The document discusses the benefits of regular exercise for both physical and mental health. It notes that exercise can help reduce the risk of diseases like heart disease, diabetes, and some cancers. The document recommends that adults get at least 150 minutes of moderate exercise or 75 minutes of vigorous exercise per week to see these health benefits.
The document discusses carbon dioxide emissions by country and the results of carbon footprint tests taken by four students. It states the population and rate at which several countries including Argentina, Brazil, Chile, South Africa, and India produce 1000 tonnes of CO2. It then lists the individual carbon footprint results for students named Guido, Rosario, and Nicol叩s. In the conclusions, the students discuss ways to reduce their carbon footprints without losing quality of life but find new technologies are often unavailable or expensive and that their country is experiencing direct consequences of climate change like floods and changes in weather.
This presentation curates resources, podcasts and screenshots focusing on our changing climate. What are your go-to resources? What inspires? Favorite buzzwords? We welcome your interaction -- comments, questions, suggestions, shares, clips, favorites, likes and hearts.
- Ron Mader (Las Vegas, 2016)
Some history: This presentation was first created in 2008 to review global initiatives in the realm of climate change. An early version debuted at the Environmental Tourism Forum in Monterrey, Mexico.
November 2015 video
https://www.youtube.com/watch?v=lEbgKy57xIU
The document discusses the structure of atoms and isotopes. It begins by defining matter and the particle theory of matter. It then explains that atoms are made up of protons, neutrons and electrons. The atomic structure of various elements is discussed through their electron configurations. Isotopes are then introduced as atoms of the same element that have the same number of protons but different numbers of neutrons. Examples of isotopes including hydrogen and oxygen isotopes are provided.
The document discusses the structure and composition of atoms. It can be summarized as follows:
1) Atoms have a small, dense nucleus containing protons and neutrons, surrounded by an electron cloud where electrons are found.
2) The number of protons determines the element, and protons plus neutrons equals the mass number. Electrons equal protons for neutral atoms.
3) Atoms can gain or lose electrons to become ions with a positive or negative charge.
4) Isotopes of the same element have different numbers of neutrons but the same number of protons.
This document provides an outline for a presentation on the history and structure of atoms. It begins with the early ideas of Democritus and Thomson, then describes the atomic models of Rutherford, Bohr, and others. The structure of the atom is explained, including the nucleus, protons, neutrons, and electrons. Isotopes and isobars are also introduced. The presentation would provide details on the key scientists and experiments that led to the current understanding of atoms as tiny particles consisting of a nucleus surrounded by electrons.
Aralin 11 - Kasipagan, Pgpupunyagi, Pagtitipid at Wastong Pamamahala sa Naimp...jayorizal1
油
Ano ang katamaran?
Ito ang kabaligtaran ng kasipagan.
Ang isang taong tamad ay ayaw tumanggap
ng gawain.
Ang katamaran ang pumapatay sa isang
gawain, hanapbuhay o trabaho.
Ito ang pumipigil sa tao upang siya ay
magtagumpay Ano ang pagpupunyagi?
Ito ang pagtitiyaga na maabot o makuha ang
iyong layunin at mithiin sa buhay.
Ito ay pagtanggap sa mga hamon o pagsubok
ng may kahinahunan at hindi nagrereklamo.
Ito ay makatutulong upang magtagumpay ang
isang tao.
Sa kabila ng mga balakid ay hindi siya dapat
panghinaan ng loob at kinakailangan niyang
magpatuloy at maging matatag Ano ang pagtitipid?
Ito ang hindi paggasta ng pera nang walang
saysay.
Ito ay isang birtud na nagtuturo sa tao na hindi
lamang mamuhay nang masagana kundi upang
higit na makapagbigay sa iba.
Dapat maunawaan na kailangan na maging
mapagkumbaba at matutong makuntento sa
kung ano ang meron ka. Ito ang
pinakamahalagang paraan ng pagtitipid. Ano ang pag-iimpok?
Ito ay paraan upang makapagipon ng salapi na siyang
magagamit sa ating
pangangailangan sa takdang
panahon.
Ang pera ay pinagpapaguran
upang kitain ito. Kaya
kailangan na gastusin ito sa
tama upang huwag itong
mawala Kahalagahan ng pag-iimpok?
Proteksyon sa buhay. Maraming mga hindi
inaasahan na maaaring mangyari sa buhay ng
tao. Mahalaga na may emergency fund
sapagkat kung wala ay mahihirapan siyang
makabangon mula dito.
Hangarin sa buhay. Ang mag-impok para sa
hangarin sa buhay ay bahagi ng ating
kaganapan sa buhay.
