More Related Content
What's hot (20)
Viewers also liked (14)
Similar to peperiksaan akhir tahun PJK tingkatan 4 (20)
More from st_payung (18)
Recently uploaded (7)
peperiksaan akhir tahun PJK tingkatan 4
- 1. PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015 PJK TINGKATAN 4 1 Pendidikan Pergerakan 01. Tempat yangsesuai untuk latihan gimrama mempunyai ciri-ciri berikutkecuali A di dalamdewan yang terbuka B permukaan lantai mestilah bersih C permukaan lantai tidak terlalu licin D tempat yangtiada pencemaran bunyi 02. Pendidikan pergerakan merupakan aktiviti yangmenggunakan pelbagai gabungan pergerakan. Pendidikan pergerakan terbahagi kepada beberapa bahagian I gimnastik irama II gimnastik artistik III pergerakan kreatif IV gimnastik pendidikan 03. Gimnastik artistik ialah aktiviti yangberkaitrapatdengan kecergasan fizikal.Semasa melakukan aktiviti gimnastik artistik penekanan tertumpu kepada ¡ A kekuatan otot, daya tahan otot dan konsentrasi B daya tahan otot dan daya tahan kardiovaskular C kepantasan,ketangkasan dan daya tahan kardiovaskular D kekuatan otot, daya tahan otot, fleksibiliti,imbangan dan ketangkasan 04. Gimnastik irama atau gimrama adalah sukan yangistimewa dan menarik. Gimnastik irama terdiri daripadakombinasi ¡ A tarian dan pergerakan gimnastik B tarian dan penggunaan peralatan C penggunaan peralatan dan pergerakan gimnastik D tarian,pergerakan gimnastik dan penggunaan peralatan 05. Apakah yangdimaksudkan dengan Rangkaian Pergerakan Aliran Bebas dalam gimnastik pendidikan? A Pergerakan yangtangkas dan memerlukan bantuan daripada rakan-rakan. B Pergerakan terkawal, boleh berhenti seketika pada tempat-tempat tertentu dalamrangkaian pergerakan. C Pergerakan yang dilakukan berpasangan,meniru,memadan dan lakuan cermin. D Percantuman beberapa pergerakan yang dilakukan secarakemas,lancardan berterusan tanpa tersekat-sekat. 06. Dalampergerakan kreatif, banyak nilai positif yangboleh diterapkan agar boleh diaplikasikan dalamkehidupan seharian kecuali A keyakinan diri B mementingkan diri C keseronokan dan kepuasan D kebebasan luahkan perasaan,idea dan emosi Perkhemahan 07. Apakah tujuan menaburkan belerang di sekeliling khemah semasa perkhemahan? A Menghalau nyamuk daripada menghampiri khemah tersebut. B Menghalang makhluk-makhluk halus daripada mengganggu. C Menghalang ular dan binatang berbisa menghampiri khemah. D Memberi haba yang diperlukan kepada penghuni khemah tersebut. 08. Perkhemahan adalah salah satu aktiviti bagi memenuhi masa lapangdan merehatkan fikiran. Susun lima peringkatpersediaan mengikut urutan yang betul. I Belanjawan II Surat kebenaran III Kenal pasti kawasan IV Alatan perkhemahan V Pembentukan jawatankuasa A I dan II B I, II dan III C I, II dan IV D I, II,III dan IV A I , II ,III ,IV ,V B III ,IV ,II , V , I C V, IV ,III , II , I D V, III ,II ,I , IV
- 2. PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015 PJK TINGKATAN 4 2 09. Ciri-ciri khemah adalah seperti berikut kecuali A murah B ringan C mudah disimpan D mudah dipasang 10. Antara perkara-perkara yangperlu diambil kira dalammenentukan tempat perkhemahan ialah ¡ I kemudahan asas II kesesuaian tempat III mempunyai ciri-ciri keselamatan IV mudah berhubung dengan pihak polis dan hospital 11. Perkara-perkara yangperlu diambil perhatian semasa perkhemahan ialah ¡ I kedudukan khemah II alatan perkhemahan