TEKO-webinaari: Move! osana fyysisen toimintakyvyn edist?mist?. Kirsti SiekkinenTervekoululainen
?
Terve koululainen -hankkeen Move!-webinaarisarjan p??tt?neen verkkoluennon teemana oli Move! osana fyysisen toimintakyvyn edist?mist? kouluyhteis?ss?. Asiantuntijana terveyden edist?misen asiantuntija, fysioterapeutti Kirsti Siekkinen Likesist?.
Verkkoluento pidettiin 27.11.2018.
Luentotallenne ja muut webinaarisarjan tallenteet ja esitysmateriaalit ovat katsottavissa osoitteessa https://www.tervekoululainen.fi/webinaari
Terve koululainen -hanke on julkaissut Move!-treenit tukimateriaaliksi opettajille, terveydenhoitajille, oppilaille ja huoltajille.
Nelj?? erilaista liikuntaohjelmaa videoineen ja ohjeineen sek? kest?vyysvinkkej? voi hy?dynt?? oppilaan tai oppilasryhm?n fyysisen toimintakyvyn kohentamiseen. Treenej? voi toteuttaa koulussa tai vapaa-ajalla, yksin tai isommalla joukolla, yksi liike kerrallaan tai kokonaisena ohjelmana. Treenit toimivat mm. liikuntatuntien l?mmittelyiss? ja osa liikkeist? sopii taukoliikunnaksi oppitunneille.
Keskity huolellisesti liikkeiden suoritustekniikkaan ja pyyd? tarvittaessa ohjausta. Mukavia treenihetki?!
Katso my?s muut Move!-treenien videot ja ohjeet osoitteessa
https://www.tervekoululainen.fi/movetreenit
Ohjelmat on suunniteltu ja toteutettu vuonna 2017 Liikkuvan koulun, LIKES-tutkimuskeskuksen, Opetushallituksen, Smart Moves -hankkeen ja Terve koululainen -hankkeen yhteisty?n?.
Esityksess? kerrotaan, millaisia tuloksia UKK-instituutin tutkimuksissa on saatu elintapojen muuttamisesta. Tutkimusten osallistujat edustavat erilaisia ryhmi?, kuten raskaana olevia ?itej?, vaihdevuosi-ik?isi? naisia ja raskaan liikenteen kuljettajia.
Terve koululainen -hankkeen verkkoluento 27.10.2016
Ylipainosta tasapainoon ? kannustamisen t?rkeys lapsen ja nuoren ylipainosta puhuttaessa
Asiantuntijana suunnittelija, erityisopettaja, Anne Kuusisto Syd?nliiton Neuvokas perhe -hankkeesta
Terve koululainen -hankkeen verkkoluento 24.11.2016
Koululaisten tule-ongelmat
Asiantuntijana liikuntal??ketieteeseen erikoistuva l??k?ri Kerttu Toivo Tampereen Urheilul??k?riasemalta
TEKO-webinaari: Move! osana kouluterveydenhuoltoa. Hautam?ki ja TokolaTervekoululainen
?
Terve koululainen -hankkeen Move!-webinaarisarjan toinen verkkoluento k?sitteli fyysisen toimintakyvyn seuranta- ja palautej?rjestelm? Movea osana kouluterveydenhuoltoa. Kokemuksia Jyv?skyl?st? kertoivat kouluterveydenhuollon osastonhoitaja Riitta-Maija Hautam?ki ja kouluterveydenhoitaja Eeva Tokola.
Verkkoluento pidettiin 6.11.2018.
Luentotallenne ja muut webinaarisarjan tallenteet ja esitysmateriaalit ovat katsottavissa osoitteessa https://www.tervekoululainen.fi/webinaari
Kansalliset suositukset istumisen v?hent?miseen. Tommi VasankariUKK-instituutti
?
Istu v?hemm?n - voi paremmin
Kansalliset suositukset istumisen v?hent?miseen
UKK-instituutin johtaja Tommi Vasankari esitteli uudet suositukset 17.6.2015 julkistustilaisuudessa.
