More Related Content
What's hot (20)
Viewers also liked (8)
Similar to волейболын хичээл (20)
More from Доржсүрэнгийн Хүрэлноров (20)
волейболын хичээл
- 1. Батлав:Сургалтын менежер...................../Ч.Ганбилэг/ Сэдэв:Волейбол Хамрах хүрээ:10-11 Хугацаа: 40 Минут Биеийн тамирын багш Д.Хүрэлноров
- 2. Зорилго Хамт олныг төлөвшүүлэх.
- 3. Чөлөөт цагийг зөв боловсон өнгөрүүлэх.
- 6. Волейболын спортыг тоглож сурах
- 7. Зорилт Волейболын үүсэл түүхийг мэдэх
- 11. Хичээлийн явц Сэргээн санах
- 14. Бататгал
- 15. Дүгнэлт
- 16. Гэрийн даалгавар
- 17. Сэргээн санах 2008 онд олимпоос медаль авсан монгол тамирчдыг нэрлэнэ үү.
- 18. Бадар-Ууган
- 19. Түвшинбаяр
- 20. Гүндэгмаа
- 21. Сэрдамба
- 22. Волейболын түүхээс 1895 онд АНУ-ын Массачусэж мужын биеийн тамирын коллежын багш Вилльям Дж Маргон гэдэг хүн үүсгэжээ. Тухайн үедээ хэрэгсэл материал,төсөв хөрөнгө бага зарлагдсан энгийн тоглоом бий болгох гэж бодсон. Минтонит гэж энэ тоглоомоо нэрлэсэн боловч 1896 онд волейболш буюу нисдэг бөмбөг гэж нэрлэх болжээ.
- 23. Волейболын бөмбөг Тоглолтын бөмбөг нь бүслүүрээрээ 65-67 см
- 24. Жин нь 260-280 гр байна.
- 25. Волейболын талбай Тоглолтын талбайн хэмжээ 18х9м
- 26. Торны өндөрэрэгтэй тамирчдад 2.43м эмэгтэй тамирчдад 2.34м байна.
- 27. Тоглолтын хувцас Тоглолтын футболк
- 28. Тоглолтын шорт
- 29. Оймс
- 30. Тоглолтын пүүз
- 32. Тоглолтын ерөнхий дүрэм Волейбол нь 2 баг тодорхой талбайд тодорхой өндөрт байрлуулсан торон дээгүүр бөмбөгийг харилцан халз тоглодог спорт тоглоомын төрөл юм.Тоглолтын гол зорилго нь багууд давуулсан бөмбөгийг хүлээн авч,буцааж цохиж өрсөлдөгчийн талбайд унагахад оршино
- 33. Бөмбөг авах арга Зөв авалт Буруу авалт Бөмбөг гарын хурууны өндөг,сарвууны тусламжтай дамжигдана.
- 35. Доороос дамжуулалтын техник 2 гарыг зурганд үзүүлсний дагуу атгаж бариад шуун дээрээ тосож авна.
- 36. Авахдаа хагас суусан байна.
- 37. Шилжилтээс доороос дамжуулалт 1 гараар авах 2 гараар авах
- 40. Довтолгоо Эсрэг багийн талбайд бөмбөг унагах зориулалттай хүчтэй довтолгоо хийдэг.
- 42. Хаалт Эсрэг багийн довтолсон хүчтэй бөмбөгийг сааруулах зорилготой байна.
- 43. Тоглолтын тухай. Баг бүр 3удаа бөмбөгөнд хүрэх эрхтэй(хаалтнаас бусад) бөгөөд тоглогч бөмбөгөнд 2 дараалан(хаалтнаас бусад)хүрч болохгүй.Бөмбөг талбайд унах,гарах,дүрмийн бус авалт хийх хүртэл тоглолт үргэлжилнэ. Алдаа бүрт эсрэг багт оноо нэмэгдэх журмаар эхний 4 ээлжийн тоглолт 25 оноогоор,5 дахь ээлжийн тоглолт 15 оноогоор 8 оноон дээр байр сольж тоглоно.
- 44. Бататгал Тооны самбартай харьцаж сурах Гарсан алдааг тоолж сурах Дүрмийг сайн ойлгох
- 45. Дүгнэлт Тооны самбарыг хэрхэн зөв чадварлаг дүгнэж байна.
- 46. Техникүүдийн нэрийг давтаж ярилцах.
- 47. Гэрийн даалгавар Волейболын спорт монгол оронд үүссэн түүхийн тухай баримт цуглуулж ирээрэй