III peraturan keselamatan IV pembentukan jawatankuasa 12. Belanjawan perkhemahan hendaklah termasuk kos ¡ I insurans II makanan III perubatan IV pengangkutan KESUKANAN 13. Dasar Sukan Negara diwujudkan untuk membudayakan sukan dan membangunkan sukan di kalangan rakyat Malaysia. Dasar ini menggariskan tiga konsep berikut kecuali A Sukan Massa B Sukan untuk Semua C Sukan untuk Kesihatan D Sukan untuk Kecemerlangan 14. MalaysiaCergas merupakan salah satu program dalamDasarSukan Negara.Berikut adalah konsep Malaysia Cergas kecuali A satu proses pendidikan seumur hidup B satu alternatif penyelesaian masalah sosial C satu pendekatan melahirkan atlettaraf dunia D satu seruan ke arah hidup yanglebih tinggi mutunya 15. Sukan SEAP ditukar kepada Sukan SEA setelah penyertaan negara Filipina dan ¡ A Indonesia B Malaysia C Singapura D Thailand 16. Berikut adalah contoh kerjaya dalamsukan kecuali A pemain amatur B pemain profesional C eksekutif kelab golf D jurulatih kecergasan 17. Apakah kriteria yangmembezakan pemain badminton profesional dengan pemain badminton amatur? A Berpengalaman dalambadminton B Terima gaji daripada permainan badminton C Berbakat dan berkemahiran dalambadminton D Terima wang bonus bukan gaji daripada kerajaan negeri A I , II dan III B I, II dan IV C II , III dan IV D I, II,III dan IV A I dan II B I dan III C II dan III D II dan IV A I , II dan III B I, II dan IV C II , III dan IV D I, II,III dan IV
- 3. PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015 PJK TINGKATAN 4 3 Soalan 18 berdasarkan Rajah di bawah Carta Organisasi Lembaga Pengurusan Majlis Sukan Sekolah-sekolah Malaysia (MSSM) Pengerusi Bersama (Ketua Setiausaha dan Ketua Pengarah Pelajaran Malaysia) Setiausaha Agong (Pengarah Bahagian Sukan KPM) Bendahari (BahagianKewangan KPM) Ahli Jawatankuasa (Dua orang Ketua Jabatan dari KPM, Tiga orang wakil MSSMNegeri, Seorang ahli dari Kementerian Belia dan Sukan, Seorang ahli dari MSN dan Seorang ahli dari Majlis Olimpik Malaysia) 18. Berdasarkan carta organisasi di atas,apakah nama penuh bagi KPM dan MSN? A Kementerian Pelajaran Malaysia dan MajlisSukan Negeri B Kementerian Pendidikan Malaysia dan MajlisSukan Negeri C Kementerian Pelajaran Malaysia dan MajlisSukan Negara D Kementerian Pendidikan Malaysia dan MajlisSukan Sekolah- sekolah Negara 19. Amalan ini adalah dilarangdalambidangkesukanan.Ia berpunca daripadasikap yangtidak setia,tidak jujur dan tidak amanah kepada pasukan.Amalan yang dimaksudkan adalah ¡ A malas B rasuah C kaki bangku D menyebar fitnah 20. Politik dalamsukan menjelaskan wujudnya campur tangan kuasa politik dan kerajaan dalampengurusan dan pentadbiran sesuatu badan sukan.Isu-isu politik dalamsukan seringterjadi kerana ¡ I perebutan kuasa dalambadan sukan II perbezaan pendapat berkaitan pembayaran gaji dan elaun III perbezaan ideologi tentang sistem pembangunan dan perkembangan sukan IV perbezaan pendapat tentang pemilihan penyertaan atlet dalam Pertandingan A I dan IV B I, II dan III C II,III dan IV D I, II,III dan IV 21. Antara kebaikan politik yangsihatdalambidangsukan ialah ¡ A meningkatnya kes lobi-melobi dan publisiti murahan B perebutan jawatan tertinggi dalamsesuatu badan sukan C wujudnya perbezaan pendapat antara pegawai-pegawai sukan D mendapatkan sokongan rakyatdan faedah penganjuran daripada pelbagai pihak untuk sesuatu pertandingan