Ravitsemusvalmennus urheilijan polulla, Anna OjalaUKK-instituutti
?
Terve Urheilija -webinaarisarja: Ravitsemusvalmennus urheilijan polulla -verkkoluennon esitysdiat. Elintarviketieteiden maisteri Anna Ojala toimii ravitsemusasiantuntijana Tampereen Urheilul??k?riasemalla
Kest?vyysvinkkej? voi hy?dynt?? oppilaan tai oppilasryhm?n fyysisen toimintakyvyn kohentamiseen.
Katso my?s muut Move!-treenien videot ja ohjeet osoitteessa
https://www.tervekoululainen.fi/movetreenit
Ohjelmat on suunniteltu ja toteutettu vuonna 2017 Liikkuvan koulun, LIKES-tutkimuskeskuksen, Opetushallituksen, Smart Moves -hankkeen ja Terve koululainen -hankkeen yhteisty?n?.
Liikehallinnan havainnointi ja harjoittaminen vammojen ehk?isyss?, Kati PasanenUKK-instituutti
?
Terve Urheilija webinaarisarja: Liikehallinnan havainnointi ja harjoittaminen vammojen ehk?isyss? -esitysdiat 15.11.2016.
Filosofian tohtori, terveystieteiden maisteri, fysioterapeutti, valmentaja Kati Pasanen, UKK-instituutti
Terveysliikunnan webinaarisarja: Liikunnan K?yp? hoito -suositus on p?ivitetty vuoden 2016 alussa. Ty?ryhm?ss? mukana ollut UKK-instituutin vanhempi tutkija Katriina Kukkonen-Harjula esitteli suositusta UKK-instituutin webinaarisarjassa 15.3.2016.
Valmentajan ja urheilijan paineensiedon kehittaminen kilpailutilanteessaMehil?inen NEO
?
Koulutus valmentajille ja joukkueenjohtajille: valmentajan ja urheilijan paineen siedon kehitt?minen kilpailutilanteessa. Voiko eturistisidevammoja ehk?ist??
Liikkumisen suositusten lyhyt historia
UKK-instituutin tutkimus- ja kehitt?misp??llikk? Jaana Suni kertasi liikkumisen suositusten historiaa Terveysliikuntap?ivill? 22.10.2019.
Lue lis?? uudistuneesta liikkumisen suosituksesta ja ota erilaiset suositusaineistot k?ytt??si UKK-instituutin verkkosivuilta https://www.ukkinstituutti.fi/liikkumisensuositus/aikuisten-liikkumisen-suositus
This document provides instructions for accessing a library's online catalog and searching for materials. It notes that the password changes quarterly so users should contact the library for the updated password. It also gives tips for limiting search results by removing the quick search option and adding limiters to refine the results. A note at the end states that no gerbils were harmed in the making of the instructions.
The document provides information about a conference networking app. It includes features like searching for attendees by name, industry, or role, viewing profiles, sending messages, checking schedules, and rating sessions. The app allows users to easily connect with other attendees and get information to maximize their networking experience at the event.
Esityksess? kerrotaan, millaisia tuloksia UKK-instituutin tutkimuksissa on saatu elintapojen muuttamisesta. Tutkimusten osallistujat edustavat erilaisia ryhmi?, kuten raskaana olevia ?itej?, vaihdevuosi-ik?isi? naisia ja raskaan liikenteen kuljettajia.
Terve koululainen -hankkeen verkkoluento 27.10.2016
Ylipainosta tasapainoon ? kannustamisen t?rkeys lapsen ja nuoren ylipainosta puhuttaessa
Asiantuntijana suunnittelija, erityisopettaja, Anne Kuusisto Syd?nliiton Neuvokas perhe -hankkeesta
Terve koululainen -hankkeen verkkoluento 24.11.2016
Koululaisten tule-ongelmat
Asiantuntijana liikuntal??ketieteeseen erikoistuva l??k?ri Kerttu Toivo Tampereen Urheilul??k?riasemalta
TEKO-webinaari: Move! osana kouluterveydenhuoltoa. Hautam?ki ja TokolaTervekoululainen
?
