ݺߣ

ݺߣShare a Scribd company logo
Aile İçi İletişim
Modül 1 Dr. Murat Kaplan
Mutlu bir aile,
erken ulaşılmış bir dünya cenneti gibidir.
Hikaye ‘Toprak’la Başlar
«Başlangıç, işin en
önemli kısmıdır.»
- Eflatun
Kök-Toprak-Ürün
Sağlıklı bitkiler
yetiştirebilmenin tek
yolu, toprağın sağlıklı
olmasıdır.
Toprak, Tüm Süreci
ve Yetişen Bitkinin Kalitesini Etkiler
Kendi zihnimiz ve içinde
yaşadığımız toprak ne
kadar sağlıklıysa, o
toprakta yetişen çiçek
veya meyve de ancak o
kadar sağlıklıdır.
Bütüncül Sağlık Öncelikli Şart – 3KÖK
Beden, zihin ve kalp (ruh) sağlığı
yerinde olmayan ebeveynlerin
yaşadıkları stres ya da öfkeyle
başa çıkma ya da onları olumlu
yönde dönüştürme imkanları
olmadığı gibi, sağlıklı nesiller
yetiştirebilme olanakları da kalmaz.
Anne-Babada
Duygusal Zeka ve Olgunluk
Peki Duygusal Zeka Nedir?
‘Duygusal zekanın’ büyük bir kısmı, bir tepkiye
dönüştürmeden duyguları fark edebilmek ve
gerekli olumlu dönüşümü gerçekleştirebilmek
becerisiyle ilişkilidir.
- Davranış Psikolojisi
Duygu…
...bir olay, kimse ya da
nesnenin insanın iç
dünyasında oluşturduğu
yankı, etki, tepki ve/ya
izlenim…
Duygu, Düşünce, Davranış İlişkisi
Son 24 saat
içerisinde hangi
duyguları
deneyimlediniz?
Duygu Farkındalığı ve Ebeveynler
Gün içerisinde en çok
deneyimlediğiniz duygu(lar)
nelerdir?
Bu duygularınızı nasıl ifade
edersiniz?
Temel Duygu ve Davranış Tetikleyicileri
Çocuklarınızla ya da eşinizle
iletişiminiz sırasında
duygularınızı çoğu zaman ne
tetikliyor?
Davranışlar?
Sözcükler?
Yer? Ortam?
Diğer?
Farkındalık, Stres ve Öfke
Çocuklarımızla olan
iletişimimizde tepki
yerine anlayış
gösterdiğimiz
durumları
hatırlayalım ve farkı
değerlendirelim.
Birkaç Etkili Yöntem – Yine Öncelik 3KÖK
1. Evinize dönün ve gün içerisinde evde olup olmadığınızı kontrol
edin.
2. Aşırı eleştirel tavırlarınızı daha oluşurken fark edin ve
dönüştürün.
3. Hoşlanmadığınız, keyfinizi kaçıran ya da kaygı düzeyinizi
tetikleyen bir durumda konuşmadan, hareket etmeden, yani
tepkinizi sergilemeden önce birkaç derin nefes alıp verin.
4. Herkesin farklı olabileceği gibi çocuklarınızın da sizlerden farklı
olabileceklerini, hatta öyle olduklarını kabul edin ve bu durumu
tehdit gibi görüp kişiselleştirmek yerine harika bir öğrenme,
gelişme olanağı olarak değerlendirin.
Duygusal Zeka ve Ev Ortamı
Duygusal Zeka ve Ev Ortamı
Anlamak,
Anlaşılmak,
Ya da
Çözüm,
niyete muhtaç.
Çözüm Olarak Duygusal Zeka Önerileri
• Farkındalık ve olumlu kişisel değerler
geliştirme niyeti;
• Problem çözme niyeti ve becerisi;
• Duygu dönüşüm ve yönetimi becerisi;
• Karar verme ve uygulama becerisi;
• İlişki geliştirme / Empati / Sosyal
Beceriler;
• Karar ve davranışların sorumluluğunu
alma niyeti ve becerisi;
İletişimin
Nöro-Linguistik Kodları
Kitap Önerisi
«Sözcükler Beyninizi
Değiştirebilir»
- Dr. Andrew Newberg &
Mark Robert Waldmen
İletişim Nöro-Kimyasal Bir Süreçtir
• Olumlu bakış açısıyla birlikte sosyal ilişkiler
gelişiyor ve ifade biçimi olumlu sözcüklerden
seçiliyor.
