先别急着吃棉花糖
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本书通过主人公阿瑟和老闆乔纳森的经历，探讨了棉花糖理论，即延迟享乐对成功的重要性。通过棉花糖实验，表明能够等待奖励的人在生活中更有可能取得成功。书中还提供了六个成功步骤，强调设定目标、制定计划和持之以恒的重要性。整建住宅─台北市低租金社区2
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这是一份关於咖啡品牌的期末报告，涵盖了市场环境分析、竞争者分析以及品牌特色与行销策略的制定。报告指出咖啡需求的稳定增长，并针对上班族进行品牌定位，旨在提升品牌知名度和消费者互动。文中也详细描述了计画举办的活动和宣传策略以增强品牌形象。小学一年级语文知识工作纸：同音字辨识（四）
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文档分析了汉宝工业公司在生产汽车排气管中的浪费根源，提出通过创建价值溪流图来识别和解决问题。通过实施标准工时和调整生产模式，公司成功将订单交期从8-10天缩短至3.2天，同时提高了人均产值和降低了库存金额。最终建议进行现状分析并针对不连续流程制定改善措施，以持续优化生产效率。Οδηγ?? πρ?των βοηθει?ν
Οδηγ?? πρ?των βοηθει?νChristos Sotiropoulos
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?να? σ?ντομο? οδηγ?ν πρ?των βοηθει?ν που καλ?πτει ?να μεγ?λο ε?ρο? αναγκ?ν整建住宅─台北市低租金社区
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文档讨论了台北市低租住宅的建设背景、建筑计划及使用现状，强调了在1944年至1964年间为安置拆迁户而兴建的住宅，以及其现代化设计与社区结构。这些住宅包括由政府推动的多种户型，逐步形成了住房与商业环境。文档还涉及到住宅的使用情况及未来的发展方向。「整建住宅」特性、问题与策略建议
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翱搁滨顿是一种焦点讨论法，涵盖四个层次：客观、反思、詮释与决定，旨在引导参与者思考和讨论。透过问题引导，翱搁滨顿能提炼出个人观点与结论，以促进有意义的交流。这种方法不仅适用於小组讨论，亦可用於个人自省与决策过程。台湾泡麵市场分析
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本文件详细介绍了泡面市场的发展历程与现状，追溯泡面的起源以及台湾泡面的演进。通过消费者研究和竞争者分析，指出了女性上班族为主要消费群体，并强调价格、品质和口味是购买泡面的关键因素。品牌策略提到如何利用特色口味与消费者生活方式进行市场定位和活动规划。第一单元生命意义
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本课程旨在帮助学员理解生命意义，并通过「铁丝生命线」活动回顾自身生命故事，整合生命经验。课程讨论了生命意义的不同学术观点，强调每个人的生命意义因人而异，基于个人的选择和价值观。学员将通过实践活动探讨自己的生命轨迹，分享高低潮经历，最终找出自己的生命意义并进行反思。情意評量 塞士通式量表
情意評量 塞士通式量表民峰 陳民峰
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本报告介绍了塞士通式量表（Thurstone scale）作为态度测量工具的特点，包括编制过程、评估信度及应用范围。虽然这种量表适用于广泛领域，但其有效性依赖于专家的客观性和专业性。报告详细说明了题目的编制、模糊指数量的计算，以及如何优化量表以提高测量的可靠性。P6 d 議論文_學習與遊戲(下)_ppt
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本文讨论了学习和游戏之间的关系，强调勤奋是学习进步的关键，并提到二者可以相辅相成。文中提到要在学习与游戏之间保持平衡，并详细介绍了议论文的结构和论证手法。作者最终希望传达守秩序的重要性和合理的学习方式。大学毕业专题报告书
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本报告介绍了一个对于压力与学习的动画项目，展示了小男孩通过活用书中知识来应对学习压力。团队探讨了动画制作过程中的创作动机、理念及目的，并总结了所面临的挑战与经验。最终希望引发观众对多元学习方式的思考，强调压力管理与愉悦学习的重要性。Design Thinking 20221016
