狠狠撸

「知足樂」 - 名也不贪，利也不贪，适浅寡欲，知足胜过长生药。

「天倫樂」 - 赏心於夫妻、父子、手足、同学之情中，则飘飘欲仙也。

「運動樂」 - 牢记“生命在於运动”，动则长寿。

「助人樂」 - 多想别人，少想自己，把帮助别人当做最大的快乐。

「忘年樂」 - 人虽老，忘年之交不可少，要不拘年岁行辈而多与青少年交朋友甚至和幼儿骑竹马，返老还童，分享少年之乐。

「忍讓樂」 - 忍一时风平浪静，让一步海阔天空。在不触犯原则的小事上，忍让可贵，吃亏是福。

「寬容樂」 - 宽乃宽心，容乃容人、容事。严於律自，宽以待人，豁达乐观，心情舒畅。

「讀書樂」 - 知识是人的精神粮食，活到老、学到老，是人类至高无尚的追求，也是生命快乐的需要。

「想像樂」 - 对往事的回忆和对美好未来的憧憬。回忆年少时的顺心如意，可使人沉浸在快乐幸福之中，勾画未来幸福生活的美景，可增加对生活的信心。

「平靜樂」 - 静乃安静、清静、文静、心静，静则天地宽，情绪稳。在平时生活中，任尔东西南北风，我乃稳坐钓鱼船。

『看得遠』 - 凡事眼光要看遠一點，看不慣的事隨著時間的推移慢慢地適應。

『想得開』 - 一切事情都要想得开，不要為一点小事而伤神劳心。

『生得樂』 - 生活要快乐、瀟洒，尽量消除烦恼。

『活得久』 - 有目标，生活才会有奔头．争取活到人类的本来寿命，至少要活到一百岁！

人生的乐与得