Terve koululainen -hankkeen Move!-webinaarisarjan toinen verkkoluento k?sitteli fyysisen toimintakyvyn seuranta- ja palautej?rjestelm? Movea osana kouluterveydenhuoltoa. Kokemuksia Jyv?skyl?st? kertoivat kouluterveydenhuollon osastonhoitaja Riitta-Maija Hautam?ki ja kouluterveydenhoitaja Eeva Tokola.
Verkkoluento pidettiin 6.11.2018.
Luentotallenne ja muut webinaarisarjan tallenteet ja esitysmateriaalit ovat katsottavissa osoitteessa https://www.tervekoululainen.fi/webinaari
Kansalliset suositukset istumisen v?hent?miseen. Tommi VasankariUKK-instituutti
?
Istu v?hemm?n - voi paremmin
Kansalliset suositukset istumisen v?hent?miseen
UKK-instituutin johtaja Tommi Vasankari esitteli uudet suositukset 17.6.2015 julkistustilaisuudessa.
Ravitsemusvalmennus urheilijan polulla, Anna OjalaUKK-instituutti
?
Terve Urheilija -webinaarisarja: Ravitsemusvalmennus urheilijan polulla -verkkoluennon esitysdiat. Elintarviketieteiden maisteri Anna Ojala toimii ravitsemusasiantuntijana Tampereen Urheilul??k?riasemalla
Kest?vyysvinkkej? voi hy?dynt?? oppilaan tai oppilasryhm?n fyysisen toimintakyvyn kohentamiseen.
Katso my?s muut Move!-treenien videot ja ohjeet osoitteessa
https://www.tervekoululainen.fi/movetreenit
Ohjelmat on suunniteltu ja toteutettu vuonna 2017 Liikkuvan koulun, LIKES-tutkimuskeskuksen, Opetushallituksen, Smart Moves -hankkeen ja Terve koululainen -hankkeen yhteisty?n?.
Liikehallinnan havainnointi ja harjoittaminen vammojen ehk?isyss?, Kati PasanenUKK-instituutti
?
Terve Urheilija webinaarisarja: Liikehallinnan havainnointi ja harjoittaminen vammojen ehk?isyss? -esitysdiat 15.11.2016.
Filosofian tohtori, terveystieteiden maisteri, fysioterapeutti, valmentaja Kati Pasanen, UKK-instituutti
Terveysliikunnan webinaarisarja: Liikunnan K?yp? hoito -suositus on p?ivitetty vuoden 2016 alussa. Ty?ryhm?ss? mukana ollut UKK-instituutin vanhempi tutkija Katriina Kukkonen-Harjula esitteli suositusta UKK-instituutin webinaarisarjassa 15.3.2016.
Valmentajan ja urheilijan paineensiedon kehittaminen kilpailutilanteessaMehil?inen NEO
?
Koulutus valmentajille ja joukkueenjohtajille: valmentajan ja urheilijan paineen siedon kehitt?minen kilpailutilanteessa. Voiko eturistisidevammoja ehk?ist??
Liikkumisen suositusten lyhyt historia
UKK-instituutin tutkimus- ja kehitt?misp??llikk? Jaana Suni kertasi liikkumisen suositusten historiaa Terveysliikuntap?ivill? 22.10.2019.
Lue lis?? uudistuneesta liikkumisen suosituksesta ja ota erilaiset suositusaineistot k?ytt??si UKK-instituutin verkkosivuilta https://www.ukkinstituutti.fi/liikkumisensuositus/aikuisten-liikkumisen-suositus
This document provides instructions for accessing a library's online catalog and searching for materials. It notes that the password changes quarterly so users should contact the library for the updated password. It also gives tips for limiting search results by removing the quick search option and adding limiters to refine the results. A note at the end states that no gerbils were harmed in the making of the instructions.
