More Related Content
What's hot (20)
Viewers also liked (13)
Similar to Selvia nurul qomari (20)
Recently uploaded (20)
Selvia nurul qomari
- 1. Tugas KONSEP DAN PENGUKURAN PERILAKU Contoh Instrumen Perilaku (Pengetahuan, Sikap, Dan Tindakan) Oleh : SELVIA NURUL QOMARI 101414153004 PROGRAM STUDI MAGISTER ILMU KESEHATAN MASYARAKAT FAKULTAS KESEHATAN MASAYARAKAT UNIVERSITAS AIRLANGGA 2014
- 2. CONTOH INSTRUMEN PENGUMPULAN DATA Studi Deskriptif Perilaku Ibu Nifas Multipara Terhadap Pelaksanaan Senam Kegel 1. Pengetahuan Petunjuk a. Bacalah setiap pertanyaan dengan teliti. b. Pilihlah jawaban yang anda anggap benar. c. Bila ada pertanyaan yang kurang jelas, mohon ditanyakan. 1) Apa yang dimaksud senam kegel? a. Senam untuk mempercantik diri setelah melahirkan. b. Senam untuk memperkecil perut setelah melahirkan. c. Senam untuk memperkuat otot pangul setelah melahirkan. 2) Apakah tujuan senam kegel yang dilakukan setelah melahirkan? a. Untuk mempertahankan tonus otot-otot dasar panggul b. Memberikan dukungan yang lebih baik terhadap rahim serta organ- organ panggul lainnya. c. Untuk mempercepat proses kembalinya rahim. 3) Bagaimana teknik senam kegel? a. Melakukan gerakan seperti mengempiskan perut dan mengembangkannya secara berulang. b. Melakukan gerakan seperti menahan kencing, tahan kontraksi dan lepaskan secara berulang. c. Mengangkat kaki ke depan dan ke belakang. 4) Berapa lama sebaiknya senam kegel dilakukan? a. Cukup 1-2 detik setiap kali latihan. b. Cukup 10 detik setiap kali latihan. c. Cukup 15-20 detik setiap kali latihan.
- 3. 5) Berapa lama minimal senam kegel dilakukan supaya hasilnya optimal? a. 1 minggu. b. 2 minggu. c. 8 minggu. 6) Manfaat senam kegel untuk masalah seksual setelah melahirkan adalah? a. Lebih mudah mencapai kepuasaan seks. b. Alat kelamin wanita menjadi kering. c. Mencegah kehamilan. 2. Sikap No Pertanyaan Jawaban SS S RR TS STS 5 4 3 2 1 1. Senam kegel adalah teknik senam yang menyenangkan karena mudah dilakukan 2. Senam kegel sangat merepotkan karena membutuhkan waktu lama 3. Senam kegel tidak penting dilakukan oleh ibu nifas/pasca melahirkan karena fungsi organ kewanitaan akan kembali seperti semula dengan sendirinya. 4. Ibu nifas/pasca melahirkan perlu bertanya kepada bidan tentang teknik senam kegel yang benar 5. Melakukan senam kegel hanya membuang-buang waktu dan melelahkan
- 4. 3. Tindakan 1) Seberapa sering ibu melakukan senam kegel? a. Selalu b. Sering c. Tidak pernah 2) Langkah-langkah senam kegel (Observasi) No Langkah Senam Kegel Dilakukan Tidak DilakukanBenar Salah 3 2 1 1.Berbaring terlentang, tangan di samping tubuh. 2 Buka kaki 30 cm dan tekuk lutut, telapak kaki menyentuh lantai. 3 Sangga pundak dan kepala dengan bantal 4 Relaks, bernafas normal 5 Kencangkan atau kontraksikan otot dasar panggul seperti menahan kencing. 2. Pertahankan selama 5 detik. 3. Relaksasi (mengendurkan) selama 4 detik 4. Ulangi lagi latihan tersebut setidaknya 5 kali.