• Olumsuz bir iletişim dili kullanmak ise kişiyi
şüpheci ve gergin bir ruh haline sürüklerken, aynı
zamanda da sosyal ilişkileri olumsuz olarak
etkiliyor. (Parietal Lob)
İletişim Nöro-Kimyasal Bir Süreçtir
• Kullandığımız sözcükler, fiziksel ve duygusal stresten
sorumlu genlerimizin işlevlerini baskılama veya
kuvvetlendirme gücüne sahipler.
• Günlük hayatımızda daha olumlu ifadeler kullanarak
beynimizin ön lobunu kuvvetlendirebiliriz.
Thomas Jefferson Üniversitesi Araştırması
Olumlu Tercihler
Ön lobun aktivitesini
artırıp güçlendirerek
doğru karar verme
ve karmaşık
problemleri çözme
yeteneklerimizi
geliştirmek mümkün.
(Daha sağlıklı iletişim
imkanı.)
Olumsuz Sözcük ve Davranışlar Ne Yapabilir?
• Gerginlik ve olumsuz düşünce eğilimi
beklenmeyeni fark etme yeteneğini köreltiyor.
• Yalnızca aradıklarınızı değil orada var olan diğer
olasılıkları da görebilme farkındalığı.
- Dr. Richard Wiseman,
Son Dokunuşlar
1. Anlamak Niyetiyle Dinleyin
Siz konuşmaya başlamadan
önce çocuğunuzun sözünü
bitirmesini bekleyin.
Yani, onu sonuna kadar, ön
yargısız ve yargısız şekilde,
gerçekten dikkatle dinleyin.
2. Yargısızlık Becerisi Geliştirin
Varsa, çocuklarınızın
düşüncelerini, hikayelerini
ve bakış açılarını
yargılamak eğiliminizden
vazgeçin.
Onların dünya algılarının
farklı olabileceğini
hatırlayın ve buna saygı
duyun.
3. Anlayışlı Olun
Büyük resmi
görebilmek için
çocuğunuza ve
kendinize zaman
tanıyın ve tepki yerine
anlayış geliştirin.
4. Empati Geliştirin
Kendinizi gerçek
anlamda çocuğunuzun
yerine koyarak, onun
deneyimini kendi
kurgu ve/ya
kuruntularınızdan
bağımsız şekilde
anlamaya niyet edin.
5. Tam Olarak Orada Olun
İletişimin tüm süreçlerinde bütüncül anlamda
orada olun ve çocuğunuza güvenin.
6. Otorite Kaybı Korkunuzu Yenin
Çocuklarınızın davranışlarını
kişiselleştirmek yerine, onları
ve yaşlarına ait davranış
kalıplarını anlamaya niyet
edin. (Okuyun/Destek alın)
Onlara kendilerini nasıl
hissettiklerini, ne yapmak
istediklerini ve/ya X
durumuyla ilgili konuşmak
isteyip istemediklerini sorun.
7. Varsayımlar Yapmaktan Uzak Durun
Daha iletişimin
başından her şeyi bilen
bir edayla varsayımlara
kapılıp iletişimi sabote
etmek yerine, yorum
yapmadan sadece
çocuğunuzu dinleyin ve
iletişimin sürecine
odaklanın.
8. Kayıtsız Şartsız Sevin ve Bunu Gösterin
İletişimin tüm
sürecinde ve her
durumda sevgi dolu
olun.
Sevginizi koşullara
bağlamadan, her
durumda gösterin.
Nereye İmza Atacağınızı Seçebildiğiniz Gibi
Davranışlarınızı Da
Seçebilirsiniz
“Düşünceleri oluşturan akıl değil,
duygulardır.”
– Herbert Spencer
Son Sözler…
Sağlıklı, huzurlu ve mutlu
çocuklar yetiştirmek
istiyorsak, önce anne
babalar olarak bizler
gerçekten sağlıklı, huzurlu
ve mutlu olacağız.
Son Sözler
Dürüst, çalışkan ve prensip
sahibi çocuklar yetiştirmek
istiyorsak, önce anne
babalar olarak bizler
gerçekten dürüst, çalışkan
ve prensip sahibi olacağız.
