Libroterapia: creare benessere attraverso la lettura
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Sentiamo spesso dire che leggere fa bene, ce lo ripetono operatori di diverse nature professionali: ma cosa significa veramente questa affermazione? Quale è il valore terapeutico della lettura e come possiamo utilizzare questa metodologia nella nostra pratica clinica? Cosa vuol dire essere un libroterapeuta, quali caratteristiche e competenze occorre avere? La metodologia libroterapica, opportunamente adattata ai contesti, si presenta come una possibilità ulteriore di lavoro con la persona singola e soprattutto con il gruppo, per la ricerca di equilibrio, per la resilienza, per l’empowerment e per veri e propri contesti clinici.
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- 8. Chi sono Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it 135 libri da leggere per provare ad applicare su se stessi il metodo libroterapico al fine di massimizzare le opportunità di felicità che derivano dalla piena conoscenza di se stessi!
- 9. Agenda Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it • Di cosa parliamo quando parliamo di “Libroterapia” • Pillole di storia della metodologia • Possibilità di utilizzo e contesti professionali • Diventare libroterapeuta oggi in Italia • Domande e riflessioni
- 10. Libroterapia Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it 1941 - Dorland’s Illustrated Medical Dictionary: “l’uso dei libri e della loro lettura nel trattamento dei disturbi nervosi” 1961 - Webster’s Third New International Dictionary (poi ufficialmente accettata nel 1966 dalla American Library Association): “l'uso di materiale di lettura selezionato come supporto terapeutico in medicina psichiatria; anche, Guida alla soluzione di problemi personali attraverso letture indirizzate” 1961 - Random House Dictionary: “l'uso della lettura come un’aggiunta migliorativa alla terapia”
- 11. Libroterapia Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it “Un programma di attività basato sul processo interattivo di media e persone che li usano. Materiale stampato e non stampato, sia immaginativo che informativo trattato e discusso con l'aiuto di un facilitatore” Rhea Joyce Rubin (1978)
- 12. Storia della libroterapia Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it L’idea di benessere attraverso i libri, detta “libroterapia”, è molto antica e risale all’epoca delle prime biblioteche: la biblioteca sacra di Ramesse a Tebe (XV secolo a.C.) recava sulla porta la scritta “Rimedio dell’anima”.
- 13. Storia della libroterapia Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it Aristotele credeva che la letteratura avesse effetti di guarigione e gli antichi romani riconobbero l’esistenza di un rapporto tra medicina e lettura. Aulus Cornelius Celsus, un enciclopedista dell’antica Roma, suggerì la lettura di opere dei grandi oratori come sostegno nelle malattie.
- 14. Storia della Libroterapia Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it In Europa, le biblioteche entrarono a fare parte degli ospedali psichiatrici intorno al XVIII secolo, mentre negli Stati Uniti comparvero alla metà del XIX secolo. Il primo carcere ad avere una biblioteca fu Sing Sing nel 1840. Dal 1910 anche alcune divisioni dell’esercito ebbero le loro (Iowa; Nebraska) e nel 1920 S.P.Delaney, bibliotecario dell’ospedale per veterani di Tuskegee-Alabama, cominciò ad usare i libri per alleviare le sofferenze dei reduci.
- 15. Storia della Libroterapia Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it Il termine “biblioterapia” è stato coniato dal reverendo Samuel McChord Crothers nel 1916 in un articolo per Atlantic Monthly. Nell’articolo “A literary clinic” (1916) Samuel Mc Chord Crothers auspicava la creazione di una chiesa chiamata “Bibliopathic institute”: un luogo in cui i pazienti avrebbero potuto ricevere “trattamenti letterari da specialisti competenti”.
