This document contains before and after photos of 6 clients who underwent a transformation process. The clients featured are Natalie, Pam, Phil, Tishaun, Doody, and Maggie, with before and after photos shown to demonstrate the results of their transformations.
The document provides 8 tips for coming up with ideas for blogging. The tips include using mind maps to organize ideas, asking readers to submit questions, revisiting outdated posts to provide updates, challenging yourself by writing opposing viewpoints, finding the best time to write, using Google Alerts to find new topics, taking breaks to spark creativity, and using sites like StumbleUpon as inspiration. The overall message is that bloggers should utilize various brainstorming techniques, engage with readers, revisit past work, and take breaks to generate fresh blogging ideas on a regular basis.
This document discusses using Facebook for business purposes. It notes that Facebook is a major source of social media and online word of mouth, with 74% of 16-34 year olds using it in the US. It advises businesses to set up both a personal profile and business page to take advantage of Facebook's analytics, updates to fans, advertising and contest capabilities. It also provides tips for businesses such as updating content regularly and setting up conversations to engage the majority of lurking fans.
To have energy during exercise, it is important to consume enough calories from foods that provide carbohydrates, proteins, fats, vitamins and minerals. Carbohydrates should make up 70% of calories to replenish glycogen stores in muscles. Proteins, which should be 10% of calories, help strengthen tissues and the immune system. Fats, at 20% of calories, optimize performance and endurance, and should come from foods like vegetable oils and fish. Vitamins and minerals, especially iron and calcium, are also essential for active individuals.
This document describes a computer aided lesson design tool that provides a library of learning objects that can be easily previewed and searched, supports different formats, and allows filtering of search results to design new lessons quickly.
El documento habla sobre un programa para mantener a los ni?os seguros en Internet, destacando que Internet sirve para comunicar y aprender, pero también ofrece algunos consejos de seguridad e identifica algunos posibles riesgos.
This document discusses how new technologies and behaviors are changing the mobile landscape and what this means for brands. It notes that smartphones are becoming digital hubs rather than just app devices. It outlines several emerging trends in mobile like immersive content, responsive interactions, in-app purchases, broadcast on demand, and information mashups. It emphasizes that brands need to focus on authenticity and creating services that encourage human interaction, are culturally relevant, provoke delight, and promote trust and stability.
This document contains marketing quotes and advice from experts. It discusses the importance of human-to-human marketing over other impersonal forms. Marketing is about connecting with customers through every interaction and communication channel. The document emphasizes understanding customers, having a clear brand identity, giving customers a great experience to generate positive word-of-mouth, using the right marketing strategies and channels for the target audience, and maintaining marketing as an ongoing process rather than a one-off event. The overall message is that marketing is essential for business success but requires strategic thought and ongoing effort.
El documento describe la primera jornada institucional de 2008, en la que se discutió la necesidad de mejorar la apertura, participación e inclusión en la educación, así como recuperar actividades artísticas y deportivas de calidad. También se menciona la realización del segundo encuentro atlético-recreativo de escuelas de jornada completa, con pruebas que incluyen minivoleibol, lanzamiento de jabalina y varios tipos de salto.
This document contains before and after photos of 6 clients who underwent a transformation process. The clients featured are Natalie, Pam, Phil, Tishaun, Doody, and Maggie, with before and after photos shown to demonstrate the results of their transformations.
The document provides 8 tips for coming up with ideas for blogging. The tips include using mind maps to organize ideas, asking readers to submit questions, revisiting outdated posts to provide updates, challenging yourself by writing opposing viewpoints, finding the best time to write, using Google Alerts to find new topics, taking breaks to spark creativity, and using sites like StumbleUpon as inspiration. The overall message is that bloggers should utilize various brainstorming techniques, engage with readers, revisit past work, and take breaks to generate fresh blogging ideas on a regular basis.