Son Sözler
Kısacası, biz ne isek ve
nasılsak çocuklarımız da
öyle olacaklar.
Çocuklar sözle değil,
davranışla öğrenirler...
Teşekkürler
Kimse kimseyi sözcüklerle
dönüştüremez.
Bir davranışı dönüştürebilecek
tek şey, yine bir davranıştır.
www.murat-kaplan.com mkaplan04@yahoo.com
muratkaplan_official

More Related Content

Similar to Anne-Baba-Çocuk İletişimi - Murat Kaplan.pptx (20)

çocuklarda davranış değişikliği nasıl sağlanır
çocuklarda davranış değişikliği nasıl sağlanırçocuklarda davranış değişikliği nasıl sağlanır
çocuklarda davranış değişikliği nasıl sağlanır
Hüseyin Coşgun
Duygu Düzenleme Nedir?
Duygu Düzenleme Nedir?Duygu Düzenleme Nedir?
Duygu Düzenleme Nedir?
ilan76
Ebeveynlik becerileri(fazlası için www.tipfakultesi.org)
Ebeveynlik becerileri(fazlası için www.tipfakultesi.org)Ebeveynlik becerileri(fazlası için www.tipfakultesi.org)
Ebeveynlik becerileri(fazlası için www.tipfakultesi.org)
www.tipfakultesi. org
Psikolojik danışma
Psikolojik danışmaPsikolojik danışma
Psikolojik danışma
Ümmügülsüm Gökşenli
Gamze ipek
Gamze ipekGamze ipek
Gamze ipek
EGT_Sinif_Yonetimi
Beden Dilinin Etkili Kullanımı
Beden Dilinin Etkili KullanımıBeden Dilinin Etkili Kullanımı
Beden Dilinin Etkili Kullanımı
MehmetEminBaynazolu
Bilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
Bilissel Duyussal Ogrenme KuramlariBilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
Bilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
osskpss
Bilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
Bilissel Duyussal Ogrenme KuramlariBilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
Bilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
kadirhoca.com
İKİ YAŞ SENDROMU 7. HAFTA.pdf
İKİ YAŞ SENDROMU 7. HAFTA.pdfİKİ YAŞ SENDROMU 7. HAFTA.pdf
İKİ YAŞ SENDROMU 7. HAFTA.pdf
SeyfettinColak
Psikanalitik Aile Terapisi - Halil Emre Kocalar
Psikanalitik Aile Terapisi - Halil Emre KocalarPsikanalitik Aile Terapisi - Halil Emre Kocalar
Psikanalitik Aile Terapisi - Halil Emre Kocalar
Emre Kocalar
Işkur görüşme aşamaları
Işkur görüşme aşamalarıIşkur görüşme aşamaları
Işkur görüşme aşamaları
sedadoc
Anne baba tutumları
Anne baba tutumlarıAnne baba tutumları
Anne baba tutumları
Zctnky
çOcuklarla i̇leti̇şi̇mde anne baba tutumlari i̇lk hali̇
çOcuklarla i̇leti̇şi̇mde anne baba tutumlari i̇lk hali̇çOcuklarla i̇leti̇şi̇mde anne baba tutumlari i̇lk hali̇
çOcuklarla i̇leti̇şi̇mde anne baba tutumlari i̇lk hali̇
fatimasoyucok
Gazi̇antep Afad psi̇kososyal destek çalişma grubu çalişana huzur sunumu
Gazi̇antep Afad psi̇kososyal destek çalişma grubu  çalişana huzur sunumuGazi̇antep Afad psi̇kososyal destek çalişma grubu  çalişana huzur sunumu
Gazi̇antep Afad psi̇kososyal destek çalişma grubu çalişana huzur sunumu
Şiraz ADİL
Gazi̇ante psi̇kososyal destek çalişma grubu çalişana huzur sunumu özeti̇
Gazi̇ante psi̇kososyal destek çalişma grubu  çalişana huzur sunumu özeti̇Gazi̇ante psi̇kososyal destek çalişma grubu  çalişana huzur sunumu özeti̇
Gazi̇ante psi̇kososyal destek çalişma grubu çalişana huzur sunumu özeti̇
Şiraz ADİL
Cinsel istismarın etkileri ve çocuklarla görüşme teknikleri(fazlası için www....
