1. Dokumen membincangkan tiga acara lari jarak jauh iaitu 3000 meter, 5000 meter dan 10000 meter.
2. Ia juga membandingkan peraturan dan teknik asas 3000 meter dan 5000 meter.
3. Teknik permulaan larian dan semasa larian dibincangkan untuk membolehkan pelari berprestasi tinggi.
This document provides information about Malaysia's high performance sports program, including its definition, objectives, and examples of sports included. The program aims to identify and develop athletic talent, increase facilities and support for athletes, and provide more competitive opportunities. Badminton player Lee Chong Wei and squash player Nicol David are provided as examples of athletes who have achieved success in international competitions after coming through the high performance program.
Terdapat beberapa jenis sukan untuk hiburan yang dibahagikan kepada beberapa kategori seperti sukan ekstrem, rekreasi, petualangan, dan tradisional. Antara contoh sukan untuk hiburan ialah paintball, wall climbing, dan bungee jumping. Sukan sebegini memberikan keseronokan dan manfaat kepada pelbagai golongan terutamanya mereka yang sudah berusia.
2.3 perpaduan melalui sukan(teo,foong,huan,ang,oh,wee)Hong Inn Looi
油
Sukan untuk perpaduan berperanan sebagai alat untuk menyatukan rakyat tanpa mengira ideologi atau kaum melalui semangat patriotik dan persahabatan. Aktiviti sukan seperti Sukan Malaysia (SUKMA) dan permainan tradisional membantu memupuk perpaduan dalam kalangan pemain, penonton dan penggiat sukan.
3. KAEDAH PERLANTIKAN
a) Mesyuarat agung:
1. Pencalonan-pemilihan-perlantikan
b) Perlantikan oleh pihak tertentu
1. pencapaian tertinggi seseorang individu
2. PK Kokum-Pengerusi sukan tahunan
3. Guru PJ
5. PENGERUSI
Memanggil semua ahli untuk
bermesyuarat
Mempengerusi mesyuarat
tersebut
Membincangkan tempat, masa,
dan tarikh serta hadiah.
Mengurus dan mentadbir
7. SETIAUSAHA
Sebagai penyelaras dan memaklumkan
keputusan AJK induk kepada AJK kecil
Memaklumkan segala keperluan AJK kecil
kepada AJK induk
Membuat pelan tindakan
Memantau senarai semak
Sedia bahan-bahan dokumentasi
Laksanakan perancangan