This document discusses using Facebook for business purposes. It notes that Facebook is a major source of social media and online word of mouth, with 74% of 16-34 year olds using it in the US. It advises businesses to set up both a personal profile and business page to take advantage of Facebook's analytics, updates to fans, advertising and contest capabilities. It also provides tips for businesses such as updating content regularly and setting up conversations to engage the majority of lurking fans.
To have energy during exercise, it is important to consume enough calories from foods that provide carbohydrates, proteins, fats, vitamins and minerals. Carbohydrates should make up 70% of calories to replenish glycogen stores in muscles. Proteins, which should be 10% of calories, help strengthen tissues and the immune system. Fats, at 20% of calories, optimize performance and endurance, and should come from foods like vegetable oils and fish. Vitamins and minerals, especially iron and calcium, are also essential for active individuals.
This document describes a computer aided lesson design tool that provides a library of learning objects that can be easily previewed and searched, supports different formats, and allows filtering of search results to design new lessons quickly.
El documento habla sobre un programa para mantener a los ni?os seguros en Internet, destacando que Internet sirve para comunicar y aprender, pero también ofrece algunos consejos de seguridad e identifica algunos posibles riesgos.
This document discusses how new technologies and behaviors are changing the mobile landscape and what this means for brands. It notes that smartphones are becoming digital hubs rather than just app devices. It outlines several emerging trends in mobile like immersive content, responsive interactions, in-app purchases, broadcast on demand, and information mashups. It emphasizes that brands need to focus on authenticity and creating services that encourage human interaction, are culturally relevant, provoke delight, and promote trust and stability.
This document contains marketing quotes and advice from experts. It discusses the importance of human-to-human marketing over other impersonal forms. Marketing is about connecting with customers through every interaction and communication channel. The document emphasizes understanding customers, having a clear brand identity, giving customers a great experience to generate positive word-of-mouth, using the right marketing strategies and channels for the target audience, and maintaining marketing as an ongoing process rather than a one-off event. The overall message is that marketing is essential for business success but requires strategic thought and ongoing effort.
El documento describe la primera jornada institucional de 2008, en la que se discutió la necesidad de mejorar la apertura, participación e inclusión en la educación, así como recuperar actividades artísticas y deportivas de calidad. También se menciona la realización del segundo encuentro atlético-recreativo de escuelas de jornada completa, con pruebas que incluyen minivoleibol, lanzamiento de jabalina y varios tipos de salto.
2. Участники проекта: ученики 2 ?А? класса
МБОУ ЛСОШ №1.
Руководитель проекта: учитель начальных классов
МБОУ ЛСОШ №1 Климантова О.А.
Предметные области:
? Окружающий мир
? Литературное чтение
? Технология
? Внеурочная деятельность
Продолжительность проекта:
с 1 апреля по 20 апреля.
Тип исследования – творческий,
коллективный , экспериментальный.
3. Цель проекта: выяснить, почему так
говорят: ?Коса – девичья краса?.
Задачи проекта:
Узнать:
?историю косы;
?как красиво заплетать косы.
Изучить:
? правила ухода за волосами;
?факторы, влияющие на
состояние волос.
Создать:
? инструкцию по уходу за
волосами, придумать свои
прич?ски.
4. Как всё началось?
Мне захотелось
узнать, почему так говорят:
? Коса- девичья краса??
Возникли вопросы:
- Что такое коса?
- Можно ли представить
красавицу без косы?
- Когда появилась коса на
Руси?
- Как и чем украсить косы?
- Как вырастить красивую
косу?
Пришлось
обратиться к справочникам
и словарям.
5. 1 этап. Информационный.
Из толкового словаря:
— прич?ска, при которой несколько
прядей волос на голове человека
сплетаются вместе.
Из энциклопедии:
Длинные волосы – это не только красиво и
женственно, это русская многовековая традиция. Они
являлись естественным украшением, которое ценилось
наравне с драгоценными камнями и золотом.