Cinsel istismarın etkileri ve çocuklarla görüşme teknikleri(fazlası için www....Cinsel istismarın etkileri ve çocuklarla görüşme teknikleri(fazlası için www....
Cinsel istismarın etkileri ve çocuklarla görüşme teknikleri(fazlası için www....
www.tipfakultesi. org
çocuklarda davranış değişikliği nasıl sağlanır
çocuklarda davranış değişikliği nasıl sağlanırçocuklarda davranış değişikliği nasıl sağlanır
çocuklarda davranış değişikliği nasıl sağlanır
Hüseyin Coşgun
Duygu Düzenleme Nedir?
Duygu Düzenleme Nedir?Duygu Düzenleme Nedir?
Duygu Düzenleme Nedir?
ilan76
Ebeveynlik becerileri(fazlası için www.tipfakultesi.org)
Ebeveynlik becerileri(fazlası için www.tipfakultesi.org)Ebeveynlik becerileri(fazlası için www.tipfakultesi.org)
Ebeveynlik becerileri(fazlası için www.tipfakultesi.org)
www.tipfakultesi. org
Bilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
Bilissel Duyussal Ogrenme KuramlariBilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
Bilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
osskpss
Bilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
Bilissel Duyussal Ogrenme KuramlariBilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
Bilissel Duyussal Ogrenme Kuramlari
kadirhoca.com
İKİ YAŞ SENDROMU 7. HAFTA.pdf
İKİ YAŞ SENDROMU 7. HAFTA.pdfİKİ YAŞ SENDROMU 7. HAFTA.pdf
İKİ YAŞ SENDROMU 7. HAFTA.pdf
SeyfettinColak
Psikanalitik Aile Terapisi - Halil Emre Kocalar
Psikanalitik Aile Terapisi - Halil Emre KocalarPsikanalitik Aile Terapisi - Halil Emre Kocalar
Psikanalitik Aile Terapisi - Halil Emre Kocalar
Emre Kocalar
Işkur görüşme aşamaları
Işkur görüşme aşamalarıIşkur görüşme aşamaları
Işkur görüşme aşamaları
sedadoc
Anne baba tutumları
Anne baba tutumlarıAnne baba tutumları
Anne baba tutumları
Zctnky
çOcuklarla i̇leti̇şi̇mde anne baba tutumlari i̇lk hali̇
çOcuklarla i̇leti̇şi̇mde anne baba tutumlari i̇lk hali̇çOcuklarla i̇leti̇şi̇mde anne baba tutumlari i̇lk hali̇
çOcuklarla i̇leti̇şi̇mde anne baba tutumlari i̇lk hali̇
fatimasoyucok
Gazi̇antep Afad psi̇kososyal destek çalişma grubu çalişana huzur sunumu
Gazi̇antep Afad psi̇kososyal destek çalişma grubu  çalişana huzur sunumuGazi̇antep Afad psi̇kososyal destek çalişma grubu  çalişana huzur sunumu
Gazi̇antep Afad psi̇kososyal destek çalişma grubu çalişana huzur sunumu
Şiraz ADİL
Gazi̇ante psi̇kososyal destek çalişma grubu çalişana huzur sunumu özeti̇
Gazi̇ante psi̇kososyal destek çalişma grubu  çalişana huzur sunumu özeti̇Gazi̇ante psi̇kososyal destek çalişma grubu  çalişana huzur sunumu özeti̇
Gazi̇ante psi̇kososyal destek çalişma grubu çalişana huzur sunumu özeti̇
Şiraz ADİL
Cinsel istismarın etkileri ve çocuklarla görüşme teknikleri(fazlası için www....
Cinsel istismarın etkileri ve çocuklarla görüşme teknikleri(fazlası için www....Cinsel istismarın etkileri ve çocuklarla görüşme teknikleri(fazlası için www....