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文档介绍了设计思考的课程内容，包括创意发展、用户研究和原型测试等方法。课程通过不同的策略，如创新矩阵和顾客历程，帮助参与者更好地理解客户需求并构建商业模式。最终目标是通过原型测试获取反馈以优化产物或服务。口试详解分享
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成为中华民国的正式教师竞争激烈，笔试、口试、试教和电脑能力等多方面技能均需准备。文档提供重要的口试问题及参考答案，以帮助考生准备口试。通过整理，有助于考生提前准备，提升口试和试教能力。公营住宅社区社会参与式设计规划案
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本文探讨了殷海光对人生意义的思考，强调人在满足物质和生理需求后应追求更高层次的精神价值与道德原则。在道德与生存发生冲突时，应该坚持道德，而不是放弃理想。文中指出传统文化与现代价值观的不同，提倡经济发展以满足基本需求，从而提升精神文化层次。调查研究法
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调查研究法是通過問卷、訪談等方法從母群體收集數據，以分析和理解社會或教育現象。文中詳細介紹了調查研究的定義、特性、類別及資料收集方法，並強調了資料品質的決定因素以及方法的優缺點。最後提供了调查研究法實施的步驟及應用注意事項，強調選題、理論支撐和樣本代表性的重要性。Oficios remitidos 06 11-16Oscar Alberto Barnett Contreras
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El documento consiste en 20 cartas idénticas dirigidas a diferentes personas para informarles que se han recibido donaciones de 100 módulos educativos cada una, los cuales serán destinados a diferentes distritos de Lima.Miracle Crystal Czech Porcelain
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Miracle Crystal s.r.o. is located at Staroměstské náměstí 10, 110 00 Praha 1-Staré Město, Czech Republic. They can be contacted via phone at +420 777 102 639 or +420 778 701 801, and their email is info@miraclecrystal.com. Their website is www.miraclecrystal.com, promoting their motto 'makes the impossible possible.'Evolucion del logo de los productos de marcalorena sanabria
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En 1958, Jhon Gómez Restrepo y Mario Uribe fundaron la empresa URIGO en Medellín para importar papel higiénico. Desde entonces, la empresa experimentó un crecimiento continuo al diversificar su línea de productos, incluyendo servilletas en 1970, toallas de mano en 1970, pa?uelos faciales en 1970, toallas femeninas en 1975, y toallas de cocina y pa?os húmedos en las décadas de 1970 y 1980.Escuelas economicasFrancisco Vazquez