- 4. PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015 PJK TINGKATAN 4 4 22. Semangat patriotismeadalah semangatcinta akan negara.Dengan adanya semangatini,seseorang jurulatih sukan akan ¡ I dibayar gaji yangtinggi II mempunyai jati diri yangmantap III sanggup berkorban untuk negara IV mempunyai semangat daya juangyangtinggi 23. Dalambidangsukan,disiplin diri adalah aspek yangpenting dalamdiri seseorangatlet. Antara yang perlu diamalkan oleh seseorangatletadalah ¡ I menghormati rakan sepasukan. II mematuhi arahan ketua dan jurulatih. III mengikut jadual latihan yangditetapkan. IV melepaskan emosi dalamperlawanan dan pertandingan. GAYA HIDUP SIHAT 24. Kekurangan Vitamin A boleh menyebabkan ¡ A tiroid B anemia C sakitjantung D rabun malam 25. Kekurangan ________ boleh dikaitkan dengan penyakit tiroid / beguk. A iodin B kalsium C vitamin A D vitamin D 26. Apakah penyakityang disebabkan oleh kandungan glukosa yangberlebihan dalamdarah? A Hepatitis A B Osteoporosis C Diabetes melitus D Penyakit jantung 27. Kekurangan iodin boleh menyebabkan penyakit ¡ A obesiti B osteoporosis C diabetes melitus D goiter ( kelenjar ) 28. Pengambilan makanan yangmengandungi kolesterol berlebihan mungkin menyebabkan ¡ I osteoporosis II kencing manis III tekanan darah tinggi IV penyakit jantungkoronari 29. Pada tahun 1996,kerajaan telah meluluskan DasarDadah Negara yangmenggariskan empat strategi untuk memerangi dadah kecuali A pemulihan B penglibatan C pencegahan D penguatkuasaan 30. Manakah yang tidak benar tentang tanda-tanda stres? A Reaksi pernafasan B Perubahan perlakuan C Sukar membuat keputusan D Mengharungi kehidupan normal A I , II dan III B II,III dan IV C I , III dan IV D I, II,III dan IV A I dan II B I dan IV C II dan III D III dan IV A I dan IV B I, II dan III C II,III dan IV D I, II,III dan IV
- 5. PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015 PJK TINGKATAN 4 5 31. Tiga agensi yang terbabitsecara langsungmembanteras dadah telah ditubuhkan kecuali A ADK B PEKERTI C PEMADAM D PusatSerenti AKTA DAN UNDANG-UNDANG 32. Berikut adalah aktiviti-aktiviti tidak bermoral yangmengganggu keselamatan orang ramai kecuali A penderaan B pergaduhan C perkahwinan D pembuangan anak 33. Agensi yang terlibatdalamAkta Perlindungan Wanita dan Gadisialah ¡ A Jabatan Pelajaran Negeri B Jabatan Pendaftaran Negara C Jabatan Kebajikan Masyarakat D Jabatan Kemajuan Masyarakat 34. Wanita atau gadis yangdimasukkan keTaman Seri Puteri akan diberikan ¡. I latihan II seliaan III perlindungan IV bimbingan kaunseling 35. Berikut adalah cara-cara untuk mengelakkan diri kita dan rakan-rakan daripada terjebak dalamaktiviti yangtidak bermoral kecuali ¡ A beriadah dan bersukan bersama kawan-kawan B berbincangdengan kaunselor apabilaada masalah dan kemusykilan C memberitahu ibu bapa atau ahli keluarga terdekat tentang aktiviti harian D menjinakkan diri dengan disko dan minuman keras apabila ditimpa masalah 36. ¡®Seorang lelaki didapati menjadi dalang dalam kegiatan pelacuran dan memperdayakan beberapa orang gadis di bawah umur untuk dilacurkan.