Özgür Yaşam Üzerine Tavsiyeler.inal aydinogluÖzgür bir yaşam içimizdeki tüm olumsuz duygulardan kinden, nefretten, kıskançlık ve hasislikten, endişelerden ve korkulardan hem kalbimizi hem de zihnimizi arındırarak sahip olabileceğimiz bir şeydir.
Hoşgörü İçin 44 ÖneriPınar Kobaş Eğitim ve Danışmanlık"1 Eylül Dünya Barış Günü" sebebiyle daha önceden paylaştığımız "Hoşgörü için öneriler"i tek bir pdf içerisinde topladık. Kitapçığı bilgisayarınıza indirebilir, çıktı alarak gün içerisinde sık sık karşılaşabileceğiniz bir pano ve benzeri yerlere asarak farkındalık sağlayabilirsiniz.
Panik ve Telaş İle Mücadele Etme Üzerine Tavsiyeler inal aydinogluÖnemli olan zor anlarda olumsuz duygular ile ve bu olumsuzlukların yarattığı endişe, korku, telaş ve panik hissi ile nasıl mücadele ettiğinizdir.
İş Hayatında Dikkat Edilecek Önemli Noktalarharunesenerİş Hayatında Dikkat Edilecek Önemli Noktalar. işinizi kaybetmenize sebep olabilecek davranışlar.
İyimserlik ve Hayata Pozitif Bakabilme Üzerine Tavsiyelerinal aydinogluİyimser olmak hayata bir adım önde başlamak demektir.
Hayatın bize sunmuş olduğu, Allah’ın bizlere bahşettiği nimetleri ve tüm güzellikleri yakından görebilmek ve bunlara şükretmek demektir.
Özgüven Geliştirme Teknikleri www.nkariyer.com Özgüven Geliştirme Teknikleri
1. Geçmişe fazla takılıp kalmaktan vazgeçin
2. Kendinizi tanıyın, analiz edin
3. Sürekli Gülün pozitif düşünün vazgeçmeyin
4. Diğer insanlara iltifat etmekten çekinmeyin
5. Daha nete ve hızlı yürüyün
6. Risk almaktan korkmayın
7. İnsanları anlamaya çalışın iletişim içinde olun
8. Kendinizle barışık olun ve kendinizi sevin
9. Olumlu düşünmekten asla geri durmayın
10. Zaman buldukça spor yapın sosyal aktivitelerde bulunun
11. Devamlı araştırın ve Öğrenin
12. Devamlı kendinizden emin bir şekilde konuşun
13. Gerçekçi hedefler belirleyin ve hedefe ulaşmak için çaba gösterin
14. Devamlı bir maddi bütçeniz olsun harcamalar dengesini kurun
15. Sahip olduğunuz iyi özelliklerle gururlanın kusurlu özelliklerinizi gerçekçi bir şekilde düzeltmeye çalışın
16. Başkalarının düşünceleri üzerinde fazla durmaktan kaçının
17. Eğlenceli olun, hiçbir zaman heyecanınızı kaybetmeyin
18. Başkalarıyla karşılaştırma yapmaktan kaçının
19. Hayır demesini öğrenin
20. Söylemleriniz ve yaptıklarınız birbiriyle uyumlu olsun
21. Düzgün giyinmeye dikkat edin
22. Duruşunuzu düzeltin ve başınız daima dik dursun
23. Bedeninizle barışık olun
24. Kendi kendinizi motive edin
25. Güçlü yönlerinizi belirleyin bu güçlü yönlerinizin üzerinde durun
26. Dedikodudan uzak kalın, siz de başkası hakkında dedikodu yapmayın
27. Kimseye minnettarlık duygunuz olmasın
28. Hiç çekinmeden en önünde oturun
29. Üzerinize oturan size özgüven katacak giysiler giyin
30. Herhangi bir konuda kendinizden emin bir şekilde katkıda bulunun
Kişisel Zaman Yönetimi ve Stres İlişkisiandre9131Kişilere, iş ve özel hayatındaki aktivitelerini kendi isteklerine göre planlama ve bunları belirlenen zaman dilimleri içinde yapabilme alışkanlıkları oluşturacak yöntemleri kazandırma.
Özgüven Geliştirmekandre9131Özgüven Duygusal sağlığımızın önemli parçalarından biridir . Kendini belirli bir ölçüde veya belirli bazı alanlarda yeterli ve değerli görmeyen kişiler Özgüven eksikliği yaşar ve bu da hayatının tüm alanlarına başarısızlık olarak yansır.
Yaşam, Kişisel Gelişim ve Sorumluluklar Üzerine Tavsiyeler inal aydinogluSorumluluk sahibi her erişkin birey nasıl yaşamak istediğine, nasıl bir hayat sürmek istediğine karar verebilme yeteneğine sahip olmalıdır.
Kendimizi sevmek üzerineinal aydinogluSevgi yaşamlarımızdaki en önemli ve en değerli duygulardan biridir.
Her şeyin başında gelir, her şeyin temelini atar.