Kahalagahan ng pag-iimpok?
Pagreretiro. Mahalagang nag-iipon para sa
pagtanda sapagkat hindi sa lahat ng oras ay
kakayanin mo pa ang magtrabaho.alatandaan ng Kasipagan
1. Nagbibigay ng buong kakayahan sa
paggawa.
Hindi nagmamadali sa ginagawa.
Sinisiguro na maayos ang kalalabasan
Hindi nagpapabaya sa gawain
2. Ginagawa ang gawain nang may
pagmamahal.
Binibigay niya ang kanyang puso sa ginagawa.
Sinisiguro niyang may kalidad ang kanyang
gawain.
Palatandaan ng Kasipagan
3. Hindi umiiwas sa anumang gawain.
Hindi na niya kailangang utusan upang gawin
ang isang gawain.
Hindi naghihintay ng anumang kapalit sa gawain. alatandaan ng Kasipagan
1. Nagbibigay ng buong kakayahan sa
paggawa.
Hindi nagmamadali sa ginagawa.
Sinisiguro na maayos ang kalalabasan
Hindi nagpapabaya sa gawain
2. Ginagawa ang gawain nang may
pagmamahal.
Binibigay niya ang kanyang puso sa ginagawa.
Sinisiguro niyang may kalidad ang kanyang
gawain.
Palatandaan ng Kasipagan
3. Hindi umiiwas sa anumang gawain.
Hindi na niya kailangang utusan upang gawin
ang isang gawain.
Hindi naghihintay ng anumang kapalit sa gawain. alatandaan ng Kasipagan
1. Nagbibigay ng buong kakayahan sa
paggawa.
Hindi nagmamadali sa ginagawa.
Sinisiguro na maayos ang kalalabasan
Hindi nagpapabaya sa gawain
2. Ginagawa ang gawain nang may
pagmamahal.
Binibigay niya ang kanyang puso sa ginagawa.
Sinisiguro niyang may kalidad ang kanyang
gawain.
Palatandaan ng Kasipagan
3. Hindi umiiwas sa anumang gawain.
Hindi n
Edukasyon Sa Pagpapakatao seksuwalidad pt 1.pptxDanethGutierrez
油
Ito ay isang presentasyon tungkol sa kawalan ng pag galang sa sekswalidad ng tao. Sa kasalukuyang lipunan, isa sa mga mahahalagang usaping panlipunan ay ang kawalan ng paggalang sa sekswalidad ng isang tao. Ang sekswalidad ay isang aspeto ng ating pagkatao na sumasaklaw sa ating pagkakakilanlan bilang lalaki, babae, o ibang kasarian, pati na rin sa ating oryentasyong sekswal at pagpapahayag ng ating sekswal na identidad. Gayunpaman, sa kabila ng kahalagahan nito, patuloy pa ring nararanasan ng maraming indibidwal ang diskriminasyon, pang-aabuso, at hindi makatarungang pagtrato dahil sa kanilang sekswalidad. Mga Anyo ng Kawalan ng Paggalang sa Sekswalidad
Diskriminasyon sa Kasarian at Sekswal na Oryentasyon
Isa sa mga pinaka-karaniwang anyo ng kawalan ng paggalang sa sekswalidad ay ang diskriminasyon laban sa mga LGBTQ+ (lesbian, gay, bisexual, transgender, queer, at iba pa). Maraming indibidwal ang nakakaranas ng pangmamaliit, paglayo ng pamilya, kawalan ng oportunidad sa trabaho, at maging pang-aapi sa paaralan o lugar ng trabaho dahil lamang sa kanilang sekswal na pagkakakilanlan.
Panggagahasa at Sekswal na Pang-aabuso
Ang sekswal na pang-aabuso ay isang marahas at hindi makatarungang anyo ng kawalan ng respeto sa sekswalidad ng isang tao. Kabilang dito ang panggagahasa, sapilitang pakikipagtalik, at iba pang uri ng sekswal na karahasan. Ang mga biktima nito ay madalas na pinapatahimik ng takot, stigma, at kakulangan ng suporta mula sa lipunan.
Catcalling at Sekswal na Panliligalig
Ang pambabastos sa lansangan o catcalling ay isang halimbawa ng kawalan ng respeto sa sekswalidad ng isang tao. Karaniwang biktima nito ay mga kababaihan, bagaman may mga kalalakihan ding nakakaranas nito. Ang sekswal na panliligalig ay nagdudulot ng matinding takot at kawalan ng seguridad sa mga biktima.
