ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
Улучшение произвольного внимания
Произвольное внимание
Вид внимания, для которого необходимо производить
волевое усилие для концентрации и удержания какого-
то объекта в поле восприятия. Так, когда мы читаем
книгу, а она оказывается неинтересной, для удержания
внимания требуется особенно сильное участие
произвольного внимания, иначе текст книги начнет
ускользать, и одну страницу придётся перечитывать
много раз. Можно говорить о разделении
произвольного внимания на несколько компонентов –
произвольное внимание для решения текущей задачи,
концентрации и игнорирования различных
отвлекающих факторов и осторожность, когда ситуация
требует ожидания.
Почему полезно тренировать
произвольное внимание?
Надо внимательно слушать собеседника, отвечать на почту,
грамотно писать и не забывать выключать утюг.
Произвольное внимание помогает не только грамотно писать
и быстро находить ошибки, но не пропускать важные
мероприятия, делать множество дел точно и быстро.
Как развивать произвольное внимание?
1) Читать.
2) Выполнять упражнения на развитие внимания.
3) Тренироваться на игровых тренажерах от BrainApps.
Что такое BrainApps.ru и как он позволяет
тренировать произвольное внимание?
BrainApps – научно обоснованный и эффективный фитнес для
мозга.
Наша программа была разработана учеными из МГУ имени
М.В. Ломоносова, психологами и специалистами в области
гейм-дизайна.
Фитнес для мозга буден полезен всем, кто хочет расширять
возможности своего интеллекта, детям и пожилым людям! У
нас есть интересные тренажеры, тесты и игры на любой вкус,
для эффективного развития мышления.
Игра "Сложная сортировка"
Красочная игра «Сложная сортировка» поможет ускорить
процессы вашего мышление, улучшит произвольное
внимание и поможет при регулярных занятиях лучше
концентрировать внимание на задачах. Многие психологи
используют термин «рабочее состояние сознания», который
определяет предельную концентрацию на объекте или
процессе, позволяющий эффективно выполнять различные
задачи. «Сложная сортировка» включает в себя процесс
распознания образа, цвета, формирование логического
вывода и ответ.
Игра: "Геометрические переключения"
Современный человек должен уметь обрабатывать огромные
объемы данных, при этом делать свои умозаключения
необходимо максимально быстро, точно, опираясь на
входящие данные и логическую оценку. Тренажер
«Геометрические переключения» поможет развить и
сформировать основы быстрого логического мышления, так
необходимого в профессиональной деятельности и
повседневной жизни.
Игра: "Матрицы памяти"
Тренировка с матрицами памяти помогает развитию – объема
кратковременной памяти, точности и скорости запоминания,
пространственной рабочей памяти, зрительной памяти,
произвольному внимания, скорости мышления и это только
если пройтись только «по верхам» исследований и
публикаций.
Какие еще есть навыки?
http://brainapps.ru/tree
Достигайте большего
вместе с BrainApps.ru

More Related Content

What's hot (18)