The document provides information about a conference networking app. It includes features like searching for attendees by name, industry, or role, viewing profiles, sending messages, checking schedules, and rating sessions. The app allows users to easily connect with other attendees and get information to maximize their networking experience at the event.
This document discusses the benefits of social media marketing for businesses. It notes that 80% of companies used LinkedIn for recruitment in 2010, and that Facebook and YouTube grew much faster than previous media. Studies found that small businesses saw a 50% increase in leads from social networking and over 60% of Fortune 1000 companies have online communities. The benefits for businesses include wider promotion of products to a larger audience, being ahead of competition, and generating more customers and revenue through word of mouth and exposure.
Greta Tom is applying to the MAUS Arts in Transformation program to further her education in using the arts for social change. She grew up in a small town in Pennsylvania and studied international studies in college, after initially wanting to be a musician. She spent time in Amsterdam, Nicaragua, and other places working with refugees and marginalized communities. In Nicaragua, she rediscovered her love of music and saw how the arts can improve self-esteem and resilience. She now wants to learn more about using arts and education for youth and community development through the MAUS program.
Creating a website requires planning the site's design and content, considering the target audience, and using appropriate tools. HTML defines page elements, CSS handles formatting and placement, and JavaScript adds interactivity. The site code is entered into an editor, previewed in browsers, and adjusted as needed before being uploaded and hosted online for viewing. Regular updates can then be made by uploading new code.
The survey report summarizes the results of a parent opinion survey conducted by Scottsbluff Public Schools in Nebraska. It received 159 responses regarding the quality of education at Roosevelt Elementary. Overall, parents gave high scores to the quality of education programs, with an average score of 3.42 out of 4. They were particularly pleased with the reading, math, and specials/electives programs. However, some parents noted that technology and tutoring/extra help could be more accessible for students.
1) Farming and the domestication of plants and animals emerged between 10,000-1,000 BCE, leading to population growth and specialization.
2) Surplus food allowed some people to specialize in jobs other than farming and herding, and complex societies like cities and civilizations developed.
3) By the end of this period (1,000 BCE), several civilizations had formed in places like Mesopotamia, Egypt, and parts of the Americas, characterized by elements such as cities, governments, writing, social classes, and organized religion.
This document discusses how to estimate oracle query costs. It covers important statistics values like cardinality and selectivity. It then provides formulas and examples for estimating costs of full table scans, non-index access, index access, joins, and updating statistics. Estimating costs involves considering table and index statistics as well as selectivity factors of query conditions.
Soflophp 2013 - SysAdmin skills for PHP developersPablo Godel
?
A developer is not a complete one without basic server/system administration skills. We will go over linux and network administration tips, Apache and MySQL configuration, basic security and other related topics.
This document provides tips for managing interrupting behavior in children. It suggests limiting conversation length and setting up telephone play activities to prevent interrupting. When interruptions happen, it recommends praising good behavior, involving children in conversations, and using Grandma's Rule or time outs without yelling. The overall strategies are to reduce opportunities for interrupting through structured play, and reward polite behavior while correcting interruptions calmly.
This document provides instructions for patrons and staff on accessing and using interlibrary loan services. It discusses how patrons can search the Access PA database to find materials, how to request interlibrary loans by filling out forms, and how interlibrary loans are handled in the library system from receiving requests to checking items in and out. Key steps include patrons searching the statewide Access PA catalog, filling out request forms available online or by fax, temporary barcodes being applied to received items, and special loan rules applying to interlibrary loan materials.
The history of Argentina can be broken into several periods: the colonial period under Spanish rule until independence in 1816; the period of nation-building and civil wars between federalists and centralists in the 19th century; major immigration in the late 19th century that grew the population and economy; the rise of Juan Peron in the 1940s-50s who expanded workers' rights; the military dictatorships between the 1960s-1980s known as the Dirty War when thousands were disappeared; the return to democracy in 1983; and more recent administrations including the Kirchners in the 2000s who reduced poverty through industry and import controls.
