![Bebek ve cocuk beslenmesi [sağlık ve umut vakfı] haytar.net [power point]](https://cdn.slidesharecdn.com/ss_thumbnails/bebekvecocukbeslenmesisalkveumutvakfhaytar-netpowerpoint-120202081008-phpapp01-thumbnail.jpg?width=560&fit=bounds)
More Related Content
Similar to Tatlı Bir Mucize: Bal (20)
Tatlı Bir Mucize: Bal
- 1. Tatlı Bir Mucize BAL
- 2. Öyle bir mucizedir ki; 1 kilo bal için 40000 bal arısı 6 milyon çiçek ziyaret ediyor.
- 3. Bu mucize, sağlık üzerinde birçok etkiye sahiptir. Şimdi bunlara bir göz atalım..
- 4. Solunum Sistemi Üzerindeki Etkileri
- 5. Antimikrobiyal özelliğiyle ağız ve boğazdaki enfeksiyonlar için bir ilaçtır. İçerdiği fruktoz ile doku ve kaslar için yumuşatıcı özelliktedir.
- 6. Soğuk algınlığına karşı koruyucudur. Soğuk algınlığı tedavisinde öksürüğün azalmasını sağlar.
- 7. Cilt ve Yaralar Üzerindeki Etkileri
- 8. Kozmetik ürünlerinde besleyici ve nemlendirici olarak kullanılır. Yara ve yanıklara doğrudan sürülen kremlerde kullanılır.
- 9. Enfeksiyonları önler, doku oluşmasını hızlandırır, yara ve yanık izlerini azaltır. Üzerine doğrudan sürüldüğünde sivilcelerin kurumasını sağlar.
- 10. Sindirim Sistemi Üzerindeki Etkileri
- 11. Besinlerin daha hızlı sindirilmesini sağlar Sindirim sistemi enfeksiyonlarında, kabızlığın giderilmesinde kullanılmaktadır.
- 12. On iki parmak bağırsağı ülserlerinde ve karaciğer rahatsızlıklarında yaygın olarak kullanılır. Mide-bağırsak sistemi üzerinde düzenleyici etkiye sahiptir.
- 14. İçerdiği askorbik asit, tokoferol ve fenolik maddeler sayesinde yaşlanmayı geciktirir. Ayrıca antioksidan içeriği ile kansere karşı koruma sağlar. Yapılan araştırmalarda meme kanseri hücrelerinin çoğalmasını büyük ölçüde engellediği raporlanmıştır.
- 15. Çaya tatlandırmak için bal ilave edilmesi fenolik içeriği ve antioksidan kapasitesini artırır. Çocuklar için süte bal eklenmesi hem süt hem de bal tüketiminin artmasını sağlar.
- 16. Diğer Etkileri
- 17. Enerji deposudur. Bir yemek kaşığı bal 64 kcal enerji sağlar. Bağışık sistemini güçlendirir. İştah arttırır.
- 19. Bal 1 yaşından küçük bebeklere verilmemelidir! 1 yaşından küçük bebeklerin bağırsak florası gelişmediği için tavsiye edilmez. Ayrıca balda Clostridium botulinum sporları bulunabilir. 1 yaşından küçüklerin sindirim sistemi gelişmediği için botulizme sebep olabilir.
- 20. Balın şeker hastalığına iyi geldiği doğru değildir. Bal da kan şekerini yükseltir. Ancak bal aynı miktardaki şekere oranla kan şekerini daha az yükseltir. Bu nedenle mantıklı miktarlarda tüketilmelidir.
- 21. Günlük tüketilmesi önerilen bal miktarı: 10-15 gram (1-2 çay kaşığı)
- 22. Ve son olarak; Bal arıları elektro alıcıları sayesinde ziyaret edilen bir çiçeğe yeniden uğramazlar. Bal bozulmayan tek gıdadır Arılar dakikada 11400 kez kanat çırpar. Vız sesinin kaynağı da budur.
- 23. Nurdan Tanrıver NurdanTanriver.com tr.linkedin.com/in/nurdantanriver