Saskarsmes stili
- 1. V.Vanaga
- 2. Socils Starppersonu 鴛稼糸庄厩庄糸顎偵鉛偵
- 3. poz朝cija no aug邸as poz朝cija blakus poz朝cija no apak邸as
- 4. piedz朝vojumi dz朝ves laik; vecku poz朝cija saskarsm; brn朝bas prdz朝vojumi.
- 5. V.Vanaga
- 6. Vecks Pieaugu邸ais B擢姻稼壊
- 7. Vecka Ego uzved朝ba, kas premta no rjiem avotiem, galvenokrt no veckiem. Saskarsm izpau転as k: aizbildnieciskums; kritiskums; audzino邸a iztur邸ans.
- 8. Brna Ego ietilpst agras brn朝bas prdz朝vojumi, atmias un nostja attiec朝b pret sevi un citiem. Saskarsmes rakstur朝gks paz朝mes: kust朝ga m朝mika; pieliekta galva; skaties no lejas uz aug邸u; izvair朝邸ans skat朝ties ac朝s.
- 9. Pieaugu邸 Ego cilvks orientjas uz dz朝ves realitti, via mr跳is ir informcijas uzkr邸ana. Saskarsm izpau転as k: l朝dzsvarots; nosvrts; labi pielgojas situcijai.
- 10. 1.Da転reiz man pietr笛kst paciet朝bas. 2.Es spju kontrolt savas vlmes, ja ts mani trauc. 3.Vecki ir tie, kuri nosaka savu dz朝vi brnu dz朝vi 庁imen, jo vecki ir vairk nobriedu邸i un ar lielku dz朝ves pieredzi. 4.Es da転reiz prsp朝lju savu lomu atsevi邸跳os notikumos. 5.Mani nav viegli apvest ap st笛ri. 6.Man patiktu strdt par audzintju. 7.Ir br朝転i, kad man朝 rodas vl邸ans uzvesties k brnam.
- 11. 8.Es domju, ka pareizi saprotu apkrt notieko邸o. 9.Katram jpilda savs pienkums. 10.Da転reiz es r朝kojos nevis k vajadztu, bet t, k es pats vlos. 11.Pieemot lmumu, es r跳inos ar iespjamm sekm. 12.Jaunajai paaudzei ir jmcs no vecks paaudzes, k jdz朝vo. 13.Es mdzu apvainoties tpat k daudzi cilvki. 14.Es cilvkos saskatu vairk nek tikai to, ko vii pa邸i saka Es redzu cilvkiem cauri.
- 12. 15.Brniem bez ierunm jklausa vecku nord朝jumiem. 16.Es esmu aizraut朝gs cilvks. 17.Mans galvenais cilvku vrt邸anas kritrijs ir objektivitte. 18.Mani uzskati ir nesatricinmi. 19.Da転reiz str朝dos es nepiekpjos tikai tpc, ka vienkr邸i to nevlos dar朝t. 20.Noteikumu ievro邸ana ir attaisnojama, kamr tas ir lietder朝gi l朝dz der朝guma termia beigm. 21.Cilvkiem visi noteikumi ir jievro neatkar朝gi no apstk勅iem.
- 13. Saskaitiet ieg笛to punktu summu atbilsto邸i EGO poz朝cijai. B 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19 P 2, 5, 8, 11, 14, 17, 20 V 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21
- 14. V.Vanaga
- 15. Saskarsmes stils ir iztur邸ans veids, kas ietekm savstarpjs attiec朝bas.
- 16. person朝gs dz朝ves pieredze; Ego poz朝cija saskarsm; saskarsmes partneris; saskarsmes situcija.
- 17. ES APSTK鳥I CITI
- 18. Dz朝ves princips ja tu jut朝sies vain朝gs, tu mani pa転losi. Ego poz朝cija atrodas B擢姻稼壊 stvokl朝. APSTK鳥I CITI
- 19. Dz朝ves princips ja tu no manis baid朝sies, tu man pak勅ausies. Ego poz朝cija atrodas Vecks stvokl朝. ES
- 20. Dz朝ves princips ja es b笛邸u korekts, zino邸s, j笛s mani cien朝siet. Ego poz朝cija atrodas Pieaugu邸ais stvokl朝. APSTK鳥I
- 21. Dz朝ves princips ja es tevi uzjautrin邸u, tu mani paciet朝si. Ego poz朝cija atrodas Brna stvokl朝.