Поговорим о компьютерных играх
Поговорим о компьютерных играхПоговорим о компьютерных играх
Поговорим о компьютерных играх
logopaedist
скорость мышления
скорость мышленияскорость мышления
скорость мышления
BrainApps
скорость запоминания
скорость запоминанияскорость запоминания
скорость запоминания
BrainApps
объем внимания
объем вниманияобъем внимания
объем внимания
BrainApps
интегрированые уроки работа на компьютере
интегрированые уроки работа на компьютереинтегрированые уроки работа на компьютере
интегрированые уроки работа на компьютере
kosm76
концетрация внимания
концетрация вниманияконцетрация внимания
концетрация внимания
BrainApps
How to write a strategy for the project. MInd Maps
How to write a strategy for the project. MInd MapsHow to write a strategy for the project. MInd Maps
How to write a strategy for the project. MInd Maps
Vitaliy Moroz
как учится мозг
как учится мозгкак учится мозг
как учится мозг
Ekaterina
пространственная память
пространственная памятьпространственная память
пространственная память
BrainApps
Артур Селецький: “Как не убить заказчика или пушинозавр внутри меня”
Артур Селецький: “Как не убить заказчика или пушинозавр внутри меня”Артур Селецький: “Как не убить заказчика или пушинозавр внутри меня”
Артур Селецький: “Как не убить заказчика или пушинозавр внутри меня”
Dakiry
Презентация про майндкарты (Mm)
Презентация про майндкарты (Mm)Презентация про майндкарты (Mm)
Презентация про майндкарты (Mm)
Andrey Prozorov, CISM, CIPP/E, CDPSE. LA 27001
GTD: Минутка психиатрии
GTD: Минутка психиатрииGTD: Минутка психиатрии
GTD: Минутка психиатрии
Maxim Dorofeev
сбор требований с помощью Innovation games
сбор требований с помощью Innovation gamesсбор требований с помощью Innovation games
сбор требований с помощью Innovation games
Michael Karpov
Компьютер в нашей жизни
Компьютер в нашей жизниКомпьютер в нашей жизни
Компьютер в нашей жизни
alexzet
"Как все успеть?... и Не сойти с ума"
"Как все успеть?... и Не сойти с ума""Как все успеть?... и Не сойти с ума"
"Как все успеть?... и Не сойти с ума"
Vyacheslav Isupov
Поговорим о компьютерных играх
Поговорим о компьютерных играхПоговорим о компьютерных играх
Поговорим о компьютерных играх
logopaedist
скорость мышления
скорость мышленияскорость мышления
скорость мышления
BrainApps
скорость запоминания
скорость запоминанияскорость запоминания
скорость запоминания
BrainApps
объем внимания
объем вниманияобъем внимания
объем внимания
BrainApps
интегрированые уроки работа на компьютере
интегрированые уроки работа на компьютереинтегрированые уроки работа на компьютере
интегрированые уроки работа на компьютере
kosm76
концетрация внимания
концетрация вниманияконцетрация внимания
концетрация внимания
BrainApps
How to write a strategy for the project. MInd Maps
How to write a strategy for the project. MInd MapsHow to write a strategy for the project. MInd Maps
How to write a strategy for the project. MInd Maps
Vitaliy Moroz
как учится мозг
как учится мозгкак учится мозг
как учится мозг
Ekaterina
пространственная память
пространственная памятьпространственная память
пространственная память
BrainApps
Артур Селецький: “Как не убить заказчика или пушинозавр внутри меня”
Артур Селецький: “Как не убить заказчика или пушинозавр внутри меня”Артур Селецький: “Как не убить заказчика или пушинозавр внутри меня”
Артур Селецький: “Как не убить заказчика или пушинозавр внутри меня”
Dakiry
GTD: Минутка психиатрии
GTD: Минутка психиатрииGTD: Минутка психиатрии
GTD: Минутка психиатрии
Maxim Dorofeev
сбор требований с помощью Innovation games
сбор требований с помощью Innovation gamesсбор требований с помощью Innovation games
сбор требований с помощью Innovation games
Michael Karpov
Компьютер в нашей жизни
Компьютер в нашей жизниКомпьютер в нашей жизни
Компьютер в нашей жизни
alexzet
"Как все успеть?... и Не сойти с ума"
"Как все успеть?... и Не сойти с ума""Как все успеть?... и Не сойти с ума"
"Как все успеть?... и Не сойти с ума"
Vyacheslav Isupov

Similar to произвольное внимание (20)