Cinsel istismarın etkileri ve çocuklarla görüşme teknikleri(fazlası için www....
www.tipfakultesi. org

More from Murat Kaplan (6)

Emotional Strength in Tough Times - Murat Kaplan.pptx
Emotional Strength in Tough Times - Murat Kaplan.pptxEmotional Strength in Tough Times - Murat Kaplan.pptx
Emotional Strength in Tough Times - Murat Kaplan.pptx
Murat Kaplan
Cyberbullying - Murat Kaplan.pptx
Cyberbullying - Murat Kaplan.pptxCyberbullying - Murat Kaplan.pptx
Cyberbullying - Murat Kaplan.pptx
Murat Kaplan
İş Mülakatları ve Beden Dili.pptx
İş Mülakatları ve Beden Dili.pptxİş Mülakatları ve Beden Dili.pptx
İş Mülakatları ve Beden Dili.pptx
Murat Kaplan
Etkili Sunum, Beden Dili, Etkili ve Güzel Konuşma.pptx
Etkili Sunum, Beden Dili, Etkili ve Güzel Konuşma.pptxEtkili Sunum, Beden Dili, Etkili ve Güzel Konuşma.pptx
Etkili Sunum, Beden Dili, Etkili ve Güzel Konuşma.pptx
Murat Kaplan
Cyberbullying.pptx
Cyberbullying.pptxCyberbullying.pptx
Cyberbullying.pptx
Murat Kaplan
Qigong & Healing Sounds - Murat Kaplan
Qigong & Healing Sounds - Murat KaplanQigong & Healing Sounds - Murat Kaplan
Qigong & Healing Sounds - Murat Kaplan
Murat Kaplan
Emotional Strength in Tough Times - Murat Kaplan.pptx
Emotional Strength in Tough Times - Murat Kaplan.pptxEmotional Strength in Tough Times - Murat Kaplan.pptx
Emotional Strength in Tough Times - Murat Kaplan.pptx
Murat Kaplan
Cyberbullying - Murat Kaplan.pptx
Cyberbullying - Murat Kaplan.pptxCyberbullying - Murat Kaplan.pptx
Cyberbullying - Murat Kaplan.pptx
Murat Kaplan
İş Mülakatları ve Beden Dili.pptx
İş Mülakatları ve Beden Dili.pptxİş Mülakatları ve Beden Dili.pptx
İş Mülakatları ve Beden Dili.pptx
Murat Kaplan
Etkili Sunum, Beden Dili, Etkili ve Güzel Konuşma.pptx
Etkili Sunum, Beden Dili, Etkili ve Güzel Konuşma.pptxEtkili Sunum, Beden Dili, Etkili ve Güzel Konuşma.pptx
Etkili Sunum, Beden Dili, Etkili ve Güzel Konuşma.pptx
Murat Kaplan
Qigong & Healing Sounds - Murat Kaplan
Qigong & Healing Sounds - Murat KaplanQigong & Healing Sounds - Murat Kaplan
Qigong & Healing Sounds - Murat Kaplan
Murat Kaplan

Recently uploaded (7)

HALK SAĞLIĞI(sağlık hizmetlerinin özellikleri).pptx
HALK SAĞLIĞI(sağlık hizmetlerinin özellikleri).pptxHALK SAĞLIĞI(sağlık hizmetlerinin özellikleri).pptx
HALK SAĞLIĞI(sağlık hizmetlerinin özellikleri).pptx
moruc832
Gıdalarda Taklit ve Tağşiş_ ilbas.pdf Counterfeit and Adulteration
Gıdalarda Taklit ve Tağşiş_ ilbas.pdf Counterfeit  and AdulterationGıdalarda Taklit ve Tağşiş_ ilbas.pdf Counterfeit  and Adulteration
Gıdalarda Taklit ve Tağşiş_ ilbas.pdf Counterfeit and Adulteration
A. İrfan İLBAŞ
Tarımsal Kalkınma ve Sürdürülebilirlik _ AÇILIŞ DERSİ 16 Eylül 2024
Tarımsal Kalkınma ve  Sürdürülebilirlik _  AÇILIŞ DERSİ 16 Eylül 2024Tarımsal Kalkınma ve  Sürdürülebilirlik _  AÇILIŞ DERSİ 16 Eylül 2024