- 22. Dz朝ves princips man jdz朝vo saska ar sevi. Ego poz朝cija atrodas Pieaugu邸ais stvokl朝. ES APSTK鳥I CITI
- 24. Eseja: 1 ND Mana saskarsmes stila raksturojums saskarsm; 1 EP Mana saskarsmes stila tiskais raksturojums. Kritriji: Saskarsmes stila apraksts; Saskarsmes stila pamatojums; Saskarsmes stilam rakstur朝gs 朝patn朝bas saskarsm ar citiem cilvkiem (1 ND); Saskarsmes stila tiskais raksturojums (1 EP). Termi邸: 7. oktobris; vija.vanaga@ovt.lv
Editor's Notes
- #3: Socils lomas uzved朝ba, kdu no cilvka gaida apkrtjie, emot vr via stvokli sabiedr朝b. Starppersonu lomas uzved朝ba, kdu gaida otrs cilvks, balstoties uz attieksmm, j笛tm vienam pret otru. 鴛稼糸庄厩庄糸顎偵鉛偵s lomas uzved朝ba, kdu cilvks gaida pats no sevis, emot vr priek邸statu par savu Es. Katram ir sava loma, kura tiek izpild朝ta konkrtaj saskarsmes br朝d朝. Saskarsmes gait lomas var main朝ties.
- #5: odien iepaz朝sim divas teorijas.
- #7: Ameriku psihologs E.Berne apgalvo, ka katram cilvkam ir rakstur朝gas tr朝s Ego Es stvok勅i, kuri saskarsm izpau転as k noteiktas poz朝cijas: Vecks, Pieaugu邸ais, Brns. Es stvokli E.Berne defin k: pastv朝gas izj笛tas un prdz朝vojumus, kas tie邸i saist朝ti ar atbilsto邸u iztur邸ans veidu. Teorijas pamatprincips iztur邸ans nosaka iztur邸anos (spogu勅a efekts).
- #8: Tie ir pirmo brn朝bas gadu iespaidi: k vecki runja viens ar otru, k izturtie. Vecku runai rakstur朝gks intoncijas ir: vrtjo邸a, kritiska, aizstvo邸a vai mierino邸a. 超ermea valoda: pamco邸a vai nosodo邸a, pacelts rd朝tjpirksts, skats vrsts no aug邸as uz leju, sakrustotas rokas, rokas gurnos. Cen邸as kontrolt otru cilvku, noteikt ko viam dar朝t, tjapat laik r笛pties vai aizstvt.
- #9: Rakstur朝ga spontna r朝c朝ba. Veidojas brn朝b un pau転 m笛su j笛tas. To, kas mums jdara, nosaka Vecka Ego, bet to, ko gribam dar朝t Brna. Runai rakstur朝ga brni邸跳朝ga intoncija: uztraukta, 跳i跳ino邸a, kaitino邸a. Ja cilvka uzved朝bu nosaka j笛tas, vlmes vai vajadz朝bas, tad tas ir dabiskais brna ego stvoklis. Ja cilvks uzvedas t, lai ieg笛tu atzin朝bu vai pozit朝vu vrtjumu, ar朝 lai novrstu prmetumus vai kritiku, tas tas ir pielgotais brna ego stvoklis.
- #10: Nav saist朝ts ar personas vecumu. Vads no poz朝cijas k to sasniegt?
- #16: Saskarsmes stils pc b笛t朝bas ir uzved朝bas taktika, lai mazintu trauksmi.