¡¯ Berdasarkan pernyataan di atas ,mengikut Akta Perlindungan Wanita dan Gadis,lelaki berkenaan boleh dijatuhi ¡ A hukuman mati B hukuman penjara seumur hidup C hukuman denda RM20,000 tanpa hukuman penjara D hukuman penjara selama tempoh tidak lebih 5 tahun atau denda tidak lebih RM10,000.00 atau kedua-duanya sekali 37. Pihak manakah yangdapatmembantu melindungi wanita dan gadis yangbermasalah selain Jabatan Kebajikan Masyarakat? I Jabatan Agama Islam II badan-badan bukan kerajaan (NGO) III MajlisKebangsaan Pertubuhan Wanita Malaysia IV Kementerian Pembangunan Wanita dan Keluarga 38. Antara yang berikut, manakah bukan lokasi Taman Seri Puteri? A Kajang,Selangor Darul Ehsan B Batu Gajah,Perak Darul Ridzuan C Gunung Tahan,PahangDarul Makmur D Rembau, Negeri Sembilan Darul Khusus 39. Mengikut Akta Perlindungan Wanita dan Gadis 1973 (Akta 106), kategori usia gadis ialah ¡ A 13 tahun ke bawah B 18 tahun ke bawah C 21 tahun ke bawah D 25 tahun ke bawah A I , II dan III B I, II dan IV C I , III dan IV D I, II,III dan IV A I , II dan III B I, III dan IV C II , III dan IV D I, II,III dan IV
- 6. PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015 PJK TINGKATAN 4 6 PERTOLONGAN CEMAS 40. Mangsa kecederaan yangmengalami sesak nafas boleh dibantu dengan prosedur ¡ A E.A.R B E.C.G C R.I.C.E D T.O.T.A.P.S 41. Semasa memberikan bantuan pernafasan mulutke mulut (C.P.R), penggunaan pelapik di antara mulut penyelamat dengan mulut mangsa adalah digalakkan untuk ¡ A elakkan mulut berbau B elakkan si penyelamattergigit mulut mangsa C elakkan mangsa daripada tergigitlidahnyasendiri D elakkan sentuhan terus yang boleh mengakibatkan jangkitan penyakittertentu 42. Kecederaan fraktur bermaksud ¡ A kecederaan retak tulang B kecederaan terseliuh sendi C kecederaan pundi kencing D kecederaan buah pinggang 43. Kecederaan fraktur boleh dibantu dengan melakukan prosedur ¡ A E.C.G B E.A.R C C.P.R D R.I.C.E 44. Kecederaan tulangyang biasa berlaku di kalangan warga emas adalah disebabkan oleh yangberikutkecuali A sengaja jatuh B osteoporosis C hentakan langsung D hentakan tidak langsung 45. Berikut adalah symptomkecederaan tulangkecuali¡ A Rasa sakitpada bahagian tulang B Mangsa mendengar bunyi atau berasa tulangpatah C Tidak berupaya untuk menggerakkan anggota yangtercedera D Pengsan 46. Ais yang digunakan dalamteknik R.I.C.E adalah untuk ¡ A memberikan tekanan B mengelakkan bengkak C merehatkan bahagian yangcedera D menaikkan bahagian yangbengkak Soalan 47 hingga 50 berdasarkan jawapan di bawah : Pilih jawapan yangbetul. A E.A.R B C.P.R C Fraktur terbuka D Fraktur tertutup 47. Mangsa kecederaan yangtersekat pernafasan boleh dibantu dengan prosedur ini. A 48. Kulitdi sekelilingtulangyangpatah tidak luka tetapi biasanyabahagian tersebutbengkak. D 49. Sekiranya denyutan nadi mangsa tidak dapatdikesan,kita harus membantu dengan prosedur¡B 50 Lapisan kulitterkoyak dan tulangterdedah di permukaan kulit. D
- 7. PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015 PJK TINGKATAN 4 7
- 8. PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2015 PJK TINGKATAN 4 8 SKEMA JAWAPAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4 A. KEMAHIRAN SUKAN DAN REKREASI ¨C PENDIDIKAN PERGERAKAN 1 A 2 D 3 A 4 D 5 D 6 C 7 D 8 C 9 B B. KEMAHIRAN SUKAN DAN REKREASI ¨C PERKHEMAHAN 1 C 2 D 3 A 4 D 5 B 6 D C. KESUKANAN 1 C 2 C 3 A 4 A 5 B 6 C 7 B 8 D 9 D 10 C 11 A D. GAYA HIDUP SIHAT 1 D 2 A 3 C 4 D 5 D 6 B 7 D 8 B E. KEBERSIHAN DAN KESELAMATAN PERSEKITARAN ¨C AKTA DAN UNDANG-UNDANG 1 C 2 C 3 D 4 D 5 D 6 D 7 C 8 C F. KEBERSIHAN DAN KESELAMATAN PERSEKITARAN ¨C PERTOLONGAN CEMAS 1 A 2 D 3 A 4 D 5 A 6 A 7 B 8 A 9 D 10 B 11 C