Dünyamızı Değiştirmek ve Cesaret Üzerineinal aydinogluHepimizin hayatında gelişime ve değişime ihtiyaç vardır. Bu istisnasız her insan için geçerlidir.
Neden Olumsuz Eleştiriden Kaçınmalıyız?inal aydinogluKişiler ile kurulacak iletişim içinde negatif, yıkıcı cümleler içeren eleştiriler bulunmamalıdır. Aksine, yapıcı, iyi niyet taşıyan, içinde hoşgörü barındıran bir biçimde oluşturulmalıdır.
Korku ve Endişelerimizle Neden Savaşmalıyız?inal aydinogluKorkularınızın ve endişelerinizin hayatınızı yönetmesine, ele geçirmesine ve yolunuzu çizmesine izin vermemelisiniz.
Duygularımızı, Sezgilerimizi Hayat Yolunda Rehber Edinmek Üzerine Tavsiyeler: inal aydinogluRuhsal olgunluğa ulaşmak ve duygusal zenginliği yaşamak için duygularımızın farkında olmak ve onlarla dostluk kurmak çok önemlidir.
Özgür İrademiz Ve Karar Vermek Üzerine inal aydinogluYaşamınız boyunca aldığınız kararlarda ne kadar kendi seçimlerinizi göz önünde bulundurdunuz? Özgür iradenizi ne kadar kullanabildiniz?
Dünyanın Nimetlerini Fark Etmek Üzerine Tavsiyelerinal aydinogluBizim üzerimize düşen şey tüm nimetlerin ve bahşedilmiş tüm güzelliklerin farkına varabilmektir.
İş Hayatında Dikkat Edilecek Önemli Noktalarharunesenerİş Hayatında Dikkat Edilecek Önemli Noktalar. işinizi kaybetmenize sebep olabilecek davranışlar.
İyimserlik ve Hayata Pozitif Bakabilme Üzerine Tavsiyelerinal aydinogluİyimser olmak hayata bir adım önde başlamak demektir.
Hayatın bize sunmuş olduğu, Allah’ın bizlere bahşettiği nimetleri ve tüm güzellikleri yakından görebilmek ve bunlara şükretmek demektir.
Özgüven Geliştirme Teknikleri www.nkariyer.com Özgüven Geliştirme Teknikleri
1. Geçmişe fazla takılıp kalmaktan vazgeçin
2. Kendinizi tanıyın, analiz edin
3. Sürekli Gülün pozitif düşünün vazgeçmeyin
4. Diğer insanlara iltifat etmekten çekinmeyin
5. Daha nete ve hızlı yürüyün
6. Risk almaktan korkmayın
7. İnsanları anlamaya çalışın iletişim içinde olun
8. Kendinizle barışık olun ve kendinizi sevin
9. Olumlu düşünmekten asla geri durmayın
10. Zaman buldukça spor yapın sosyal aktivitelerde bulunun
11. Devamlı araştırın ve Öğrenin
12. Devamlı kendinizden emin bir şekilde konuşun
13. Gerçekçi hedefler belirleyin ve hedefe ulaşmak için çaba gösterin
14. Devamlı bir maddi bütçeniz olsun harcamalar dengesini kurun
15. Sahip olduğunuz iyi özelliklerle gururlanın kusurlu özelliklerinizi gerçekçi bir şekilde düzeltmeye çalışın
16. Başkalarının düşünceleri üzerinde fazla durmaktan kaçının
17. Eğlenceli olun, hiçbir zaman heyecanınızı kaybetmeyin
18. Başkalarıyla karşılaştırma yapmaktan kaçının
19. Hayır demesini öğrenin
20. Söylemleriniz ve yaptıklarınız birbiriyle uyumlu olsun
21. Düzgün giyinmeye dikkat edin
22. Duruşunuzu düzeltin ve başınız daima dik dursun
23. Bedeninizle barışık olun
24. Kendi kendinizi motive edin
25. Güçlü yönlerinizi belirleyin bu güçlü yönlerinizin üzerinde durun
26. Dedikodudan uzak kalın, siz de başkası hakkında dedikodu yapmayın
27. Kimseye minnettarlık duygunuz olmasın
28. Hiç çekinmeden en önünde oturun
29. Üzerinize oturan size özgüven katacak giysiler giyin
30. Herhangi bir konuda kendinizden emin bir şekilde katkıda bulunun
Kişisel Zaman Yönetimi ve Stres İlişkisiandre9131Kişilere, iş ve özel hayatındaki aktivitelerini kendi isteklerine göre planlama ve bunları belirlenen zaman dilimleri içinde yapabilme alışkanlıkları oluşturacak yöntemleri kazandırma.
Özgüven Geliştirmekandre9131Özgüven Duygusal sağlığımızın önemli parçalarından biridir . Kendini belirli bir ölçüde veya belirli bazı alanlarda yeterli ve değerli görmeyen kişiler Özgüven eksikliği yaşar ve bu da hayatının tüm alanlarına başarısızlık olarak yansır.