The document discusses techniques used in creating a stop motion video and how the task enabled creativity. It describes using an iPhone camera to take photos that were compiled into a slideshow using PowerPoint and ºÝºÝߣshare. Only a bowl was used as a prop since the concept was simple. Brainstorming more ideas beforehand and storyboarding could have improved planning. Technologies allowed a diverse way of creative expression, though the initial idea could have been more complex. Learning from other YouTube videos provided inspiration.
This document discusses lyric poetry and the Romantic poet William Wordsworth. It defines lyric poetry as expressing personal thoughts and feelings through a musical quality, though no longer set to music. It describes common types of lyric poems like odes, elegies, and sonnets. Elements of lyric poetry discussed include figurative language, sound devices, and imagery. The document provides biographical details about Wordsworth and analyzes his poem "The World is Too Much With Us."
Liikuntaraportti. Pauliina Husu ja Tommi VasankariUKK-instituutti
?
Liikuntaraportin julkistamistilaisuuden esitys 6.9.2018 Helsingiss?. Esityksen pitiv?t UKK-instituutin johtaja Tommi Vasankari ja erikoistutkija Pauliina Husu. Esitys sis?lt?? raportin tulosten p??kuvaajat ja sanallisen yhteenvedon.
Liikuntaraportissa on kuvattu suomalaisten liikemittarilla mitattua fyysist? aktiivisuutta ja paikallaanoloa sek? fyysist? kuntoa. Objektiivisia tuloksia on ker?tty useista eri v?est?tutkimuksista muutaman viime vuoden ajalta. Liikuntaraportti luovutettiin ministeri Sampo Terholle 6. syyskuuta.
Raportti: Suomalaisten objektiivisesti mitattu fyysinen aktiivisuus, paikallaanolo ja fyysinen kunto.
Opetus- ja kulttuuriministeri?n julkaisuja 2018:30. http://urn.fi/URN:ISBN:978-952-263-585-3
Tutustu raportin tiivistelm??n, p??kuvaajiin ja tiedotteisiin UKK-instituutin verkkosivulla: www.ukkinstituutti.fi/liikuntaraportti
Sairauspoissaoloihin voidaan vaikuttaa - vai voidaanko? Tommi VasankariUKK-instituutti
?
Johtaja Tommi Vasankarin puheenvuoro UKK-instituutin 27. Valtakunnallisilla terveysliikuntap?ivill? Helsingiss? 11.10.2017. Seminaarin teemana oli vaikuttava elintapaneuvonta.
Likesin Tuija Tammelinin esitys Lapset ja nuoret monipuolisesti fillaroimaan -webinaarissa 26.11.2021.
https://www.jyps.fi/c99-keskustelu-ja-tiedotus/c20-tiedotteet/lapset-ja-nuoret-fillaroimaan-webinaari
Tuloksia lukiolaisten fyysisest? aktiivisuudesta ja ajatuksia liikkumisen lis??misest?. Kirsti Siekkinen, Harto Hakonen, Janne Kulmala ja Tuija Tammelin.
Viikoittainen liikkumisen suositus synnytt?neille (normaali synnytys).
Jaksamista vauva-arkeen ¨C omat voimavarat huomioiden
Uudistettu suositus julkistettiin helmikuussa 2021. Kymmenen vuotta k?yt?ss? ollut liikuntapiirakka j?i samalla historiaan.
Tutustu suositukseen t?m?n esitysmateriaalin avulla. Lue lis?? suosituksesta ja ota erilaiset suositusaineistot k?ytt??si UKK-instituutin verkkosivuilta https://www.ukkinstituutti.fi/liikkumisensuositus/liikunta-synnytyksen-jalkeen/
Viikoittainen liikkumisen suositus raskauden aikana (normaali raskaus).
Hyv?? oloa odotusaikaan ¨C omaa kehoa kuunnellen
Uudistettu suositus julkistettiin helmikuussa 2021. Kymmenen vuotta k?yt?ss? ollut liikuntapiirakka j?i samalla historiaan.