Sapilitang Pamantayan ng Pagpapakita ng Sekswalidad
Sa maraming kultura, may mga inaasahang pamantayan sa kung paano dapat ipahayag ng isang tao ang kanyang sekswalidad. Halimbawa, may mga babae na pinipilit na maging mahinhin at hindi dapat masyadong lantad sa kanilang sekswalidad, samantalang may mga lalaki naman na inaasahang maging agresibo o dominante. Ang ganitong mga pananaw ay nagpapalakas ng hindi pantay na pagtrato sa kasarian.
Paggamit ng Sekswalidad para sa Pagsasamantala
Sa media at industriya ng aliwan, madalas ginagamit ang sekswalidad ng mga tao, lalo na ng kababaihan, upang makabenta ng produkto o makakuha ng atensyon. May mga tao rin na napipilitang pumasok sa prostitusyon o pang-aabuso dahil sa kahirapan at kawalan ng pagpipilian. Ito ay isang malinaw na manipestasyon ng kawalan ng paggalang sa sekswalidad.
Epekto ng Kawalan ng Paggalang sa Sekswalidad
Ang kawalan ng respeto sa sekswalidad ng isang tao ay may malalim at pangmatagalang epekto hindi lamang sa indibidwal na biktima kundi pati na rin sa buong lipunan. Ang ilan sa mga pangunahing epekto ay ang mga sumusunod:
Ang kawalan ng paggalang sa sekswalidad ay isang seryosong suliranin na
3. Ito ay tumutulong sa tao na
malinang ang iba pang
mabubuting katangian tulad
ng tiwala sa sarili, mahabang
pasensya, katapatan,
integridad, disiplina at
kahusayan
4. na kung saan malaki ang
maitutulong nito sa tao sa
kaniyang relasyon sa
kaniyang gawain, sa
kaniyang kapwa at sa
kaniyang lipunan.
5. Narito ang ilang palatandaan
ng taong nagtataglay ng
kasipagan.
1. Nagbibigay ng buong
kakayahan sa paggawa.
6. Ang taong masipag ay hindi
nagmamadali sa kaniyang
ginagawa. Sinisiguro niya na
magiging maayos ang
kalalabasan ng kaniyang
gawain.
7. 2. Ginagawa ang gawain ng
may pagmamahal. Ibinibigay
niya ang kaniyang puso sa
kaniyang ginagawa ibig
sabihin naroroon ang
kaniyang malasakit.
8. 3. Hindi umiiwas sa
anumang gawain. Ito ay
ginagawa niya ng maayos at
kung minsan ay higit pa na
maging ang gawain ng iba ay
kaniyang ginagawa.
9. Ang kabaligtaran ng
kasipagan ay katamaran. Ang
katamaran ang
pumapatay sa isang gawain,
hanapbuhay o trabaho. Ito
ang pumipigil sa tao upang
siya ay magtagumpay.
11. ang pagpapatuloy kahit
maraming natatanggap na
mga puna mula sa iba, at
ang pagpapatuloy sa kabila
ng matinding pagod at hirap
makamit mo lamang ang
iyong minimithi sa buhay
12. Ang pagpupunyagi ay
pagtitiyaga na maaabot o
makukuha ang iyong layunin
o mithiin sa buhay. Ito ay
may kalakip na pagtitiyaga,
pagtitiis, kasipagan at
determinasyon.
13. Ito ay pagtanggap sa mga
hamon o pagsubok ng may
kahinahunan at hindi
nagrereklamo. Ito ay patuloy
na pagsubok ng mga gawain
hanggat hindi nakakamit ang
mithiin.
14. PAGTITIPID: kailangan
na maging mapagkumbaba
at matutong makuntento sa
kung ano ang meron ka. Ito
ang pinakamahalagang
paraan ng pagtitipid.
15. Nasasayang ang kasipagan at
pagpupunyagi ng isang tao
kung hindi niya
napapamahalaan ng wasto
ang kaniyang mga
pinaghirapan.
16. Sapagkat hindi napupulot ang
pera, hindi ito mapipitas sa mga
puno, o di kaya hindi ito
nalalaglag mula sa langit. Ang
pera ay pinagpapaguran upang
kitain ito. Kaya kinakailangan
lamang na gastusin sa tama
upang huwag itong mawala.
17. Ang Pag-iimpok ay paraan
upang makapag save o
makapag ipon ng salapi, na
siyang magagamit sa ating
pangangailangan sa takdang
panahon.
18. Mayroong tatlong dahilan kung
bakit kailangan na mag-impok
Ayon kay Francisco Colayco, ang
tao.
1. Para sa proteksyon sa buhay.
2. Para sa mga hangarin sa
buhay.
3. Para sa pagreretiro.