Как развить Внимание?
Как развить Внимание?Как развить Внимание?
Как развить Внимание?
BrainApps
память. тренировка памяти и техники концентрации внимания гейссельхарт р, бур...
память. тренировка памяти и техники концентрации внимания гейссельхарт р, бур...память. тренировка памяти и техники концентрации внимания гейссельхарт р, бур...
память. тренировка памяти и техники концентрации внимания гейссельхарт р, бур...
Liliia Finenkova
точность памяти
точность памятиточность памяти
точность памяти
BrainApps
ментальные карты
ментальные картыментальные карты
ментальные карты
Татьяна Куликова
Инструменты развития личностного потенциала персонала компании
Инструменты развития личностного потенциала персонала компанииИнструменты развития личностного потенциала персонала компании
Инструменты развития личностного потенциала персонала компании
Grow Group Сonsulting
Тайм-менеджмент для иррационалов: как неорганизованным людям управлять делами
Тайм-менеджмент для иррационалов: как неорганизованным людям управлять деламиТайм-менеджмент для иррационалов: как неорганизованным людям управлять делами
Тайм-менеджмент для иррационалов: как неорганизованным людям управлять делами
Artem Polyanskiy
Как увеличить скорость чтения и мышления в 1,5 - 2 раза
Как увеличить скорость чтения и мышления в 1,5 - 2 разаКак увеличить скорость чтения и мышления в 1,5 - 2 раза
Как увеличить скорость чтения и мышления в 1,5 - 2 раза
Artem Polyanskiy
Образовательный проект "Платформа 9-15". Детская проектная деятельность
Образовательный проект "Платформа 9-15".  Детская проектная деятельностьОбразовательный проект "Платформа 9-15".  Детская проектная деятельность
Образовательный проект "Платформа 9-15". Детская проектная деятельность
Nadezhda Isaeva
Дзен и искусство генерации инсайтов
Дзен и искусство генерации инсайтовДзен и искусство генерации инсайтов
Дзен и искусство генерации инсайтов
Данил Марьинский
Cамообучение / Self education
Cамообучение / Self educationCамообучение / Self education
Cамообучение / Self education
Роман Душкин
Самое важно об интеллекте. Константин Шереметьев
Самое важно об интеллекте. Константин ШереметьевСамое важно об интеллекте. Константин Шереметьев
Самое важно об интеллекте. Константин Шереметьев
Sona Arsenyan
Flow training 31_05_materials
Flow training 31_05_materialsFlow training 31_05_materials
Flow training 31_05_materials
Денис Полуэктов
Платформа 9-15 о проекте
Платформа 9-15 о проектеПлатформа 9-15 о проекте
Платформа 9-15 о проекте
Yana Afrikanova
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
Данил Марьинский
Сергій Ковальов "MindWare: Inception" Kharkiv PMDay 2017 autumn
Сергій Ковальов "MindWare: Inception" Kharkiv PMDay 2017 autumnСергій Ковальов "MindWare: Inception" Kharkiv PMDay 2017 autumn
Сергій Ковальов "MindWare: Inception" Kharkiv PMDay 2017 autumn
Lviv Startup Club
креативность
креативностькреативность
креативность
BrainApps
Подходы и инструменты личной эффективности
Подходы и инструменты личной эффективностиПодходы и инструменты личной эффективности
Подходы и инструменты личной эффективности
RISClubSPb
пр личная эффективность 2014 07
пр личная эффективность 2014 07пр личная эффективность 2014 07
пр личная эффективность 2014 07
Andrey Prozorov, CISM, CIPP/E, CDPSE. LA 27001
Дизайн-мышление. Гайд по процессу / Design Thinking Guide / Russian
Дизайн-мышление. Гайд по процессу / Design Thinking Guide / RussianДизайн-мышление. Гайд по процессу / Design Thinking Guide / Russian
Дизайн-мышление. Гайд по процессу / Design Thinking Guide / Russian
Wonderfull
Как развить Внимание?
Как развить Внимание?Как развить Внимание?
Как развить Внимание?
BrainApps
память. тренировка памяти и техники концентрации внимания гейссельхарт р, бур...
память. тренировка памяти и техники концентрации внимания гейссельхарт р, бур...память. тренировка памяти и техники концентрации внимания гейссельхарт р, бур...
память. тренировка памяти и техники концентрации внимания гейссельхарт р, бур...
Liliia Finenkova
точность памяти
точность памятиточность памяти
точность памяти
BrainApps
Инструменты развития личностного потенциала персонала компании
Инструменты развития личностного потенциала персонала компанииИнструменты развития личностного потенциала персонала компании
Инструменты развития личностного потенциала персонала компании
Grow Group Сonsulting
Тайм-менеджмент для иррационалов: как неорганизованным людям управлять делами
Тайм-менеджмент для иррационалов: как неорганизованным людям управлять деламиТайм-менеджмент для иррационалов: как неорганизованным людям управлять делами
Тайм-менеджмент для иррационалов: как неорганизованным людям управлять делами
Artem Polyanskiy
Как увеличить скорость чтения и мышления в 1,5 - 2 раза
Как увеличить скорость чтения и мышления в 1,5 - 2 разаКак увеличить скорость чтения и мышления в 1,5 - 2 раза
Как увеличить скорость чтения и мышления в 1,5 - 2 раза
Artem Polyanskiy
Образовательный проект "Платформа 9-15". Детская проектная деятельность
Образовательный проект "Платформа 9-15".  Детская проектная деятельностьОбразовательный проект "Платформа 9-15".  Детская проектная деятельность
Образовательный проект "Платформа 9-15". Детская проектная деятельность
Nadezhda Isaeva
Дзен и искусство генерации инсайтов
Дзен и искусство генерации инсайтовДзен и искусство генерации инсайтов
Дзен и искусство генерации инсайтов
Данил Марьинский
Самое важно об интеллекте. Константин Шереметьев
Самое важно об интеллекте. Константин ШереметьевСамое важно об интеллекте. Константин Шереметьев
Самое важно об интеллекте. Константин Шереметьев
Sona Arsenyan
Платформа 9-15 о проекте
Платформа 9-15 о проектеПлатформа 9-15 о проекте
Платформа 9-15 о проекте
Yana Afrikanova
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
100 инструментов повышения продуктивности (часть 3)
Данил Марьинский
Сергій Ковальов "MindWare: Inception" Kharkiv PMDay 2017 autumn
Сергій Ковальов "MindWare: Inception" Kharkiv PMDay 2017 autumnСергій Ковальов "MindWare: Inception" Kharkiv PMDay 2017 autumn
Сергій Ковальов "MindWare: Inception" Kharkiv PMDay 2017 autumn
Lviv Startup Club
креативность
креативностькреативность
креативность
BrainApps
Подходы и инструменты личной эффективности
Подходы и инструменты личной эффективностиПодходы и инструменты личной эффективности
Подходы и инструменты личной эффективности
RISClubSPb
Дизайн-мышление. Гайд по процессу / Design Thinking Guide / Russian
Дизайн-мышление. Гайд по процессу / Design Thinking Guide / RussianДизайн-мышление. Гайд по процессу / Design Thinking Guide / Russian
Дизайн-мышление. Гайд по процессу / Design Thinking Guide / Russian
Wonderfull

