More Related Content
Viewers also liked (10)
Similar to Виды спорта для колясочников (7)
More from timaka (16)
Виды спорта для колясочников
- 1. СПОРТ
- 3. Пробуй… и все получится…
- 4. ПЛАВАНИЕ
- 6. ЛУК
- 7. ДАЙВИНГ
- 8. ВОДНЫЕ ЛЫЖЫFUNDACJA AKTYWNEJ REHABILITACJI
- 9. СЁРФИНГ
- 10. ПАРУС
- 11. БАЙДАРКИ И КАНОЕ
- 12. ФЕХТОВАНИЕ
- 13. ТЕННИС
- 14. СТРЕЛЬБА
- 15. ВОЛЕЙБОЛ
- 16. БАСКЕТБОЛ
- 17. СЛАЛОМ
- 19. СКАЛОЛАЗАНИЕ
- 20. СПОТРИВНЫЕ ТАНЦЫ
- 22. БИЛЬЯРД
- 23. БОЧЧА
- 24. ГОЛЬФ
- 25. БОУЛИНГ
- 26. ПАУРЛИФТИНГ
- 27. МИНИ ХОККЕЙ
- 28. МАРАФОН
- 29. Handbike
- 30. КОННЫЕ ПРОГУЛКИ
- 31. МОТОДЕЛЬТОПЛАН
- 32. Активный отдых на воде
- 33. ПАРАПЛАН
- 34. ПРЫЖКИ С ПАРАШЮТОМ
- 35. Скоростной спуск на велосипеде
- 36. КРОСС
- 37. КЁРЛИНГ
- 38. ХОККЕЙ
- 39. БОДИБИЛДИНГ
- 40. АВТОСПОРТ
- 41. ЭКСТРИМ
- 42. ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯРегулярные тренировки улучшают: - физическое состояние, - мышечную силу- сердечную и дыхательную системы Регулярные физические упражнения: -снижают риск осложнениясердечно-сосудистых проблем и другихосложнений, связанных с жизнью в инвалидном кресле
- 43. Провести время и посоперничать друг с другомСпартакиады и турниры для людей, передвигающихся на инвалидных колясках: -это общение, - это двигательная активность, - это продвижение спорта.
- 44. Соревнования форма конкуренции и проверки своих навыков Городские, районные, областные соревнованияСпартакиады и чемпионаты РБ Международные соревнованияЧемпионат Европы Чемпионат Мира Параолимпийские игры
- 45. Параолимпиада
- 46. спорт высших достижений см. на www.paralympic.orgБочча Лыжные гонкиВерховая езда БиатлонБаскетбол на колясках Горнолыжный спортЛегкая атлетика КёрлингСтрельба из лука ХоккейСидячий волейболПлаваньеПауэрлифтингВелоспортРэгби на коляскахПулевая стрельбаАдаптивная гребляФехтование на коляскахНастольные теннисТеннис на коляскахПарусный спорт
- 47. Риски в спортивных соревнованияхСпортсмены инвалиды делая физические усилия подвергаются таким же рискам как и здоровые спортсмены. Перегрузка организма может привести ктравмам, а концентрация на достижении результата – к применению допинга. Дополнительные риски связаны с двигательной и чувствительнойдисфункцией. Таким образом, необходимо соблюдать правила безопасности во время тренировок как начинающим так и профессиональным спортсменам.
- 48. Вера двигает горы...* работай методом малых шагов - найди вид спорта для себя, который отвечает твоим интересам и возможностям - узнай, сможешь ли ты тренироваться этим видом спорта в той местности , где живешь- установи время, которое хочешь отдать тренировкам (например, раз в неделю)- по возможности, подбери себе помощников среди родственников, друзей- действуй* имей мотивацию (то, ради чего ты это делаешь) - установи для себя, чего ты хочешь достичь в спорте - награждай и хвали себя за каждый преодоленный шаг в достижении цели* проверяй свои силы на соревнованиях ПОМНИ, ты не тренируешься для того, чтобы стать чемпионом,однако если тебе это удастся – тем лучше для Тебя.
- 49. ЧТО ДАЕТ ТЕБЕ СПОРТ...A. НЕЗАВИСИМОСТЬспорт может быть твоим стилем жизни , расширяя твои горизонты
- 50. не позволит тебе скучать
- 51. позволит преодолеть твое физическое недомоганиеB. ИНТЕГРАЦИЯспорт и мероприятия включают тебя в ход товарищеской и семейной жизни
- 52. объединяет семью
- 53. позволяет завести новые контакты и новых друзей
- 54. дает возможность общественного признания , учит солидарности, готовности к принятию решений
- 55. совместные действия восстанавливают радость жизниC. ПОЗВОЛЯЕТ ПРЕОДОЛЕТЬ БАРЬЕРЫ- архитектурные- финансовые- организационные- психологические
- 56. D. ПОМОГАЕТ ОТОРВАТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ И СРЕДЫ ИНВАЛИДОВ-контакты среди здоровых людей облегчают и учат интеграции в общество- контакт со здоровыми людьми и их проблемамипомогает иначе смотреть на свои проблемы- помогает преодолеть физическое недомогание- помогает найти веру в свои силы и возможностиE. МЕНЯЕТ ВОСПРИЯТИЯ ТЕБЯ ОКРУЖАЮЩИМИ КАК ИНВАЛИДА- успехи в спорте добавляют веру, что если ты во что-то вложишь немного сил, то будет отдачаи ты поверишь, что ты тоже можешь- увеличивает чувство солидарности- помогает найти веру в свои силы и возможности- формирует и развивает навыки жизни в обществе
- 57. ПОМНИспорт помогает тебе найти веру в свои силы и возможности
- 58. спорт помогает тебе преодолеть физические недомогания
- 59. спорт пробуждает в тебе жизненный оптимизм
- 60. спорт восстанавливает твою радость жизни
- 61. спорт увеличивает твое чувство солидарности и принадлежности к группе
- 62. спорт позволяет тебе конкурировать
- 63. спорт учит тебя выигрывать и проигрывать
- 64. спорт учит тебя жить в обществе
- 65. МЕСТО ДЛЯ ТВОЕЙ ФОТОГРАФИИ