О девичьей косе было сложено много стихов и песен.
Плели косу и приговаривали: ?Расти коса до пояса, не
вырони ни волоса...?
6. Издавна главным украшением женщины
считались длинные, красивые волосы.
Согласно преданиям, в них хранилась вся
мудрость и сила человека.
Коса указывала на:
- социальный статус;
- семейное положение;
- с помощью косы отгоняли
злых духов, обращались
за помощью к богам;
- косы служили охранным
амулетом в битвах.
7. Замужние — собирали волосы
сзади или на макушке
и обязательно прикрывали их.
Русские девочки заплетали только
одну косу. И этим отличались от
мам, которым полагались две.
8. Славяне очень тщательно
ухаживали за волосами -
нечистые, неприбранные
волосы были недопустимы.
Для взрослых женщин
носить распущенные волосы
считалось неприличным.
Незамужние девушки
носили косу.
9. В послевоенные годы косы становятся
бессменной прической для школьниц.
И до 90-х годов огромное число школьниц носили
косички (в младших классах — часто две).
?Простоволосыми?, то есть с
распущенными волосами
и непокрытой головой,
могли ходить
только маленькие дети.
10. Практически все
школьницы ходили с длинными
волосами. Волосы растили с
рождения, заплетали в косички.
Длинная коса была мечтой
любой девчонки. Коса
ассоциировалась с царевной,
сказочной русской красавицей,
принцессой, коими себя
воображали девочки.
Варвара краса — длинная коса –
образец русской красавицы, к
которому стремились.
11. Можно тв?рдо сказать, что прическа с косой на
сегодняшний день является одной из самых модных.
Модные косы – это оптимальное решение и для
повседневной жизни и для ?выхода в свет?.
12. 2 этап. Практический
При работе с цифровым
микроскопом мы
рассмотрели волос
человека. Я знаю, что тело
рыбы покрыто
чешуйками, еловые и
сосновые шишки тоже
состоят из чешуек.
Оказывается, что и наши
волосы тоже состоят из
чешуек.
13. Я исследовала, какие волосы
у учащихся нашего класса.
1
прямые
волнистые
кудрявые
25
4
14. Я исследовала, какие волосы по
длине
у девочек нашего класса.
короткие
длинные
средней длины
11
7
15. В России самые длинные волосы
принадлежат Татьяне Письменной,
жительнице Волгограда. Длина ее волос
составляет 2м 50см.
Мировой рекорд по длине волос принадлежит индийской
женщине – 4м 23см.
Волосы растут со скоростью 15 см в год. Летом они
растут быстрее, в т?плую погоду коже головы
приливает больше крови, это да?т луковицам волос
дополнительное питание.
16. За цвет волос отвечает пигмент, который называется
?меланин?.
Чем больше меланина,
тем темнее волосы.
В среднем у человека
насчитывается 100000 волос.
У большинства людей ежедневно
выпадает от 50 до 100 волос, однако на их месте
начинают расти новые.
17. Я исследовала, какие волосы по
цвету у учащихся нашего класса
Светлые
Русые
Тёмные
10
4
15
18. - шпильки и
невидимки;
- простые маленькие
резинки для
закрепления волос;
- ленты атласные
разной ширины и
банты;
- разнообразные
заколки, резинки, кра
бики для
декорирования.
Узнала, какие украшения для волос
используют девочки нашего класса.
19. Внешний вид и здоровье волос
зависят от работы сальных жел?з.
В волосяной мешочек из сальных жел?з попадает
вещество, которое смазывает волос, придавая ему
эластичность, гибкость и блеск.
Если жира мало, то волосы будут сухими, тусклыми
и ломкими.
Если много - волосы быстро загрязняются и
становятся жирными.
20. Типы волос.
