สบู่สมุนไพร
- 1. สบู่สมุนไพร (Herbal Soap) โดย นางสาว อังคณา ทองดวง ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 5/10 เลขที่ 26 โรงเรียนยโสธรพิทยาคม สังกัดสานักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษา เขต 28 รายงานฉบับนี้เป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาค้นคว้ารายวิชา I30222 การสื่อสารและการนาเสนอ (Communication and Presentation)
- 2. แนวคิดที่มาและความสาคัญ ในปัจจุบันเชื้อโรคจำนวนมำกที่แพร่กระจำยอยู่รอบตัวเรำ ซึ่งนับว่ำเป็นปัญหำ ที่ยำกต่อกำรควบคุมหรือป้ องกัน โดยเฉพำะอย่ำงยิ่งโรคระบบทำงเดินหำยใจ ถือเป็น ปัญหำสำธำรณสุขมำกที่สุดในปัจจุบัน ปัญหำเหล่ำนี้ทวีควำมรุนแรงมำกขึ้นเรื่อยๆ หำก มีวิธีป้ องกันตนเอง และครอบครัว ตลอดจนคนในชุมชนในเบื้องต้น ตำมนโยบำยของ กระทรวงสำธำรณสุขที่ว่ำ “กินร้อน ช้อนกลำง ล้ำงมือ’’ แล้วนั้น สบู่จำกสมุนไพร อำศัย กระบวนกำรควำมคิดริเริ่มสร้ำงสรรค์อย่ำงเป็นระบบ กระบวนกำรกลุ่มร่วมแรงร่วมใจกันระหว่ำง นักเรียน กับครู สร้ำงนวัตกรรมเพื่อให้ เหมำะสมกับบริบทของสภำพแวดล้อมในท้องถิ่นมีอยู่ คือ กำรสร้ำงสบู่จำกวัสดุธรรมชำติ ในท้องถิ่นที่หำได้ง่ำย และที่ไม่เพียงแค่ให้สีสันสวยงำมดึงดูดควำมสนใจ มีกลิ่นหอม แต่ ให้ประสิทธิภำพเท่ำสบู่ทั่วไป มีส่วนผสมของสีธรรมชำติ ไม่มีสำรเคมีเจือปน และสำมำรถ นำไปอำบน้ำขัดผิวด้วยสรรพคุณของส่วนผสมธรรมชำติที่ผสมอยู่ในสบู่สมุนไพร สำมำรถ นำไปล้ำงมือด้วยกลิ่นหอมอ่อนๆในสบู่ และยังสำมำรถทำเป็นของที่ระลึกได้ ด้วย รูปลักษณ์ที่น่ำรัก สวยงำม อีก
- 3. วัตถุประสงค์ รำยงำน เรื่อง สบู่สมุนไพร มีวัตถุประสงค์ในกำรศึกษำค้นคว้ำ ดังนี้ 1. เพื่อศึกษำประโยชน์ของสมุนไพรที่นำมำทำสบู่ 2. เพื่อฝึกทักษะกระบวนกำรคิดวิเครำะห์ สังเครำะห์ สร้ำงสรรค์งำนอย่ำงเป็น ระบบ และส่งเสริมกำรมี ส่วน ร่วม 3. เพื่อใช้ประโยชน์จำกสมุนไพรธรรมชำติให้ได้อย่ำงคุ้มค่ำมำกที่สุด 4. เพื่อเป็นทำงเลือกให้กับผู้ที่สนใจในผลิตภัณฑ์ธรรมชำติ
- 4. ระยะเวลาและสถานที่ดาเนินการ รำยงำน เรื่อง สบู่สมุนไพร ใช้ระยะเวลำในกำรศึกษำค้นคว้ำ ตั้งแต่ วันที่ 22 เดือน พฤศจิกำยน พ.ศ. 2557 ถึงวันที่ 29 เดือน พฤศจิกำยน พ.ศ. 2557 สถำนที่ดำเนินกำร ได้แก่ ร้ำนอินเทอร์เน็ต
- 5. ผลที่คาดว่าจะได้รับ 1.ผู้เรียนเป็นผู้ริเริ่มและเลือกเรื่องที่ศึกษำ ค้นคว้ำ พัฒนำชิ้นงำน ด้วยตนเอง 2. ผู้เรียนเป็นผู้เก็บรวบรวมหรือประดิษฐ์คิดค้นชิ้นงำนด้วยตนเอง ตำมควำมสนใจและระดับควำมรู้ ควำมสำมำรถ 3.ผู้เรียนเป็นผู้วำงแผนในกำรศึกษำ สรุปเพื่อสร้ำงผลงำน และ เสนอผลกำรศึกษำด้วยตนเองโดยมีผู้สอนเป็นที่ปรึกษำ