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Este documento presenta un cuadro comparativo de diferentes escuelas o corrientes económicas, incluyendo sus principales ideas, personajes, períodos históricos y posturas sobre el papel del estado. Analiza el mercantilismo, fisiocratismo, teoría clásica, marxismo, teoría neoclásica y keynesianismo, resaltando sus diferencias en conceptos como valor, actividad económica principal y grado de intervención estatal.More Related Content
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先别急着吃棉花糖
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- 2. 「我願意在今天做些什麼， 好讓明天 可以成功 ？」 —— 喬辛?迪?波沙達∕愛倫?辛格 （本書作者） 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 3. 從史丹佛的棉花糖實驗開始 阿瑟開車穩穩地穿行在城裡的車流中，一邊把他快完成的「紐約時報」拼字遊戲塞到椅背後面。同時，阿瑟的老闆，喬納森．沛辛這位出版業鉅子往後靠進柔軟的皮椅裡，開始了他的故事： 「我 4 歲時參加過一個實驗，這個實驗後來變得很有名。 這個實驗是探討小孩子能不能延遲享樂 （ delayed gratification ） 對他以後所產生的影響。 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
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- 5. 「當然啦。可是， 15 分鐘對一個 4 歲的小孩來說，是很漫長的。再說，身邊也沒人會提醒你不可以吃。 所以，那塊棉花糖的魅力突然間變得很難抗拒。」 「那你到底有沒有吃掉棉花糖呢？」 「沒有。但至少有 10 次以上我差一點就要吃了，我甚至去舔了它一口。讓我看著糖卻不能吃，實在是很痛苦。於是我唱歌、跳舞——所有我想到可以轉移注意力的事我都做了—— 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 6. 「然後，感覺像是過了幾個小時那麼久，那位和善的女士終於回來了。」 「那她有沒有給你另外 1 塊棉花糖？」 「當然有。 那 2 塊棉花糖是我這輩子吃過最好吃的。 」 「不過，這個實驗的重點到底是什麼？他們有告訴你嗎？」 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 7. 「這批研究人員回收了將近 100 份棉花糖家庭的問卷，研究結果相當驚人。 結果是，比起那些大人一離開，就把棉花糖吃掉的小孩，沒有吃掉棉花糖的、甚至是掙扎了很久才吃的小孩，在學校裡都表現得比較好。 他們比較懂得與其他人相處，也比較會處理壓力。這些不吃棉花糖的小孩，最後都比吃棉花糖的小孩要來得成功很多。 」沛辛解釋說。 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 8. 「嗯，這的確很像你的寫照。」阿瑟說：「可是我還是不懂。為什麼 4 歲不吃棉花糖這件事，可以讓你在 40 歲時變成一個身價數 10 億的網路出版商呢？」 「這當然沒有直接關係。只不過， 要預測一個人未來成不成功，能不能延遲享樂是很重要的指標。 」 「為什麼？」 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 9. 「今天早上你不是告訴我，珮蘭莎答應要留一盤美味的西班牙海鮮飯給你嗎？」 「是呀，她跟我說這次的海鮮飯是最頂級的。」 「那，你在就要吃到全世界最頂級的海鮮飯前的 30 分鐘做了什麼？」 「吃了一個麥香堡——吃了棉花糖！我懂了。 因為我不能等，所以我為了一個什麼時候都吃得到的東西，壞了自己的食慾。 」 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 10. 「沒錯。你選擇了即時的享受，而不是為你真正想要的東西忍耐。」 「天啊，沛辛先生，你說的一點都沒錯。但我還是不太懂， 吃不吃棉花糖，真的跟你坐在那裡放鬆享受，而我坐在這裡開車有關係嗎？ 」 「沒錯，阿瑟，絕對有關係。我們到家了，現在我要去享受一頓美味的午餐，你呢，有什麼打算？」 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 11. 「在我吃得下任何東西之前，都不要讓珮蘭莎找到我。」 阿瑟將沛辛先生載到門口，幫他開了車門跟大門。這是個多年來付他薪水，而且在他願意聽的時候，還教他些有價值的道理的老闆。 此刻他還不知道為什麼，但是他猜想 這個有關棉花糖的事，會是老闆教給他最重要的一課。 