TM HI畛U V畛 NGU畛N G畛C L畉P S働畛N HUN KHI
Sau khi d畛n th畛t vo l嘆ng non xong th狸 b畉n c坦 th畛 l畉y ch畛 bu畛c thnh t畛ng o畉n nh畛 c坦 畛 di kho畉ng 20cm 畛ng th畛i l畉y xi棚n nh畛n ch畛c vo l畛p v畛 l嘆ng non gi炭p cho mi畉ng l畉p s動畛n kh担ng b畛 n畛 khi hun kh坦i.
Xem Th棚m: http://amthuctaybac.vn/vi/tin-tuc/988-tim-hieu-ve-nguon-goc-lap-suon-hun-khoi.html
畛c g l ph畉n th畛t tr畉ng xung quanh v湛ng ng畛c khi m th畛t g 達 動畛c n畉u ch鱈n.
但y l v湛ng 鱈t v畉n 畛ng nh畉t c畛a con g n棚n n坦 kh担ng 動畛c s畉m mu v ch畉c th畛t nh動 ph畉n 湛i hay c叩nh g.
V畛i d但n t畉p gym (畉t bi畛t l c叩c b畉n ang trong giai o畉n mu畛n tng c但n), ch畉 畛 dinh d動畛ng lu担n l y畉u t畛 quan tr畛ng
Quy畉t 畛nh tr畛c ti畉p 畉n k畉t qu畉 qu叩 tr狸nh t畉p gym (tng c但n) c畛a b畉n.
Nem n畉m Giao Th畛y l m畛t m坦n n 畉c s畉n c畛a huy畛n Xu但n Th畛y ngy x動a, huy畛n Giao Th畛y
V Huy畛n Xu但n Tr動畛ng ngy nay (tr動畛c l huy畛n Xu但n Th畛y t畛nh H Nam Ninh, sau t叩ch thnh
2 huy畛n Xu但n Tr動畛ng V Giao Th畛y), t畛nh Nam 畛nh, Vi畛t Nam. Nem c坦 hai lo畉i s畛ng v ch鱈n.
畛c g l ph畉n th畛t tr畉ng xung quanh v湛ng ng畛c khi m th畛t g 達 動畛c n畉u ch鱈n.
但y l v湛ng 鱈t v畉n 畛ng nh畉t c畛a con g n棚n n坦 kh担ng 動畛c s畉m mu v ch畉c th畛t nh動 ph畉n 湛i hay c叩nh g.
V畛i d但n t畉p gym (畉t bi畛t l c叩c b畉n ang trong giai o畉n mu畛n tng c但n), ch畉 畛 dinh d動畛ng lu担n l y畉u t畛 quan tr畛ng
Quy畉t 畛nh tr畛c ti畉p 畉n k畉t qu畉 qu叩 tr狸nh t畉p gym (tng c但n) c畛a b畉n.
Nem n畉m Giao Th畛y l m畛t m坦n n 畉c s畉n c畛a huy畛n Xu但n Th畛y ngy x動a, huy畛n Giao Th畛y
V Huy畛n Xu但n Tr動畛ng ngy nay (tr動畛c l huy畛n Xu但n Th畛y t畛nh H Nam Ninh, sau t叩ch thnh
2 huy畛n Xu但n Tr動畛ng V Giao Th畛y), t畛nh Nam 畛nh, Vi畛t Nam. Nem c坦 hai lo畉i s畛ng v ch鱈n.