Tarımsal Kalkınma ve Sürdürülebilirlik _ AÇILIŞ DERSİ 16 Eylül 2024
A. İrfan İLBAŞ
1 Bakteri Genetiği Prof. Dr. Sevgi ERGİN.pptx.pdf
1 Bakteri Genetiği Prof. Dr. Sevgi ERGİN.pptx.pdf1 Bakteri Genetiği Prof. Dr. Sevgi ERGİN.pptx.pdf
1 Bakteri Genetiği Prof. Dr. Sevgi ERGİN.pptx.pdf
toprakz280
MEB - Bilgisayarlı Tasarım Uygulamaları 9
MEB - Bilgisayarlı Tasarım Uygulamaları 9MEB - Bilgisayarlı Tasarım Uygulamaları 9
MEB - Bilgisayarlı Tasarım Uygulamaları 9
adnansikisenses16
HALK SAĞLIĞI(SAĞLIĞIN GELİŞTİRİLMESİ).pptx
HALK SAĞLIĞI(SAĞLIĞIN GELİŞTİRİLMESİ).pptxHALK SAĞLIĞI(SAĞLIĞIN GELİŞTİRİLMESİ).pptx
HALK SAĞLIĞI(SAĞLIĞIN GELİŞTİRİLMESİ).pptx
moruc832
CRP201 Perşembe Planning and Design Studio - Fall Term Final Projects
CRP201 Perşembe Planning and Design Studio - Fall Term Final ProjectsCRP201 Perşembe Planning and Design Studio - Fall Term Final Projects
CRP201 Perşembe Planning and Design Studio - Fall Term Final Projects
City and Regional Planning, METU
HALK SAĞLIĞI(sağlık hizmetlerinin özellikleri).pptx
HALK SAĞLIĞI(sağlık hizmetlerinin özellikleri).pptxHALK SAĞLIĞI(sağlık hizmetlerinin özellikleri).pptx
HALK SAĞLIĞI(sağlık hizmetlerinin özellikleri).pptx
moruc832
Gıdalarda Taklit ve Tağşiş_ ilbas.pdf Counterfeit and Adulteration
Gıdalarda Taklit ve Tağşiş_ ilbas.pdf Counterfeit  and AdulterationGıdalarda Taklit ve Tağşiş_ ilbas.pdf Counterfeit  and Adulteration
Gıdalarda Taklit ve Tağşiş_ ilbas.pdf Counterfeit and Adulteration
A. İrfan İLBAŞ
Tarımsal Kalkınma ve Sürdürülebilirlik _ AÇILIŞ DERSİ 16 Eylül 2024
Tarımsal Kalkınma ve  Sürdürülebilirlik _  AÇILIŞ DERSİ 16 Eylül 2024Tarımsal Kalkınma ve  Sürdürülebilirlik _  AÇILIŞ DERSİ 16 Eylül 2024
Tarımsal Kalkınma ve Sürdürülebilirlik _ AÇILIŞ DERSİ 16 Eylül 2024
A. İrfan İLBAŞ
1 Bakteri Genetiği Prof. Dr. Sevgi ERGİN.pptx.pdf
1 Bakteri Genetiği Prof. Dr. Sevgi ERGİN.pptx.pdf1 Bakteri Genetiği Prof. Dr. Sevgi ERGİN.pptx.pdf
1 Bakteri Genetiği Prof. Dr. Sevgi ERGİN.pptx.pdf
toprakz280
MEB - Bilgisayarlı Tasarım Uygulamaları 9
MEB - Bilgisayarlı Tasarım Uygulamaları 9MEB - Bilgisayarlı Tasarım Uygulamaları 9
MEB - Bilgisayarlı Tasarım Uygulamaları 9
adnansikisenses16
HALK SAĞLIĞI(SAĞLIĞIN GELİŞTİRİLMESİ).pptx
HALK SAĞLIĞI(SAĞLIĞIN GELİŞTİRİLMESİ).pptxHALK SAĞLIĞI(SAĞLIĞIN GELİŞTİRİLMESİ).pptx
HALK SAĞLIĞI(SAĞLIĞIN GELİŞTİRİLMESİ).pptx
moruc832
CRP201 Perşembe Planning and Design Studio - Fall Term Final Projects
CRP201 Perşembe Planning and Design Studio - Fall Term Final ProjectsCRP201 Perşembe Planning and Design Studio - Fall Term Final Projects
CRP201 Perşembe Planning and Design Studio - Fall Term Final Projects
City and Regional Planning, METU

Anne-Baba-Çocuk İletişimi - Murat Kaplan.pptx

  • 1. Aile İçi İletişim Modül 1 Dr. Murat Kaplan Mutlu bir aile, erken ulaşılmış bir dünya cenneti gibidir.
