Документ обсуждает методы повышения запоминаемости учебного материала, подчеркивая ограниченные ресурсы человеческого мозга. Основные рекомендации включают дробление информации на блоки, приоритезацию важных задач и использование визуализации для облегчения восприятия. Также упоминается значимость активного обучения и фокусировки во время онлайн-обучения.