произвольное внимание

  • 2. Произвольное внимание Вид внимания, для которого необходимо производить волевое усилие для концентрации и удержания какого- то объекта в поле восприятия. Так, когда мы читаем книгу, а она оказывается неинтересной, для удержания внимания требуется особенно сильное участие произвольного внимания, иначе текст книги начнет ускользать, и одну страницу придётся перечитывать много раз. Можно говорить о разделении произвольного внимания на несколько компонентов – произвольное внимание для решения текущей задачи, концентрации и игнорирования различных отвлекающих факторов и осторожность, когда ситуация требует ожидания.
  • 3. Почему полезно тренировать произвольное внимание? Надо внимательно слушать собеседника, отвечать на почту, грамотно писать и не забывать выключать утюг. Произвольное внимание помогает не только грамотно писать и быстро находить ошибки, но не пропускать важные мероприятия, делать множество дел точно и быстро.
  • 4. Как развивать произвольное внимание? 1) Читать. 2) Выполнять упражнения на развитие внимания. 3) Тренироваться на игровых тренажерах от BrainApps.
  • 5. Что такое BrainApps.ru и как он позволяет тренировать произвольное внимание? BrainApps – научно обоснованный и эффективный фитнес для мозга. Наша программа была разработана учеными из МГУ имени М.В. Ломоносова, психологами и специалистами в области гейм-дизайна. Фитнес для мозга буден полезен всем, кто хочет расширять возможности своего интеллекта, детям и пожилым людям! У нас есть интересные тренажеры, тесты и игры на любой вкус, для эффективного развития мышления.
  • 6. Игра "Сложная сортировка" Красочная игра «Сложная сортировка» поможет ускорить процессы вашего мышление, улучшит произвольное внимание и поможет при регулярных занятиях лучше концентрировать внимание на задачах. Многие психологи используют термин «рабочее состояние сознания», который определяет предельную концентрацию на объекте или процессе, позволяющий эффективно выполнять различные задачи. «Сложная сортировка» включает в себя процесс распознания образа, цвета, формирование логического вывода и ответ.
  • 7. Игра: "Геометрические переключения" Современный человек должен уметь обрабатывать огромные объемы данных, при этом делать свои умозаключения необходимо максимально быстро, точно, опираясь на входящие данные и логическую оценку. Тренажер «Геометрические переключения» поможет развить и сформировать основы быстрого логического мышления, так необходимого в профессиональной деятельности и повседневной жизни.
  • 8. Игра: "Матрицы памяти" Тренировка с матрицами памяти помогает развитию – объема кратковременной памяти, точности и скорости запоминания, пространственной рабочей памяти, зрительной памяти, произвольному внимания, скорости мышления и это только если пройтись только «по верхам» исследований и публикаций.
  • 9. Какие еще есть навыки? http://brainapps.ru/tree