阿瑟離開了老闆的家，開車到附近的雜貨店，買了一包棉花糖。 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 12. 成功的人不會急著吃棉花糖 「沛辛先生，早！你答應要跟我解釋那個棉花糖的故事，我滿腦子都在想這件事。」 「如果我沒記錯的話，阿瑟你是 想知道怎麼應用棉花糖理論，還有不吃棉花糖的人為什麼比吃棉花糖的人成功，對嗎？ 」 「對啊，我想知道這跟你的成功有什麼關係，呃，還有，跟我自己差強人意的成就有什麼關係？」 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 13. 「嗯，『差強人意的成就』，真會遣詞用字。我終於知道為什麼你這麼會玩拼字遊戲了。」 「謝謝你，沛辛先生。我對文字是還滿有一套的，只是平常沒什麼機會表現。」 「阿瑟， 你可以改變現況，我會告訴你怎麼做。 不過，現在讓我們先回到你之前那些吃棉花糖的日子吧。先從高中開始好了，你那時候開什麼車？」 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 14. 「哦，沛辛先生，我那時候開的可是最屌的車！一台棗紅色的雪佛萊 Corvette 敞篷車，絕對是一台炫到爆的好傢伙。我還載過回鄉探親的選美皇后一起兜風咧！」 「這就是你買那台車的原因嗎？」 「為了把妹？當然啦！而且很有用耶，我的電話簿從 A 排到 Z 都是滿的。」 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 15. 「我相信。阿瑟，你怎麼買得起那台車？是人家送你的嗎？」 「不是啊，我用我 16 歲生日時拿到的錢來付頭款，然後去打工來付每個月的貸款和保險，不過我還得打第 2 份工來負擔跟所有女生約會的費用。如果車子需要維修，那我就真的慘了，大部分時候我都處於破產狀態中。」 「 你那台炫到爆的雪佛萊是塊很大的棉花糖吧？ 」 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 16. 「啊……這就是眼前的甜頭，對吧？我要馬上就擁有炫車和辣妹，這些卻不長久。到了今天，我開的是你的車，沒有哪個美女會對一個司機感興趣。可是，沛辛先生，每個人在高中的時候不是都想要最炫的車、最辣的妞嗎？」 「我當然也是啊，阿瑟。我高中的時候最羨慕像你這樣的人了。但是我選擇把錢存起來念大學，因為我相信，只要好好讀書，我就能得到人生中所有想要的東西。 我那時候不吃棉花糖，換來的是現在的一切。 」
- 17. 「換個例子好了，如果我今天 1 次給你 100 萬，或是每天給你 1 塊錢累積金額的倍數，連續給 30 天，你要選哪個？」 「沛辛先生，我不是笨蛋，當然會選 100 萬啦。」 「你看你又來了，阿瑟。你又吃棉花糖了。你老是只圖眼前小利，而不會將眼光放遠。 你應該選 1 塊錢，因為這樣的話， 30 天之後你會拿到超過 5 億！ 不過很可惜，才 100 萬就讓你把持不住了。」 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 18. 「沒錯，阿瑟，我是說真的。 這就是不馬上吃掉棉花糖所產生的驚人力量。 1 個月 5 億比 1 天 100 萬好太多了。」 「真的，我想你說動我了，沛辛先生。可是，我光知道理論又能怎樣？要怎麼做才能扭轉我的生活？你又是怎麼做到的？」 「我們快到公司了，阿瑟，所以我只能先給你 4 個『棉花糖守則』。」 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 19. 4 個棉花糖守則 要預測一個人未來成不成功，能不能延遲享樂是很重要的指標。 成功的人說話算話。 不要一開始就把棉花糖吃掉。等待對的時機，這樣可以吃到更多棉花糖。 凡事要從長遠來想， 1 塊錢的倍數累積 30 天，會超過 5 億。
- 20. 小結： 延遲享樂 提前成功 成功與失敗的差別，並不光是努力工作的程度或是夠不夠聰明，而在於擁有「延遲享樂」的本事。 「不急著吃棉花糖的人」可以獲得高度的成功，而一拿到棉花糖就吃掉的人，則是不斷地在累積債務，無論在工作還是收入上，都心存怨懟。但是，你不一定要這樣子！ 決定未來是否成功的不是過去，而是你現在願不願意付出。今天你所做的選擇，會在明天帶給你大大的回饋——只要你別那麼急著吃掉棉花糖！ 本文摘自方智出版《先别急着吃棉花糖》
- 21. 商業周刊網站，每週四精選當週雜誌精彩文章 商周數位學院，每週二、五，菁華書摘簡報上線 歡迎您隨時瀏覽 商周網站 或至 商周數位學院 下載最新書摘簡報！ 我要訂閱商業周刊 紙本雜誌訂閱 電子雜誌訂閱
- 22. 本檔案由 商業周刊 新事業中心製作 歡迎轉寄 本文摘自方智出版 《 先别急着吃棉花糖 》 作者： 喬辛?迪?波沙達∕ 愛倫?辛格 定價： 200 元 歡迎至 圓神書活網 購書 ? ???????????????????????????????????