Tutustu suositukseen t?m?n esitysmateriaalin avulla. Lue lis?? suosituksesta ja ota erilaiset suositusaineistot k?ytt??si UKK-instituutin verkkosivuilta https://www.ukkinstituutti.fi/liikkumisensuositus/liikkumisen-suositus-raskauden-aikana/
Hyvinvointia ravinnosta ja liikunnasta - Kansallinen lihavuusohjelma kutsuu y...THL
?
Kehitt?misp??llikk? P?ivi M?ki, THL. Hyvinvointia ravinnosta ja liikunnasta. Kansallinen lihavuusohjelma kutsuu yhteisty?h?n 2016-2018 -seminaari 1.2.2016.
Tutkija Anni Matikan esitys,
tilaisuudessa "Pohjalaisten nuorten hyvinvointi Kouluterveyskyselyn valossa ja tulosten suunnitelmallinen hy?dynt?minen", 11.3.2014
3. Ylipainoisten* nuorten osuus lis??ntyi
3-kertaiseksi 1977 - 2011
* Ylipainon kriteerit: IOTF (Nuorten terveystapatutkimus)
L?hde: Susanna Kautiaisen kalvoesitys 12.12.2011
Pojat Tyt?t
4. WHO:n koululaisten terveysk?ytt?ytymisen
tutkimus (HBSC) 2009 ¨C 2010
? Kansainv?linen WHO-tutkimus:
- 39 maata
- lasten ja nuorten fyysinen aktiivisuus
- % -m??r? tyt?ist? ja pojista, jotka liikkuvat v?hint??n 1 tunnin
p?iv?ss? (terveyden kannalta katsottuna minimim??r?)
5. 2009 - 2010
T : 25 %
P : 38 %
T : 17 %
P : 32 %
T : 10 %
P : 17 %
Health Behaviour in School-aged children (HBSC) study
2005 - 2006
6. Peruskoulun liikunnan keskeiset haasteet
? Jokaisen lapsen ja nuoren fyysinen toimintakyky ja hyvinvointi
? Riitt?m?tt?m?sti liikkuvien aktivointi
? Koulun arjen kehitt?minen liikuntaan kannustavaksi
(Liikkuva koulu ¨Cohjelma 2012 ¨C 2015)
7. Fyysisen toimintakyvyn seurantaj?rjestelm?n (Move!)
valmisteluvaihe vuosina 2008 - 2009
? Fyysinen toimintakyky vaikuttaa ratkaisevasti lasten ja nuorten
p?ivitt?iseen hyvinvointiin ja terveyteen
¡ú Move! -j?rjestelm?n suunnittelu aloitettiin Opetushallituksessa
kev??ll? 2008
¡ú todettiin, ett? kouluik?isten liikuntaa ja fyysist? aktiivisuutta
koskevassa tietopohjassa on Suomessa objektiivisen mittauksen
osalta puutteita
? Valtakunnallisten fyysisen toimintakyvyn seurantojen tulisi tukea
kouluterveydenhuoltoa sek? laajoja terveystarkastuksia peruskoulun 5. ja
8. -vuosiluokilla (Vn asetus 380/2009)
? Tieto ja kannustava palaute auttaisivat ensisijaisesti oppilasta ja h?nen
perhett??n ¡ú liikunta- ja terveysneuvontaa
Liikunnasta aktiivinen tukitoimi ennaltaehk?isev?lle terveysty?lle
8. Ty?skentely 2010 - 2012
? Opetus- ja kulttuuriministeri?n sek? Opetushallituksen toimeksianto Jyv?skyl?n
yliopiston liikunta- ja terveystieteelliselle tiedekunnalle kes?ll? 2010
? monitieteinen asiantuntijaty?ryhm? aloitti ty?skentelyn elokuussa 2010
FTS Ohjaus
OKM ja OPH
STM ja THL
OAJ
JKL YO
Fountain Park
JKL/Liik tiet tdk
Mittariston rakentaminen
OPE manuaali
Palautemateriaalit
DATA /FP
-keruu
-barometrit
Pilotoinnit
Liikkuva koulu -hanke
STM ja THL
5. ja 8. ¨Cluokkien laajat
terveystarkastukset
9. Fyysinen toimintakyky
Toimintakyvyn m??ritelm?:
¡±Elimist?n toiminnallinen kyky selviyty? fyysist? ponnistelua edellytt?vist?