Yaşam, Kişisel Gelişim ve Sorumluluklar Üzerine Tavsiyeler inal aydinogluSorumluluk sahibi her erişkin birey nasıl yaşamak istediğine, nasıl bir hayat sürmek istediğine karar verebilme yeteneğine sahip olmalıdır.
Kendimizi sevmek üzerineinal aydinogluSevgi yaşamlarımızdaki en önemli ve en değerli duygulardan biridir.
Her şeyin başında gelir, her şeyin temelini atar.
Dünyamızı Değiştirmek ve Cesaret Üzerineinal aydinogluHepimizin hayatında gelişime ve değişime ihtiyaç vardır. Bu istisnasız her insan için geçerlidir.
Neden Olumsuz Eleştiriden Kaçınmalıyız?inal aydinogluKişiler ile kurulacak iletişim içinde negatif, yıkıcı cümleler içeren eleştiriler bulunmamalıdır. Aksine, yapıcı, iyi niyet taşıyan, içinde hoşgörü barındıran bir biçimde oluşturulmalıdır.
Korku ve Endişelerimizle Neden Savaşmalıyız?inal aydinogluKorkularınızın ve endişelerinizin hayatınızı yönetmesine, ele geçirmesine ve yolunuzu çizmesine izin vermemelisiniz.
Duygularımızı, Sezgilerimizi Hayat Yolunda Rehber Edinmek Üzerine Tavsiyeler: inal aydinogluRuhsal olgunluğa ulaşmak ve duygusal zenginliği yaşamak için duygularımızın farkında olmak ve onlarla dostluk kurmak çok önemlidir.
Özgür İrademiz Ve Karar Vermek Üzerine inal aydinogluYaşamınız boyunca aldığınız kararlarda ne kadar kendi seçimlerinizi göz önünde bulundurdunuz? Özgür iradenizi ne kadar kullanabildiniz?
Dünyanın Nimetlerini Fark Etmek Üzerine Tavsiyelerinal aydinogluBizim üzerimize düşen şey tüm nimetlerin ve bahşedilmiş tüm güzelliklerin farkına varabilmektir.
Kendimizi Kusurlarımız İle Sevmekinal aydinogluTüm eksik yönlerimizle bir bütün olarak kabul edip kendimizi sevmek yaşamımızın mutlu ve huzur dolu geçmesinde büyük rol oynayacaktır.
Evlilik ve İlişkiler Üzerine Tavsiyelerinal aydinogluEvlilik büyük bir ruh ve beden yakınlığıdır. Bu denli büyük bir yakınlık asla aklın yönetimine bırakılmamalıdır.
Potansiyelimizi açığa çıkarmak ve yeteneklerimizi keşfetmek üzerine tavsiyeler.inal aydinogluYeteneklerimizi keşfetmek, var olan potansiyelimizi açığa çıkartmak bizim başlıca görevlerimizdendir.
Sade Yaşam Tavsiyeleriinal aydinogluGerçek ihtiyaçlarınızı belirleyiniz. Açgözlülükten, hırstan, hep daha fazlasını tüketmekten derhal uzaklaşınız. Sade ve dengeli bir hayat sürme gayretinde olunuz.
Sezgilerimizi ve İç Sesimizi Dinlemenin Önemi inal aydinogluİç dünyamızın bize huzur veren, rehberlik eden ve doğruları söyleyen sesine kulak vermeliyiz.
Yaşam, Sorumluluklarımız ve Yeteneklerimiz Üzerine Tavsiyelerinal aydinogluHer insanın hem kendine hem de içinde yaşadığı topluma karşı sorumlulukları bulunur.
Hiç kimse sahip olduğu yetenek ve değerleri köreltme hakkına sahip değildir.
3. İNAL AYDINOĞLU
Bu yolculuk esnasında, yol
boyunca sevinç ve kederle, acı
ve zevkle, siyah ve beyazla
karşılaşacaksınız.
4. İNAL AYDINOĞLU
Yaşam düz, sıkıcı bir çizgiden
ibaret değildir. Her biri farklı
renk ve duygu ile bezeli bir
maceradır.
5. İNAL AYDINOĞLU
Ömrümüz boyunca başımıza
gelecek her acı ile yıkılır, her
keder ile siyahlara
bürünürseniz yaşamınız
üzüntü içinde, mutluluktan
uzak bir şekilde ilerler.
8. İNAL AYDINOĞLU
Gerçek yaşamı ve yaşamın
anlamını acılar ile görürüz.
Onun hikmetine çektiğimiz
acıların ardından aldığımız
dersler ile ulaşırız.
10. İNAL AYDINOĞLU
Acılar karşısında isyan etmek
bir çözüm değildir. İsyan
edersek acımız katlanarak
artar. İsyan ederek sadece
acını bize getireceği
derslerden mahrum kalır,
yaratacağı olgunluğu
kaybederiz.
11. NE YAPMALIYIZ?
Acılara isyan ederek
ömrümüzü boşa harcamak
yerine sakince ve olgunlukla
onları karşılamalı, hiçbir acının
kalıcı olmadığına inanmalı,
gerekli dersleri çıkararak hayat
yolumuza devam etmeliyiz.