  • 2. Hikaye ‘Toprak’la Başlar «Başlangıç, işin en önemli kısmıdır.» - Eflatun
  • 4. Toprak, Tüm Süreci ve Yetişen Bitkinin Kalitesini Etkiler Kendi zihnimiz ve içinde yaşadığımız toprak ne kadar sağlıklıysa, o toprakta yetişen çiçek veya meyve de ancak o kadar sağlıklıdır.
  • 5. Bütüncül Sağlık Öncelikli Şart – 3KÖK Beden, zihin ve kalp (ruh) sağlığı yerinde olmayan ebeveynlerin yaşadıkları stres ya da öfkeyle başa çıkma ya da onları olumlu yönde dönüştürme imkanları olmadığı gibi, sağlıklı nesiller yetiştirebilme olanakları da kalmaz.
  • 7. Peki Duygusal Zeka Nedir? ‘Duygusal zekanın’ büyük bir kısmı, bir tepkiye dönüştürmeden duyguları fark edebilmek ve gerekli olumlu dönüşümü gerçekleştirebilmek becerisiyle ilişkilidir. - Davranış Psikolojisi
  • 8. Duygu… ...bir olay, kimse ya da nesnenin insanın iç dünyasında oluşturduğu yankı, etki, tepki ve/ya izlenim…
  • 9. Duygu, Düşünce, Davranış İlişkisi Son 24 saat içerisinde hangi duyguları deneyimlediniz?
  • 10. Duygu Farkındalığı ve Ebeveynler Gün içerisinde en çok deneyimlediğiniz duygu(lar) nelerdir? Bu duygularınızı nasıl ifade edersiniz?
  • 11. Temel Duygu ve Davranış Tetikleyicileri Çocuklarınızla ya da eşinizle iletişiminiz sırasında duygularınızı çoğu zaman ne tetikliyor? Davranışlar? Sözcükler? Yer? Ortam? Diğer?
  • 12. Farkındalık, Stres ve Öfke Çocuklarımızla olan iletişimimizde tepki yerine anlayış gösterdiğimiz durumları hatırlayalım ve farkı değerlendirelim.
  • 13. Birkaç Etkili Yöntem – Yine Öncelik 3KÖK 1. Evinize dönün ve gün içerisinde evde olup olmadığınızı kontrol edin. 2. Aşırı eleştirel tavırlarınızı daha oluşurken fark edin ve dönüştürün. 3. Hoşlanmadığınız, keyfinizi kaçıran ya da kaygı düzeyinizi tetikleyen bir durumda konuşmadan, hareket etmeden, yani tepkinizi sergilemeden önce birkaç derin nefes alıp verin. 4. Herkesin farklı olabileceği gibi çocuklarınızın da sizlerden farklı olabileceklerini, hatta öyle olduklarını kabul edin ve bu durumu tehdit gibi görüp kişiselleştirmek yerine harika bir öğrenme, gelişme olanağı olarak değerlendirin.
  • 14. Duygusal Zeka ve Ev Ortamı
  • 15. Duygusal Zeka ve Ev Ortamı Anlamak, Anlaşılmak, Ya da Çözüm, niyete muhtaç.
  • 16. Çözüm Olarak Duygusal Zeka Önerileri • Farkındalık ve olumlu kişisel değerler geliştirme niyeti; • Problem çözme niyeti ve becerisi; • Duygu dönüşüm ve yönetimi becerisi; • Karar verme ve uygulama becerisi; • İlişki geliştirme / Empati / Sosyal Beceriler; • Karar ve davranışların sorumluluğunu alma niyeti ve becerisi;
  • 18. Kitap Önerisi «Sözcükler Beyninizi Değiştirebilir» - Dr. Andrew Newberg & Mark Robert Waldmen
  • 19. İletişim Nöro-Kimyasal Bir Süreçtir • Olumlu bakış açısıyla birlikte sosyal ilişkiler gelişiyor ve ifade biçimi olumlu sözcüklerden seçiliyor. • Olumsuz bir iletişim dili kullanmak ise kişiyi şüpheci ve gergin bir ruh haline sürüklerken, aynı zamanda da sosyal ilişkileri olumsuz olarak etkiliyor. (Parietal Lob)
  • 20. İletişim Nöro-Kimyasal Bir Süreçtir • Kullandığımız sözcükler, fiziksel ve duygusal stresten sorumlu genlerimizin işlevlerini baskılama veya kuvvetlendirme gücüne sahipler. • Günlük hayatımızda daha olumlu ifadeler kullanarak beynimizin ön lobunu kuvvetlendirebiliriz. Thomas Jefferson Üniversitesi Araştırması
  • 21. Olumlu Tercihler Ön lobun aktivitesini artırıp güçlendirerek doğru karar verme ve karmaşık problemleri çözme yeteneklerimizi geliştirmek mümkün. (Daha sağlıklı iletişim imkanı.)
