More Related Content
What's hot (20)
Similar to зөвлөмж (20)
More from Baaska4 (13)
зөвлөмж
- 1. Зөвлөмж-1 Халгайн увидас Халгай нь олон наст өвслөг ургамал юм. Үндэснээсээ авахуулаад үр, навч нь хүртэл анагаах увидастай бөгөөд эрт дээр үеэс хүн төрөлхтөний хүндэтгэл хүлээсээр ирсэн ургамал юм. Халгайн навчийг нь эмчилгээнд ашигладаг. Уг навч нь аминдэмээр маш баялаг. Навчийг нь “доороос дээш шувтрах маягаар авч болдог ба мөн иштэй нь цуг хадуураар хадаж авч болно. Халгайг эмчилгээнд ашиглах нь: Халгайн найрлаганд “К” амин дэм ихээр агуулагддаг тул түүнийг цус тогтооход их ашигладаг. Эмэгтэйчүүдийн болон элдэв шалтгаант цусалдалтын үед халгайн хандыг хэрэглэнэ. Халгайг эмч нар элэг цөсний уутны өвчний үед дэлүүний өвчин амьсгалын тогтолцоонд цэр үүссэн тохиолдолд ходоод шулуун гэдэсний салстын үрэвсэл, шархлаа уушгины үрэвсэлд ашиглахыг зөвлөдөг. Халгай бол эмийн ургамал юм. 1. Толбо үлд болон түүнийг дагалдагч толгойн өвчнүүдийн үед 2. Бөөр, давсаг болон цөсний чулуу үүсэхээс сэргийлэх эмчилгээнд 3. Цус ба цусны эргэлтийн системийн өвчнүүдэд 4. Шээсний замын өвчин, үрэвслүүдэд 5. Ялангуяа өтгөн хатахад 6. Ханиад томууны эсрэг 7. Биеийн хавангаас сэргийлэх эмчилгээнд /Ургамлын бүтцэд орших гистамин нь хялгасан судаснуудыг өргөсгөж өгнө./ 8. Ходоод гэдэсний өвчинд /Ходоодны шархлаа, ходоодны хямрал г.м/ 9. Харшлын үед 10. Үе мөчний өвчин, тулай өвчин гэх мэт өвчнүүдийн үед хавсарсан эмчилгээ болгон хэрэглэж болно. 11. Хөхөнд сүү оруулахад 12. Чийг бамыг анагаахад 13. Хоолны шингэц сайжруулна. 14. Гэдэсний өвчинд сайн. 15. Хаврын ядаргаанд сайн. 16. Арьсны харшилд 17. Үс унах, хагтахыг зогсооно. 18. Цус тогтооход тустай. 19. Бөөр давсагны чулуу уусгана.
- 2. Зөвлөмж-2 Нимбэг Нимбэгийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Нимбэгний шүүсийг салат болон хоолонд өргөн хэрэглэдэг. Мөн нимбэгний цэцэг, хальс, навч нь хүртэл хүний биед чухал хэрэгтэй. Хальсыг нь буцалгаж уувал хүний бие эрч хүчтэй болж ядаргаа тайлагдана. Нимбэгний шүүсээр хоолойгоо зайлах нь ам, хоолой болон хоолойн махны үрэвслээс урьдчилан сэргийлнэ. Мөн нимбэгний хальс болон шүүстэй усанд орох нь цусны эргэлтийг сайжруулж арьсыг толигор болгоно. Зөвлөх нь: Нимбэгний хальсаар нүүрээ арчвал 11 – 16 цагийн хооронд наранд гарахгүй байх нь чухал. Нимбэгний ид шид: Зүрхэнд: 1. Нимбэгний хальс, навч, цэцгийг холин зөгийн балтай хольж хэрэглэх. 2. Гэдэс гүйлгэхэд: Нимбэгийг дангаар нь эсвэл кофетой уувал сайн. 3. Цус цэвэрлэх: Нимбэгний ундаа уух хэрэгтэй. 4. Бөөрөнд: Нимбэгийг сайтар угааж хальстай нь идэж хэрэглэх нь бөөрний түгжрэлийг анагаана. 5. Турахыг хүссэн үед: Нимбэгийг хальстай нь хамт буцалгаж зөгийн балаар амталж 1 аягыг хоол идэхээс 30 мин – ын өмнө уух хэрэгтэй. 6. Элэг цэвэрлэхэд: Нимбэгний ундаа уух нь халууныг багасгаж элгийг тайвшруулна. 7. Батганд: Нимбэгний ундаа уухын зэрэгцээгээр нимбэгээр батгыг цэвэрлэж болно. 8. Ядаргаанд: Нимбэгний ундааг зөгийн балтай ууж хэрэглэнэ. 9. Хоолой өвдөж хавдахад: Нимбэгээр хоолойгоо зайлах ба нимбэгтэй ус уух. 10. Толгой өвдөхөд: Нимбэг нь толгойн өвчнийг багасгана.