Si tratta di una monografia - fatta da una mia tirocinante, D.ssa Cuzzola Francesca - all'interno del Progetto Benessere cioè un gruppo psicoeducativo sugli stili di vita indirizzato a pazienti ricoverati presso una U.O. di Riabilitazione Psichiatrica sponsorizzato dalla Lilly farmaceutica.
Il nostro organismo non è che un acquario marino e il nostro ambiente interno non è che acqua marina e noi portiamo la ricchezza del mare e dei suoi minerali per una vita sana che rigenera il nostro corpo nella salute
Kangen è il marchio registrato da Enagic Inc Giappone, dove sono state fatte piu ricerche sul acqua che in tutto il mondo. Kangen è diventata una parola molto comune in Giappone ed è utilizzata per descrivere qualcosa di puro e sano.
www.kangenbergamo.com
Durante la stagione calda è bene seguire una dieta bilanciata ed equilibrata e in questo l’apporto di frutta e verdura organica ci viene in aiuto, vediamo insieme come implementare la nostra dieta e quali prodotti far apparire in tavola.
Alimentazione biologica e prevenzione delle malattieLorenzo Capello
Ìý
ACCADEMIA DI OLISMOLOGIA - 4° incontro
Alimentazione biologica e prevenzione delle malattie; riattivare il corpo con i rimedi naturali - presso Centro Studi di Olismologia – Via Popoli Uniti, 24 - Milano.
In quest’epoca moderna la reperibilità dei generi alimentari non è più un problema.
Ce n’è grande disponibilità (addirittura eccessiva), in qualunque stagione e di qualunque tipo.
Pubblicità menzognere, fuorvianti e diseducative legate a enormi interessi di mercato, uniti a un edonismo sempre più diffuso, ci portano a vivere in modo irresponsabile in condizioni di apparente benessere psico-fisico che spesso non corrispondono affatto con lo stato di salute.
Pertanto si registra - parallelamente all’allungarsi dell’aspettativa di vita - la crescita (anche in età giovanile) del rischio di patologie, soprattutto obesità , malattie metaboliche, cardiovascolari e neoplasie.
Tramite il meccanismo di omeostasi l'organismo umano riesce a mantenere costante la concentrazione di acqua e minerali nei tessuti.L'aumento del sodio è sempre accompagnato da aumento di acqua extracellulare.Il contenuto di potassio è invece proporzionale alla massa alipidica.Il calcio e regolato sia a livello di assorbimento che di escrezione; per quanto riguarda il ferro si ha soprattutto una regolazione a livello di assorbimento. Per lo zinco non si hanno dei depositi e in caso di scarsa assunzione si ha rapidamente manifestazione della carenza. Lo iodio è un elemento essenziale e la sua carenza causa gravi disturbi.Gli studi dedicati agli elementi ultratraccia hanno bisogno di ulteriori approfondimenti.
Campagna di sensibilizzazione per un corretto utilizzo della risorsa idricaISEA ODV
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Il 22.03.2021 in occasione della Giornata mondiale dell'acqua i soci ISEA ODV lanciano una campagna di sensibilizzazione per un corretto utilizzo della risorsa idrica.
Il nostro organismo non è che un acquario marino e il nostro ambiente interno non è che acqua marina e noi portiamo la ricchezza del mare e dei suoi minerali per una vita sana che rigenera il nostro corpo nella salute
Kangen è il marchio registrato da Enagic Inc Giappone, dove sono state fatte piu ricerche sul acqua che in tutto il mondo. Kangen è diventata una parola molto comune in Giappone ed è utilizzata per descrivere qualcosa di puro e sano.
www.kangenbergamo.com
Durante la stagione calda è bene seguire una dieta bilanciata ed equilibrata e in questo l’apporto di frutta e verdura organica ci viene in aiuto, vediamo insieme come implementare la nostra dieta e quali prodotti far apparire in tavola.
Alimentazione biologica e prevenzione delle malattieLorenzo Capello
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ACCADEMIA DI OLISMOLOGIA - 4° incontro
Alimentazione biologica e prevenzione delle malattie; riattivare il corpo con i rimedi naturali - presso Centro Studi di Olismologia – Via Popoli Uniti, 24 - Milano.
In quest’epoca moderna la reperibilità dei generi alimentari non è più un problema.
Ce n’è grande disponibilità (addirittura eccessiva), in qualunque stagione e di qualunque tipo.