- 6. สมุนไพรที่นามาใช้ทาสบู่ กำกกำแฟ (Ground coffee) คือเศษผงของกำแฟคั่วบด ที่ เหลือจำกกำรนำไปเค้นเอำน้ำไว้ชง ซึ่งสำวๆ สำมำรถหำได้ทั่วไปตำมร้ำน กำแฟสด 1.มำร์กหน้ำ: ผสมกำกกำแฟกับโยเกิร์ต หรือน้ำผึ้ง หรือไข่ขำว (แล้วแต่ตัวเลือกที่คุณชอบ) คนกำกกำแฟกับส่วนผสมให้เข้ำกัน ทำทั่ว ใบหน้ำแล้วทิ้งไว้ประมำณ 15 นำที ล้ำงออกด้วยน้ำอุ่น 2.บรรเทำอำกำรอ่อนล้ำที่ดวงตำ: นำถุงผ้ำขนำดเล็กห่อกำกกำแฟ รัดให้เป็นถุงแล้วนำไปแช่จนเย็นตัว โปะไปรอบๆ ดวงตำ นั่งหรือนอนพัก สำยตำประมำณ 20 นำที
- 7. 3.ขัดผิว: ระหว่ำงที่อำบน้ำใช้กำกกำแฟเล็กน้อยขัดถูแขนขำให้ทั่ว (เหมือนทำโลชั่น) ซึ่งกำรนวดด้วยกำกกำแฟทุกวัน หรือประมำณ 2-3 ครั้งต่อ สัปดำห์ ตรงบริเวณที่มีเซลลูไลท์สะสมมำกๆ กำกกำแฟจะช่วยให้ผิวเปลือกส้ม ค่อยๆ จำงหำยไป นอกจำกนี้ยังทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งขึ้น หำกขัดผิวทุกวัน ด้วยกำกกำแฟ 2 ช้อนโต๊ะ กับขี้ผึ้ง โจโจ้บำออย์ หรือน้ำมันมะกอกเพียง 2-3 ช้อนโต๊ะ หรือหยดด้วยน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ชอบลงไปอีก 2-3 หยด 4.หมักผม: ผสมกำกกำแฟประมำณ 2 ช้อนโต๊ะกับยำสระผมที่ใช้ ประจำ หรือจะใช้ร่วมกับกำรหมักครีมคอนดิชั่นเนอร์ก็ได้ แล้วคลุมด้วยหมวก อำบน้ำ หรือผ้ำขนหนูประมำณ 20 นำที แล้วล้ำงออกด้วยน้ำอุ่น ผมจะแลดูเงำ งำม สีผมดูเข้มขึ้นกว่ำเดิม 5. ลดสัดส่วน: กำรขัดผิวด้วยกำกกำแฟก่อนอบไอน้ำผิว หรือกำรอยู่ใน ห้องที่ร้อนเป็นเวลำประมำณ 30 นำที (อำจอยู่ในห้องน้ำเต็มไปด้วยไอน้ำร้อน จัดก็ได้) วิธีนี้จะช่วยลดสัดส่วนได้ถึง 5-10 นิ้วในเวลำ 1 ชั่วโมง ซึ่งควรวัด สัดส่วนบริเวณที่จะลดก่อน เพื่อเช็คดูสัดส่วนที่ลดลง
- 8. ดอกอัญชัน ( Blue Pea ) ประโยชน์ดอกอัญชัน ดอกอัญชันและวิตำมินอีที่มีส่วนช่วยในกำรต้ำนอนุมูลอิสระ เหมำะกับ ทุกสภำพผิว สำรสกัดจำกดอกอัญชันและวิตำมินอีมีประสิทธิภำพในกำรต้ำน อนุมูลอิสระ สำเหตุที่ทำให้ผิว เกิดริ้วรอย น้ำคั้นจำกดอก ใช้ทำทำให้ผม หนวด เครำ และคิ้วดกคนโบรำณใช้ทำคิ้ว เด็ก ทำให้คิ้วเด็กดกดำ นอกจำกนี้ยังใช้ในอุตสำหกรรมผลิตแชมพูสระผมและ ครีมนวด สีจำกกลีบดอกสดมีสีน้ำเงินด้วยสำรแอนโทไซอำนิน ใช้เป็นสำรบ่งชี้ (indicator) แทนลิตมัส (lithmus)เมื่อเติมน้ำมะนำว (กรด) ลงไป เล็กน้อยจะกลำยเป็นสีม่วง ใช้แต่งสีขนมเช่น ขนมเรไร ขนมน้ำดอกไม้ ขนมขี้หนู ใช้แต่งสีอำหำรเช่น หุงข้ำวผสมสีจำกน้ำคั้นดอกอัญชันได้สีน้ำเงินม่วงสวย รับประทำนเป็นข้ำวยำปักษ์ไต้ เป็นต้น นอกจำกนี้ยังนิยมนำดอกอัญชันมำทำ เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภำพที่เรียกกันว่ำ น้ำดอกอัญชัน
