2. Ano ba ang Alkoholismo?
Ang alkoholismo ay isang karamdamang kinasasangkutan ng malubhang
paggamit ng alak na maaaring magdulot ng mga problema sa kalusugan,
personal na buhay, at iba't ibang aspeto ng buhay ng isang tao. Ito ay
isang uri ng adiksyon sa alak na kung saan ang isang tao ay hindi na
kayang pigilang uminom kahit na may negatibong epekto na ito sa
kanyang buhay.
Ang mga taong may alkoholismo ay maaaring magkaruon ng mga
sintomas tulad ng pag-iisip ng palagi tungkol sa alak, hindi makayang
pigilan ang pag-inom, pangangailangan ng mas maraming alak para
makuha ang parehong epekto, pagtutuon ng maraming oras sa pag-
iinom, pagkakaroon ng problema sa trabaho, relasyon, o legal na dahil sa
paggamit ng alak, at iba pa.
3. Epekto sa ating katawan:
Brain (Utak) - Maaaring magkaruon ng problema sa
memorya, pag-iisip, at iba pang cognitive functions.
Esophageal - Ang sobrang pag-inom ay maaaring magtaas
ng panganib sa pagkakaroon ng cancer sa esophagus.
Heart (Puso) - Ang sobrang paggamit ng alak ay maaaring
magdulot ng cardiomyopathy, isang kondisyon na
nagdudulot ng paglabo ng puso.
Lungs (Baga) - Ang sobrang paggamit ng alak ay maaaring
magdulot ng mas mataas na panganib sa respiratory
infections.
Muscle (Kalamnan) - Ang sobrang pag-inom ng alak ay
maaaring magresulta sa pagka-atrophy o pagliit ng mga
kalamnan.
Pancreas - Ang sobrang paggamit ng alak ay maaaring
magdulot ng pancreatitis, na isang kondisyon na
nagdudulot ng pamamaga ng pancreas.
Stomach - Maaaring magdulot ng peptic ulcers o sugat sa
lining ng tiyan.
Liver - Ang labis na pag-inom ay maaaring magdulot ng fatty
liver disease, kung saan nagkakaroon ng labis na taba sa
4. Epekto sa ating pamumuhay:
Problema sa Relasyon
at Pamilya
Problema sa Trabaho
at Ekonomiya
Problema sa Legalidad
Panganib sa Buhay
#2: Epekto sa Ating Pamumuhay:
"Problema sa Relasyon at Pamilya"
Pagnabago sa Ugali at Personalidad
Financial Strain
Emotional Distress
Neglect and Dysfunction
#3: Ito ay nakakaapekto sa ating utak dahil ang pag-inom ng labis na alak ay maaaring maging mahirap na matandaan ang mga bagay, mag-isip nang malinaw, at kumilos nang normal. Nangyayari ito dahil ang alkohol ay maaaring makapinsala sa mga cells ng utak at magulo kung paano sila nakikipag-usap sa isa't isa, na maaaring maging mas mahirap mag-isip at matandaan ang mga bagay.
Ito din ay nakakaapekto sa ating muscles o kalamnan dahil ang sobrang pag-inom ng alak ay maaaring magresulta sa pagliit ng mga muscles. Ito ay dahil sa alak na maaaring magdulot ng pagkasira ng mga protina sa mga muscles, na nagreresulta sa pagkawala ng lakas at pagliit ng sukat ng mga muscles
3. Sistema ng Paggamot ng Nutrisyon: Ang alak ay may kakayahang hadlangan ang normal na pag-absorb ng nutrisyon mula sa pagkain. Ito ay maaaring magresulta sa malnutrisyon at kahinaan sa katawan.
4. Sistema ng Reproduksyon: Ang sobrang pag-inom ay maaaring makaapekto sa sistema ng reproduksyon, maaaring magresulta sa kahirapan sa pagbubuntis, at posibleng makasama ang kalusugan ng sanggol.
#4: Sistema ng Paggamot ng Nutrisyon: Ang alak ay may kakayahang hadlangan ang normal na pag-absorb ng nutrisyon mula sa pagkain. Ito ay maaaring magresulta sa malnutrisyon at kahinaan sa katawan.
Sistema ng Reproduksyon: Ang sobrang pag-inom ay maaaring makaapekto sa sistema ng reproduksyon, maaaring magresulta sa kahirapan sa pagbubuntis, at posibleng makasama ang kalusugan ng sanggol.
#6: Kailangan nating iwasan ang alcohol dahil ito ay maaaring magdulot ng seryosong pinsala sa ating kalusugan, pamilya, trabaho, at lipunan. Kasabay ng katanyagan ng kasabihang "Ang umiinom, kailangang may limitasyon," isinusulong nito ang pagbibigay diin sa kahalagahan ng responsable at maayos na paggamit ng alak. Sa pag-iwas sa sobrang pag-inom, hinahangad natin ang pangangalaga sa ating sarili at sa ating mga kapwa, at ang pagpapabuti ng kalidad ng buhay nang hindi naaapekto ang ating kalusugan at kabuuang bienestar.