- 16. Storia della Libroterapia Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it Nel 1930 Karl A.Menninger aveva scritto un libro “The Human Mind”, sperando che venisse usato come libro di testo nelle scuole di medicina per il corso di psicopatologia, che divenne uno dei libri di argomento igiene mentale più venduti e fu considerato un best seller vendendo oltre 200,000 copie. Nel 1937 il fratello William pubblicò un articolo su “The Menninger clinic bullettin” intitolato “Bibliotherapy” che si proponeva di discutere due temi: da un lato l’utilizzo della metodologia biblioterapica da parte di non professionisti del settore e dall’altro la prescrizione di materiale di lettura come misura terapeutica in pazienti psichiatrici ospedalizzati.
- 17. Storia della Libroterapia Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it Dal 1950, la lettura selezionata ed i gruppi di lettura ebbero un’ulteriore svolta educativa e terapeutica: i libri di auto-aiuto iniziarono a concorrere al trattamento dell’alcoolismo prima e dopo si allargarono a settori come la tossicodipendenza, la fobia, il lutto ed altre situazioni di disagio esistenziale e sociale. Negli ultimi decenni la libroterapia si è andata lentamente consolidando sulla base dell’esperienza di consapevolezza che intorno ad un libro (romanzo, fiaba, poesia) ruotino dinamiche in grado di mettere in moto vissuti di integrazione e di crescita di sé.
- 18. Campi di applicazione Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it Joseph Gold in “The story species: our life-literature connection” ci ricorda che siamo sia costruttori di storie che costruiti dalle storie: “leggere storie è il miglior allenamento per creare storie, specialmente quella storia fondamentale che è la vita del lettore”. “E’ esperire al livello più intimo possibile cosa significhi essere un altro essere umano e, tuttavia, tornare ad essere chi siamo, con un una più profonda conoscenza di noi stessi”. Gold definisce la lettura di fiction “uno strumento di sopravvivenza adattivo”, “un complesso sistema di immagazzinamento di informazioni”.
- 19. Campi di applicazione Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it Franklin M.Berry, uno psicologo di Scottsdale, Arizona, riporta la distinzione tra biblioterapia clinica e biblioterapia umanistica ribadita alla quarta Tavola Rotonda della Biblioterapia tenutasi a Washington DC nel gennaio del 1977: La biblioterapia clinica è una forma di psicoterapia, praticata dai professionisti del settore: Anche la versione umanistico/educativa della biblioterapia può essere praticata dai professionisti della salute mentale, ma è adatta anche a figure diverse, come counselor, educatori, assistenti sociali, insegnanti. Le due tipologie presuppongono per la loro natura obiettivi diversi: per la prima si ha la ricerca di un beneficio psicologico mirato, per la seconda si possono avere obiettivi specifici (la riduzione del bullismo a scuola, l’aggregazione sociale) ma non di cura.
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- 26. Diventare Libroterapeuta Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it Quali sono secondo voi le caratteristiche e le competenze utili e necessarie per diventare un buon libroterapeuta? Proviamo a fare una lista insieme!
- 27. Diventare Libroterapeuta Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it “Un elenco di libri che sia assolutamente necessario aver letti e senza i quali non si dà né salute né cultura, non esiste. Vi è invece per ogni uomo un notevole numero di libri nei quali proprio lui, quel singolo uomo, può trovare soddisfazione e godimento. Scoprire via via questi libri, intrecciare con essi un rapporto duraturo, possibilmente appropriarsene a poco a poco fino a renderli uno stabile possesso estrinseco ed intrinseco, costituisce per ogni singolo un compito particolare e personale, ch’egli non può trascurare senza restringere sostanzialmente la cerchia della propria cultura e delle proprie gioie, e con ciò il valore della propria esistenza” Hermann Hesse “Del rapporto con i libri” (1907) in “Una biblioteca della letteratura universale”
- 28. Diventare Libroterapeuta Liquid Plan srl www.formazionecontinuainpsicologia.it “Il lavoro discreto del biblioterapeuta è semplicemente quello di spingere il suo lettore a diventare lettore di se stesso” Régine Detambel
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