ТИПЫ
ВОЛОС
ПРИЗНАКИ ПРИЧИНЫ
ЖИРНЫЕ Волосы выглядят
маслянистыми, с характерным
блеском
Избыточное выделение
сальных жел?з,
неправильный уход,
неправильное питание
СУХИЕ тусклые, ломкие, слабо растут,
при укладке своевольно
стремятся к первоначальному
положению, у них секущиеся
концы
сальные железы
производят слишком мало
жира, неправильный
уход, неправильное
питание
НОРМАЛЬНЫЕ эластичны, легко укладываются
и без затруднения
расч?сываются, блестят,
обладают упругостью
правильное питание,
здоровый образ жизни
21. 3 этап. Экспериментальный
Мы решили провести эксперимент:
- заплести косички не только из длинных волос;
-на уроках технологии научиться плести косы из
нитей и моделировать прич?ски;
-создать прич?ски из кос для девочек нашего
класса?
Результаты приятно удивили.
26. Такие косы из нитей умеет плести
Ирина Щерба
Её работы удостоены
Диплома победителя
Всероссийского конкурса.
27. Вывод
Мои исследования подтвердились – коса до сих пор
является девичьей красой. Несмотря на то, что она
появилась очень давно, до сих пор оста?тся
аккуратной, модной, современной прич?ской.
Красивые волосы украшают человека и
свидетельствуют о его здоровье.
Для этого необходимы:
- правильное питание;
- правильный уход
(расч?сывание, мыть?,
сушка, укладка);
- здоровый образ жизни.
28. Итоги работы
Выполняя работу, я изучила материалы об истории
косы, выяснила, как правильно ухаживать за волосами, а
самое главное – я узнала множество способов
моделирования прич?сок из косичек.
29. Волосы –прекрасный , но хрупкий
дар природы.
- Я считаю важным уход за
волосами и творческий подход
в создании индивидуального
образа.
- На здоровые, красивые и
ухоженные волосы приятно
смотреть и ранним утром и
поздним вечером, в школе и
дома – они всегда радуют глаз.
- Сильные, блестящие волосы –
это здоровые
волосы, принадлежащие
здоровому человеку.
30. Коса из пяти прядей
Чтобы не запутаться в прядях, попросите,
чтобы кто-нибудь придерживал их, или
пользуйтесь зажимами.
1.Немного увлажните волосы, чтобы они
стали более послушными, зачешите назад
и разделите на 5 прядей.
2. Самую правую прядь перекрестите с
соседней.
3. Прядь, находящуюся посередине,
перекрестите с прядью, которая раньше
была крайней правой.
4. Теперь нужно взять прядь, ставшую
центральной, и перекрестить ее с прядью,
располагающейся левее.
5. Крайнюю левую прядь наложите на
соседнюю с правой стороны.
6. Повторяйте все описанные действия в
той же последовательности, пока не
доплет?те косу до конца.
Коса из жгутов
1. Сделайте на голове пробор. Лучше,
если он будет прямой.
2. Отделите прядь у левого виска и
скрутите е? в жгут по направлению к
затылку, закрепите зажимом.
3. Отделите новую прядь у левого уха и
тоже начните скручивать в жгутик,
сделайте несколько оборотов
и перекиньте этот жгут через первый.
4. Отделите с левой стороны еще одну
прядь, скрутите ее в жгутик и просуньте
между первой и второй прядью.
5. Продолжайте повторять 4-ый шаг до
тех пор, пока не доплет?те косу до шеи.
Получится, что каждая последующая
прядь будет обвивать предыдущую.
6. Повторите шаги 2-4 с правой стороны
головы.
7. Ниже шеи волосы ещ? остаются
свободными, завяжите их в хвост или
заплетите обычную косу.
Причёски из кос
Коса восьмеркой
1. Соберите волосы в хвост на затылке и
заплетите из него обычную косу.
2. Возьмите косу за кончик и немного
скрутите ее в левую сторону.
3.Поднимите косу вверх, а потом
поверните вправо так, чтобы она
расположилась параллельно плечам.