teht?vist? ja sille asetetuista tavoitteista¡± (Rissanen 1999)
Fyysinen toimintakyky:
? Jaksaminen ¡ú Kest?vyys
? Voima
? Nopeus
? Liikkuvuus
? Tasapaino
? Motoriset perustaidot
10. Koululaisten toimintakyvyn tarpeiden
analysointi
Lapsen ja nuoren arkip?iv?n edellytt?m?t fyysiset teht?v?t:
¨C Koulumatkan kulkeminen omin lihasvoimin (k?vely? tai py?r?ily?
v?hint??n 5 km) ¡ú Kest?vyys
¨C Koulu- ja harrastusv?lineiden nostaminen ja kantaminen omin
lihasvoimin ¡ú Voima
¨C Istuvan el?m?ntavan vaikutusten ennaltaehk?iseminen: luonnollisen
anatomisen liikelaajuuden yll?pit?minen erityisesti yl?vartalossa ja
lonkan koukistajissa ¡ú Liikkuvuus
¨C Liikenteess? liikkuminen: ymp?rist?n havainnoiminen ja siihen
tarkoituksenmukaisesti reagoiminen ¡ú Havaintomotoriikka
¨C Portaissa ja erilaisissa maastoissa sek? erilaisilla alustoilla liikkuminen:
tasapainon s?ilytt?minen my?s liukkaalla alustalla ¡ú Tasapaino
¨C Vedess? liikkuminen (raajojen liikkeiden yhteensovittaminen ja
kest?vyyskunto)
11. Move -mittaukset
20 metrin viivajuoksu: kest?vyys ja liikkumistaidot (min. s/ s)
Vauhditon 5-loikka: alaraajojen voima, nopeus, dynaaminen tasapaino
ja liikkumistaidot (m)
Yl?vartalon kohotus: keskivartalon voima (lkm)
Etunojapunnerrus: yl?raajojen voima (lkm)
Kehon liikkuvuus: normaali anatominen liikkuvuus kolmessa eri
asennossa (1/0)
Heitto-kiinniottoyhdistelm?: k?sittelytaidot, havaintomotoriset taidot
ja yl?raajojen voima (lkm)
12. Move!
mittaus-, seuranta- ja palautej?rjestelm?
Valtakunnan taso
? Antaa objektiivista tietoa lasten ja nuorten fyysisest? toimintakyvyst?
¡ú tieto yhdistet??n muuhun tietoon lasten ja nuorten
kasvusta ja kehityksest?, ravinnosta ja levosta sek? psyykkisest? ja
sosioemotionaalisesta hyvinvoinnista
¡ú kokonaisvaltaista tietoa lasten ja nuorten hyvinvoinnin
edellytyksist? Suomessa.
Yksil?n taso
Move!:n yhteyteen valmistettu kannustava ja my?nteinen Move-palaute
antaa oppilaille, huoltajille sek? opettajille ja terveydenhuollolle muun
muassa
? tietoa ja ymm?rryst? lasten hyvinvoinnin edellytyksist?
? pohjatietoa siit?, mihin lasten hyvinvointiin liittyviin asioihin tulisi
kiinnitt?? huomiota
? tukimateriaalia esim. Terveystiedon oppitunneille
? kannustavia ja motivoivia vinkkej? eri osa-alueiden kehitt?miseen.
13. ¡±Lasten ja nuorten arkiel?m?ss? fyysinen toimintakyky vaikuttaa
heid?n arjessa selviytymiseens?,kokonaisvaltaiseen jaksamiseensa
ja p?ivitt?iseen hyvinvointiinsa.¡±
www.edu.fi/move
Kiitos!