хүнс хадглалт цахим
- 1. Хүнснийбүтээгдэхүүн хадгалахболовсруулах
- 5. Давстайуутанджижигхэнуудагцаасюмуу,эсвэлхэдэн ширхэгцагаанбудаахийвэлдавсчийгтэжбөөгнөрөхгүй. Байхууцайтайсаванднимбэгнийхальсхийвэлцайамттай болно. Төмсийгхальстайньчанавал75хувь,хальсыгньарилгаж бүхлээрньчанавал6070хувь,хэрчижчанавал35—50 хувийнвитаминтайбайна.Чанаснаасжигнэвэлтөмс витаминааилүүсайнхадгалдаг. Хальстайньчанасантөмсийгхялбарцэвэрлэегэвэлхүйтэн усандхий. Өргөстхэмххэтгашуунболчихэртэйсүүнддүрээд хэрэглэ.
- 6. Нимбэгнээсихээхэнхэмжээнийшүүсавахынтулд нимбэгээхалуунусанд5минутхэртэйбайлга. Шөлтэйхоол,сүүмсэндхийхцөцгийдсүүхийвэл шолээдэхгүй. Түүхийсүүндхийсэнмаххоёрхоногтоо муудахгүй. Үхрийнэлгийгсүүнддүрээдшарвалзөөлөн болдог. Хатаасанмөөгийгдавстайсүүндхэдэнцаг дэвтээхэдшинэхэнмэтболно. Загасаа510минутсүүндхийснийдараагурилд өнхрүүлжургамлынтосонддавсалжшарвал амттайболдог.
- 7. Талхаахатаахгүйудаанхугацаагаархадгалъягэвэлхадгалж бүйсавандааалим,хальсыгньцэвэрлэсэнтүүхийтөмсбага зэрэгэсвэлдавсныальнэгийгхийнэ. Удаанхадгалсантөмсчанахадхарладаг.Иймээсчанах усандаажааханцууюмуу,сүүхийвэлхарлахгүй. Сонгиноошарахынөмнөхуурайгурилдөнхрүүлбэламт сайтайболдог. Сүүгялихгүйжааханэлсэнчихэр(1литрсүүнд1халбага) буюучимхсодтойбуцалгавалвитаминааилүүсайнхадгална. Сүүгээхаранхуйгазартавьбалхялбаргашлахгүй.Мөнширхэг ёотонхийжхөөрүүлбэлтүлэгдэхгүй.
- 9. Төмс,лууван,манжинзэрэгхүнснийногоогусаабуцалсан хойноньхийжчанавалвитаминСээилүүхадгална. Данногоочанасанусньвитаминихтэйучиршөлтэй хоолондашиглаххэрэгтэй. Давсалсанөргөстхэмхтэйсавандбагазэргийнгичхийвэл өргөстхэмхуламамттайболохынхамтудаанхадгалахад тохиромжтой. Хөлдүүзагасыггялгаруутандхийжчангабоогоодбүлээн усандхийвэламархангэснэ. Загасныхайрсыгцэвэрлэхийнөмнөдавстүрхвэл цэвэрлэхэдхялбараасгадна,гартбарьцтайболдог.