4. У вас получилась петля из косы, это
будет одной частью восьмерки. Закрепите
середину косы в районе резинки,
держащей хвост, шпильками или
заколкой.
5. Из оставшейся части косы сформируйте
вторую петлю восьмерки, закрепите е?
шпильками или обвяжите всю косу
лентой.
Бачуркина Мария 2 ?А? класс
31. Как правильно расчёсывать
волосы
Расч?сывание волос – один из видов
ухода за ними. Неправильное
расч?сывание наносит волосам
повреждения. При грубом расч?сывании
завязываются узелки и петельки. Для
ухода за волосами не подходят стальные
гребни и расчески из металла с острыми
краями. Хорошо иметь одну деревянную
расческу, которая не только не вредит
волосам, но и положительно влияет на
настроение. Нужно иметь и несколько
пластмассовых расчесок с частыми и
редкими зубьями, а также специальную
массажную щетку с твердой, длиной
щетиной на резиновом основании.
Применение расчески с редкими зубьями
необходимо при выпадении волос. Сами
зубья, они не должны быть острыми, так
как могут оцарапать кожу головы и
повредить волосы. Начинайте
расчесывание с затылка, энергично
расчесывая волосы во всех направлениях
в течение пяти минут.
Как правильно мыть волосы
Кожу головы надо регулярно очищать от
пыли, грязи, жировой смазки, чешуек.
Перед мытьем головы, снимите с волос
всевозможные заколки, зажимы и хорошо
расчешите их сначала “гребешком Евы” -
собственными пальцами, а затем
расческой. Мыть голову надо по мере
загрязнения волос мягкой водой. Вода
должна быть не слишком горячей, не
более 50-55о
С, она лучше растворяет
кожное сало и удаляет грязь, а также
способствует улучшению
кровообращения кожи головы. Более
холодная вода плохо смывает
загрязнение, а горячая - сушит кожу
головы и может вызвать шелушение.
Мыльную пену медленно втирайте в
волосы круговыми движениями, чтобы
одновременно хорошо массировать кожу
головы. При мытье старайтесь не сильно
путать волосы. Чтобы волосы были
здоровыми, время от времени меняйте
шампунь.
Как правильно сушить волосы
Волосы надо сушить как можно быстрее,
так как длительное воздействие влаги не
полезно для них. Сушить волосы
желательно естественным путем, но перед
этим не забудьте как следует их
просушить махровым полотенцем. При
этом старайтесь избегать резких
движений. Волосы также можете
подсушить и феном, придавая им
законченную пышную форму. Но нельзя
этим злоупотреблять, так как сушка
струей горячего сухого воздуха портит
структуру волос. Менее пагубно
действует сушка чуть теплым воздухом.
Сушить волосы феном начинайте с
корней, причем фен держите на
расстоянии не менее 15 см от кожи
головы. Если вы сушите волосы феном, а
также часто используете лак для волос,
применяйте два раза в месяц интенсивное
средство по уходу за волосами.
32. Используемая литература
Джуди Галенс, Нэнси Пир ?Книга ответов для почемучки?
Линум А. ? Вс? обо вс?м? 1,2,4,5 том
Молодожникова Л.М., Рождественская О.С. , Сотник В.Ф. Справочное
пособие ?Лесная косметика?.
Сыромятникова И. ?История прич?ски?.
Сайт по уходу за волосами vitaminov.net ? rus-16437-hair_care-0-8370.html
Ссылки:
http://nsportal.ru
http://www.proshkolu.ru
http://www.slavyanskaya-kultura.ru
http://pedmir.ru
strana-krasoty.ru
http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0
%B7%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F%
20%D0%9A%D0%BE%D1%81%D0%B0-
%20%D0%B4%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87%D1%8C%D1%8F%2
0%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%B0&stype=image&lr=10737
&noreask=1&source=wiz