- 9. ใบเตย (pandanus) เตยเป็นพืชที่คนไทยคุ้นเคย นำมำใช้ประโยชน์กันมำกมำยหลำย วิธีตั้งแต่โบรำณ โดยเฉพำะกำรนำมำปรุงแต่งให้ขนมไทยมีกลิ่นหอม อร่อย สีสันน่ำรับประทำน สรรพคุณเตย ในใบเตยมีน้ำมันหอมระเหย เรียกว่ำ Fragrant Screw Pine มีกลิ่นหอมน่ำรับประทำน ซึ่งเป็นสำเหตุให้อำหำรที่ใส่น้ำที่คั้นจำกใบเตยมี รสหอมเย็นชื่นใจ ในทำงกำรแพทย์แผนไทยแนะนำให้ผู้ที่มีธำตุไฟธำตุเจ้ำ เรือนรับประทำนอำหำรที่ปรุงจำกใบเตยเพรำะเตยมีรสหอมเย็น
- 10. ขมิ้นชัน (Curcuma Longa Linn.) ขมิ้นชันมีวิตำมิน เอ,ซี,อี ทั้ง 3 ตัว วิตำมินที่เข้ำสู่ร่ำงกำยแล้วจะทำงำนได้ ต้องมีพร้อมกันทั้ง 3 ตัว ซึ่งจะมีผลทำให้ - ช่วยลดไขมันในตับ - สมำนแผลภำยในกระเพำะอำหำร - ช่วยย่อยอำหำร - ทำควำมสะอำดให้ลำไส้ - เปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ำมเนื้อ - ต้ำนอนุมูลอิสระป้ องกันกำรเกิดมะเร็งในตับ - สร้ำงภูมิคุ้มกันให้กับผิวหนัง - กำจัดเชื้อรำที่ปนเปื้อนในอำหำรที่กินเข้ำไปแล้วสะสมในร่ำงกำยเตรียมก่อตัว เป็นเซลล์มะเร็ง
- 11. วิธีดาเนินการ รำยงำน เรื่อง สบู่สมุนไพร มีวิธีดำเนินกำรศึกษำค้นคว้ำ ดังนี้ 1.ศึกษำข้อมูลสบู่สมุนไพร 2.ศึกษำกำรทำสบู่สมุนไพร 3.หำข้อมูลของสมุนไพรที่ใช้ 4.หำวัสดอุปกรณ์ 5. ลงมือทำ 6. ได้ผลิตภัณฑ์สบู่สมุนไพร 7.ตรวจสอบโครงงำน 8.ประเมิณผลกำรปฎิบัติ
- 12. ผลการดาเนินการ สบู่แฟนซี (สีธรรมชำติ) ได้ใช้สำรสกัดจำกธรรมชำติซึ่งจะช่วยให้ สบู่นั้นมีคุณสมบัติที่ดีมำกขึ้นได้ดังนี้ 1. ขมิ้นจะช่วยในกำรพลัดเซลล์ผิวเก่ำให้ผิวดูขำวขึ้น 2. ใบเตยจะช่วยในด้ำนกำรดับกลิ่นกำย 3. ดอกอัญชันทำให้สบู่ดูมีสีสันมำกขึ้น 4. กำกกำแฟจะช่วยในกำรพลัดเซลล์ผิวเก่ำดังเช่นขมิ้น
- 13. สรุป อภิปรายผลและข้อเสนอแนะ สรุป กำรจัดทำรำยงำน เรื่อง สบู่สมุนไพร สำมำรถสรุปได้ ดังนี้ 1. ขมิ้น เมื่อสกัดด้วยน้ำเย็นได้สีเหลืองอ่อน มีกลิ่นขมิ้น ขมิ้นมี คุณสมบัติช่วยผลัดเซลล์ผิว 2. ใบเตย เมื่อสกัดด้วยน้ำเย็นจะได้ของเหลวสีเขียวอ่อน มีกลิ่นหอม ใบเตยเล็กน้อย ใบเตยมีคุณสมบัติคือ มีกลิ่นหอมเล็กน้อย ช่วยในกำรดับกลิ่น ตัวกลิ่นตัว 3. ดอกอัญชัน เมื่อสกัดด้วยน้ำเย็นจะได้ของเหลวสีน้ำเงินอ่อน มีกลิ่น เฉพำะตัว ดอกอัญชันมีคุณสมบัติคือ มีสีสันที่สวยงำม 4. กำกกำแฟ เมื่อสกัดด้วยน้ำเย็นจะได้ของเหลวสีดำ มีกลิ่นฉุน กำก กำแฟมีคุณสมบัติคือ ช่วยพลัดเซลล์ผิว
- 14. ข้อเสนอแนะ กำรจัดทำรำยงำน เรื่อง สบู่สมุนไพร มีข้อเสนอแนะดังนี้ดังนี้ 1. เนื่องจำกสีที่ได้จำกธรรมชำติอ่อนเกินไปจึงได้เพิ่มปริมำณของ วัสดุธรรมชำติ
- 15. บรรณานุกรม ผดุงศักดิ์ ร้กชู. 2555. จังหวัดอุบลรำชธำนี. (ออนไลน์). แหล่งที่มำ : saboothailand.com/th/thaiherbalsoap.html. 23 พฤษจิกำยน 2557