Pubblicità menzognere, fuorvianti e diseducative legate a enormi interessi di mercato, uniti a un edonismo sempre più diffuso, ci portano a vivere in modo irresponsabile in condizioni di apparente benessere psico-fisico che spesso non corrispondono affatto con lo stato di salute.
Pertanto si registra - parallelamente all’allungarsi dell’aspettativa di vita - la crescita (anche in età giovanile) del rischio di patologie, soprattutto obesità , malattie metaboliche, cardiovascolari e neoplasie.
Tramite il meccanismo di omeostasi l'organismo umano riesce a mantenere costante la concentrazione di acqua e minerali nei tessuti.L'aumento del sodio è sempre accompagnato da aumento di acqua extracellulare.Il contenuto di potassio è invece proporzionale alla massa alipidica.Il calcio e regolato sia a livello di assorbimento che di escrezione; per quanto riguarda il ferro si ha soprattutto una regolazione a livello di assorbimento. Per lo zinco non si hanno dei depositi e in caso di scarsa assunzione si ha rapidamente manifestazione della carenza. Lo iodio è un elemento essenziale e la sua carenza causa gravi disturbi.Gli studi dedicati agli elementi ultratraccia hanno bisogno di ulteriori approfondimenti.
Campagna di sensibilizzazione per un corretto utilizzo della risorsa idricaISEA ODV
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Il 22.03.2021 in occasione della Giornata mondiale dell'acqua i soci ISEA ODV lanciano una campagna di sensibilizzazione per un corretto utilizzo della risorsa idrica.
Obbligo di aggiornamento del DVR e della formazione obbligatoriaictadmin
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Le domande più frequenti per la gestione del nostro DVR in concomitanza con l'emergenza CoViD-19 per garantire la sicurezza del nostro ambiente lavorativo.
Obbligo di aggiornamento del DVR e della formazione obbligatoriaictadmin
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Acqua del rubinetto sempre più in auge
1. Oro blu dai nostri rubinetti: un tesoro riscoperto?
Tutti i dati recenti indicano che gli italiani sono un popolo sempre più attento a ciò che mangia: il
settore del biologico negli ultimi anni ha vissuto una vera e propria escalation, tuttavia spesso ci si
dimentica che anche una corretta idratazione e un adeguato beveraggio fanno parte di una dieta
equilibrata.
Addentrandoci in questo territorio ovviamente non possiamo fare a meno di prendere in
considerazione l’acqua, che è ancora più importante del cibo per l’organismo.
E’ ormai un concetto comunemente assimilato quello che il nostro corpo è costituito al 90% da
acqua, oltretutto per idratarsi non vanno bene the, caffè o altre bevande che contengono sostanze
nervine, la novità dell’ultimo periodo, però, è che da alcuni sondaggi gli italiani si stanno
orientando sempre di più verso l’acqua del rubinetto dicendo così addio all’acqua minerale in
bottiglia.
Dopo le numerose bufale che si sono susseguite in questi anni come: non bere durante i pasti,
l’acqua del rubinetto fa venire i calcoli, bere fa ingrassare, l’acqua Light, o dagli Stati Uniti, l’acqua
Colesterol Free, ecc… anche il grande pubblico è arrivato alla conclusione che si trattasse di
espedienti per vendere bevande o costose acque in bottiglia.
L’acqua, fondamentalmente, è la bevanda per eccellenza e ha solo lati positivi, in particolare se
adeguatamente controllata e priva degli interventi che potrebbero minarne il valore nutritivo,
come, a esempio le acque con poco calcio, diffuse seguendo l’errata convinzione che impediscano
l’insorgenza di calcoli renali, porta all’assunzione di un alimento impoverito e quindi incongruo e
senza senso visto che il calcio dell’acqua è assorbito esattamente come quello del latte.
2. L’acqua del rubinetto rimane ancora oggi, nonostante non tutti ancora la sfruttino, una fonte
perfetta per abbeverarsi, ha tantissimi vantaggi e al limite è possibile installare depuratori a osmosi
inversa Parma che la ripuliscono da qualunque residuo e la remineralizzano reintegrando i sali
minerali persi durante la ripulitura.
Giusti strumenti possono integrarli nelle giuste quantità migliorandone addirittura il gusto.
Per i proprietari di case, di aziende o di attività di ristorazione che desiderino seguire questa strada
è importante affidarsi ad aziende serie con personale preparato e formato e soprattutto che
garantiscano l’indispensabile manutenzione periodica dell’impianto di depurazione, ricordiamo
sempre che si parla di alimentazione e quindi occorre mantenere i più alti standard di qualità .