- #17: Ikvienam cilvkam ir iek邸j sirdsapzia (vai sauciet to k vlaties), kura saka, kdam jb笛t cilvkam. 朝s sirdsapzias balsi un tekstus veido 庁imene, vecvecki un mums noz朝m朝gi cilvki, no kuriem ms mcamies kdam jb笛t labam cilvkam, ka k勅笛d朝ties nav at勅auts, ms domjam k tas izskat朝sies no malas utt. Kad gads kdu no iek邸js sirdsapzias noteikumiem prkpt, cilvk veidojas trauksme, kuru vi邸 cen邸as mazint, izvloties atbilsto邸o saskarsmes stilu.
- #18: Saskarsmes stilu veido tr朝s attieksmes: Attieksme pret sevi; Attieksme pret citiem; Attieksme pret apstk勅iem. Balstoties uz 邸朝m attieksmm izdala piecus saskarsmes stilus.
- #19: Noliedz sevi un uzskata, ka citi ir noz朝m朝gki. Nekad nerun par savm vlmm, dz朝vo ar citu domm un vlmm, lai tikai saglabtu mieru. Iek邸j balss it k saka: Bez jums jau es nekas neesmu. Gaida, lai kds cits 勅auj r朝koties, jo baids k勅笛d朝ties. Apkrtjos izraisa nepatiku, dusmas, no転lu.
- #20: Atz朝st tikai sevi, noliedz citus un apstk勅us. Vienmr viss situcijs mekl vain朝gos. Stja stalta, sods izsliets, spalga balss, kategorisks tonis, mdz pamco邸i krat朝t ar pirkstu. Paties朝b j笛tas nedro邸i un ar savu uzved朝bu slpj nedro邸朝bu, lai nezaudtu kontroli. Ilgojas pc emocionlas tuv朝bas, ir iek邸ji nedro邸i un dusmojas pa邸i uz sevi. Citos izraisa vainas izj笛tu, neveikl朝bu un mazvrt朝bas apziu.
- #21: Noliedz sevi un citus, bet 勅oti svar朝gi ir apstk勅i. ie cilvki 勅oti dom l朝dzi cik daudz un kdas izrd朝t savas emocijas. ie cilvki slpj vajadz朝bu pc emocionla kontakta. tri var atpaz朝t pc t, ka lieto daudz sve邸vrdus. Sav b笛t朝b baids no emocionla ievainojuma. Ar 邸iem cilvkiem ir viegli strdt kop, bet gr笛ti atp笛sties. Saskarsm ar citiem cilvkiem cen邸as saglabt zinmu attlumu.. Citos cilvkos izraisa neveikl朝bas izj笛tu, vii 邸跳iet vsi un nepieejami.
- #22: Noliedz sevi, citus un apstk勅us. ie cilvki ir haotiski, nevar atrast savu vietu uz pasaules. Augums ir neveikls, visu laiku kust朝b, vii nevar mier朝gi ne nostvt, ne nosdt. Run neatbilsto邸i situcijai, nepabeigtos teikumos, prlecot no vienas tmas uz otru. is stils ir rakstur朝gs gandr朝z ikvienam dramatisks dz朝ves situcijs. Citos izraisa neapmierint朝bu, skujas vai dusmas.
- #23: R跳ins ar sevi, citiem un ar apstk勅iem. Vrdi atbilst 跳ermea valodai. Redz un pieem citus tdus, kdi vii ir. Neslpj savas domas un j笛tas, bet, ts izsakot, r跳ins ar partnera izj笛tm un prdz朝vojumiem. Neveiksmes neuztver k katastrofu, jo saprot, ka katrs var k勅笛d朝ties, katram var nepaveikties. Prot mc朝ties no savm k勅笛dm. Rakstur朝ga iek邸j br朝v朝ba, kas 勅auj uzemties risku un atbild朝bu. Saskarsm ar 邸iem cilvkiem ir pat朝kami, partneri vius ciena un respekt.
- #24: Ierakstiet savos pierakstos 10 l朝dz 15 atbildes uz jautjumu Kdam man ir jb笛t?. Novrtjiet savas atbildes. Prdomjiet, kds ir j笛su saskarsmes stils! Motivjiet savu viedokli! Izvlieties kdu sadz朝ves situciju. Izspljiet to! Novrtjiet, k izpauds saskarsmes stili (vrdos, pozs, 転estos)!