 作用 : 鬆弛睫狀肌 暫時 舒緩近視症狀 缺點 / 副作用 : 1. 只有 鬆弛 作用 故 無法強化 睫狀肌伸縮彈性 2. 散瞳劑 主要是 擴散瞳孔 : 使進入眼睛的光量遠高於正常值 因此視網膜難以承受 , 故有怕光及模糊現象 3. 長期使用 : 必須注意眼壓升高 及視網膜光害問題
  • 16. 戴眼鏡 好嗎 ? 近視眼鏡 ( 凹透鏡 ) 功能 : 擴散光線 拉長焦距 ( 等同 : 睫狀肌 水晶體伸長 ) 因此 能 將原在視網膜前的焦點 拉到視網膜上 影像因此清晰
  • 17. 為什麼戴眼鏡 無法改善視力 且 度數不斷加深 ? 主要原因 : 1. 不用則退 2. 看近仍戴眼鏡 使 眼軸變長
  • 18. 原兇 ( 一 ) : 不用則退化 眼鏡代替睫狀肌 調整焦距 睫狀肌不再需伸縮 不用則 退 化萎縮 戴 眼鏡 如同 坐輪椅
  • 19. 度數加深原兇 ( 二 ) 看近仍戴眼鏡使眼軸變長 近視者能看清近物 乃因近物焦點正確聚在視網膜上 但若戴上眼鏡看近物 會拉長近物焦距 將原在視網膜 的焦點 拉到視網膜後面 因此造成 : 1. 睫狀肌必須 更加緊縮 以縮短焦距 拉回焦點 形成睫狀肌更無法伸展的 惡性循環 2. 眼肌更加內聚 壓迫眼球 使眼球由圓形變橢圓眼軸變長 ( 因應焦點在後 ) 兒童眼球尚未定型 更易受到擠壓變型 導致眼軸增長 度數快數加深 形成 真正近視 : 軸性近視 眼科估算 : 眼軸每增長 1mm = 300 度
  • 20. 務必叮嚀您的孩子 : 看近時 千萬不要戴眼鏡 !!! 避免 : 眼軸越增長 度數越加深 眼軸越增長 視網膜被越撐越薄 則易破裂剝離 高度近視者 : 視網膜剝離的高危險群
  • 21. 點眼藥水 : 影響瞳孔收縮 強光傷害視網膜 ! 戴眼鏡 : 度數加深的元兇 ! 您會用這種 無效且有害 方法 危害孩子眼睛嗎 ? 負責任的聰明父母 會選擇 有效且無害 的方法 讓孩子擁有 健康眼睛 良好視力
  • 22. 老花眼 隨年齡增長 肌肉鬆弛 睫狀肌的 收縮能力 日漸衰弱 睫狀肌收縮能力不足 無法縮短近物的焦距 導致近物聚焦 於視網膜之後 因此看不清近物 您認同 : 勤作運動可延緩肌肉鬆弛老化 嗎 ?
  • 23. 以貝茲醫師的 Bates Method 為基礎 結合 意念潛能 / 氣功 / 穴道指壓 / 遠紅外線针孔眼镜 透過 新觀念 、 心意念 及各式有效 運動 使 身 、 心 、 靈 全然的放鬆與強化 得到全方位的健康與良好視力 新貝茲視力鍛鍊法
  • 24. 新贝兹视力法研習 簡介 原起 發展 了解眼睛 / 視力 / 問題 功法指導 培訓貝茲老師 在地深耕 指導團練 持續追蹤 紀錄結果 見證分享
  • 25. 貝茲醫師的针孔眼镜 = 四角椅 就像 四角椅 幫助中風病人 走路 能強化腳肌 具 復健 功效 针孔眼镜 的光學物理現象 能協助 睫狀肌伸縮 亦具 復健 功效
  • 26. 新一代遠紅外線 针孔眼镜 親自體驗 神奇 : 遠紅外線能量 遠紅外線能提昇體溫 促進血液循環 眼睛遍佈極細微血管 若血液循環不良 則無法提供足夠氧氣、養分 新陳代謝不佳 易生慢性疾病及老化 白內障 飛蚊症 青光眼 眼中風…… 預防勝於治療 !
  • 27. 针孔眼镜 vs 傳統眼鏡 治標 亦 治本 治標 不 治本 1. 協助睫狀肌伸縮 調整焦距 強調自癒能力 具 復健 功能 2. 可當近視 / 老花 / 太陽眼鏡 一物數用 物超所值 3. 沒有度數 / 永久適用 / ㄧ次費用 4. 有遠紅外線功能 1. 依賴眼鏡調焦 睫狀肌不用則退 無 復健 功能 僅 矯正 功能 2. 老花、近視、太陽眼鏡 不能互換 / 多種費用 3. 須量度數 / 度數加深需再配 / 多次費用 4. 沒有遠紅外線功能
  • 28. 效益價值 近視眼鏡 / 度數加深 : $1500 起 x 4 副 = $ 6000 起 隱形眼鏡日拋 /20 年 : $800/ 月 x 12 x 20 年 = $ 192,000 老花 + 近視 多焦眼鏡 : $4500 起 雷射 : ? 花 1 萬 ~ 20 萬 換來一輩子的不方便 / 不健康 = ? 價值 --------------------------------------------- 新貝茲視力鍛鍊法 讓您擁有健康眼睛 良好視力 = ? 價值
  • 29. 探討幾個觀念 近視是遺傳還是使用不當 ? 老花是老化還是使用不當 ? 近視老花能藉著視力 復建 運動 回復正常嗎 ? 我們會要求孩子養成刷牙習慣 , 卻不會要求養成眼睛保健習慣 , 牙齒比眼睛重要 ? 您會選擇 治標不治本 且會使病更嚴重 , 必須吃一輩子的藥嗎 ? 眼鏡同樣 治標不治本 且使度數加深 須戴一輩子 您也接受 ? 貝茲醫師的方法真的有效嗎 ? 為何一般醫師不推薦 ? 一般視力回復中心 作什麼 ? 有效嗎 ? 您真的想要擁有良好視力嗎 ? 願意代價認真執行嗎 ? 定期至眼科檢查 及早發現眼睛疾病 了解病因 對症治療 正常作息 均衡營養 正確用眼 紓解壓力 對眼睛有益
  • 30. 新貝茲視力保健推廣協會 願人人擁有 身心靈健康 良好視力 www. goodeye.ws Email: [email_address] 簡慈慧 0938-432169 即時通 :mhui1682003 Skype:mhui168