  • 22. Olumsuz Sözcük ve Davranışlar Ne Yapabilir? • Gerginlik ve olumsuz düşünce eğilimi beklenmeyeni fark etme yeteneğini köreltiyor. • Yalnızca aradıklarınızı değil orada var olan diğer olasılıkları da görebilme farkındalığı. - Dr. Richard Wiseman,
  • 24. 1. Anlamak Niyetiyle Dinleyin Siz konuşmaya başlamadan önce çocuğunuzun sözünü bitirmesini bekleyin. Yani, onu sonuna kadar, ön yargısız ve yargısız şekilde, gerçekten dikkatle dinleyin.
  • 25. 2. Yargısızlık Becerisi Geliştirin Varsa, çocuklarınızın düşüncelerini, hikayelerini ve bakış açılarını yargılamak eğiliminizden vazgeçin. Onların dünya algılarının farklı olabileceğini hatırlayın ve buna saygı duyun.
  • 26. 3. Anlayışlı Olun Büyük resmi görebilmek için çocuğunuza ve kendinize zaman tanıyın ve tepki yerine anlayış geliştirin.
  • 27. 4. Empati Geliştirin Kendinizi gerçek anlamda çocuğunuzun yerine koyarak, onun deneyimini kendi kurgu ve/ya kuruntularınızdan bağımsız şekilde anlamaya niyet edin.
  • 28. 5. Tam Olarak Orada Olun İletişimin tüm süreçlerinde bütüncül anlamda orada olun ve çocuğunuza güvenin.
  • 29. 6. Otorite Kaybı Korkunuzu Yenin Çocuklarınızın davranışlarını kişiselleştirmek yerine, onları ve yaşlarına ait davranış kalıplarını anlamaya niyet edin. (Okuyun/Destek alın) Onlara kendilerini nasıl hissettiklerini, ne yapmak istediklerini ve/ya X durumuyla ilgili konuşmak isteyip istemediklerini sorun.
  • 30. 7. Varsayımlar Yapmaktan Uzak Durun Daha iletişimin başından her şeyi bilen bir edayla varsayımlara kapılıp iletişimi sabote etmek yerine, yorum yapmadan sadece çocuğunuzu dinleyin ve iletişimin sürecine odaklanın.
  • 31. 8. Kayıtsız Şartsız Sevin ve Bunu Gösterin İletişimin tüm sürecinde ve her durumda sevgi dolu olun. Sevginizi koşullara bağlamadan, her durumda gösterin.
  • 32. Nereye İmza Atacağınızı Seçebildiğiniz Gibi
  • 33. Davranışlarınızı Da Seçebilirsiniz “Düşünceleri oluşturan akıl değil, duygulardır.” – Herbert Spencer
  • 34. Son Sözler… Sağlıklı, huzurlu ve mutlu çocuklar yetiştirmek istiyorsak, önce anne babalar olarak bizler gerçekten sağlıklı, huzurlu ve mutlu olacağız.
  • 35. Son Sözler Dürüst, çalışkan ve prensip sahibi çocuklar yetiştirmek istiyorsak, önce anne babalar olarak bizler gerçekten dürüst, çalışkan ve prensip sahibi olacağız.
  • 36. Son Sözler Kısacası, biz ne isek ve nasılsak çocuklarımız da öyle olacaklar. Çocuklar sözle değil, davranışla öğrenirler...
  • 37. Teşekkürler Kimse kimseyi sözcüklerle dönüştüremez. Bir davranışı dönüştürebilecek tek şey, yine bir davranıştır. www.murat-kaplan.com mkaplan04@yahoo.com muratkaplan_official

Editor's Notes