More Related Content
What's hot (20)
Similar to Rph teknik menjaring cara lantunan (20)
Recently uploaded (20)
Rph teknik menjaring cara lantunan
- 1. RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN ANSUR MAJU KEMAHIRAN MENJARING GOL (LANTUNAN) Sekolah : Sekolah Menengah Kebangsaan Manir Nama Guru : Ainul Syahirah binti Omar Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Aspek : Bola Baling Tajuk / Kemahiran : Menjaring gol cara lantunan Tarikh : 12/03/2015 Masa : 7.40-8.20 pagi. Kelas : 5 Al-Bukhari Bil Murid : 12 ( 2 lelaki,10 perempuan) Purata Umur : 15 tahun Objektif Pembelajaran : Di akhir pelajaran murid dapat Psikomotor Kognitif Afektif Menjaring gol cara lantunan pada jarak 6 meter 3 daripada 5 kali percubaan dengan jayanya. Menyatakan di bahagian manakah kawasan gol yang perlu disasar apabila membuat jaringan gol secara lantunan. Bekerjasama dalam kumpulan semasa mengikuti aktiviti pembelajaran. Menunjukkan perasaan gembira ketika sesi pengajaran.
- 2. Pengalaman sedia ada : Pelajar pernah dan sentiasa berlari dalam aktiviti sehariannya. Pelajar pernah melantun bola semasa sesi PdP kemahiran menghantar bola. Penerapan nilai : Kerjasama, Keseronokan, Kepatuhan, Keyakinan dan Keselamatan,Hormat akan guru. Penggabungjalinan : Anatomi, Koordinasi,masa tindak balas Kesepaduan : Bahasa Melayu, Matematik,sains Alatan/ABM : kon (12) bola baling (13) gelung rotan (5) wisel(1) telefon bimbit(1) pembesar suara tanpa wayar (1) carta gambarajah ansur maju lakuan jaringan lantunan (1)
- 3. BAHAGIAN / MASA AKTIVITI BUTIRAN MENGAJAR ORGANISASI CATATAN Permulaan/Induksi (5 minit) Pemanasan Badan Music Freeze Regangan : Guru akan mengetuai regangan yang dimulai dari : kepala tangan badan pinggang peha kaki -Pelajar akan dimainkan dengan muzik. - Pelajar bebas bergerak dalam kawasan yang disediakan. - Guru akan memulakan muzik perlahan terlebih dahulu . Pelajar harus berhenti bergerak aoabila muzik dihentikan. - Pelajar akan bergerak kembali apabila muzik dimainkan oleh guru. - Rentak muzik akan menjadi semakin laju. - Kawalan pergerakan akan dikawal dengan telefon bimbit, pembesar suara tanpa wayar dan wisel guru. Nilai : Kepatuhan Keseronokan Keselamatan Strategi : Teori Kecerdasan Pelbagai- Kecerdasan Kinestetik Alatan : Kon (4) Telefon bimbit (1) Pembesar suara tanpa wayar (1) wisel (1) Guru Pelajar
- 4. Perkembangan (20 minit) Aktiviti 1 Demonstrasi kemahiran menjaring gol cara lantunan oleh guru Aktiviti 2 Jaringan statik - bola dipegang ditangan utama - kaki dibuka depan-belakang - tangan yang ada bola dihayun dari belakang ke hadapan ke sudut yang ingin dituju (atas tanah) - mata tumpu pada arah lantunan - berat badan dipindahkan ke hadapan selepas lontaran - tangan ikut lajak hayunan gol -Menjaring gol cara lantunan dalam kedudukan statik Pelajar melihat demonstrasi yang dilakukan oleh guru. GOL Nilai : Keyakinan Hormat guru Strategi : Konstruktivisme Kecerdasan pelbagai-kecerdasan kinestetik Alatan/ABM : Gol Bola baling Kon Carta gambarajah ansur maju lakuan jaringan lantunan Nilai : Keyakinan Keseronokan Strategi : Konstruktivisme Kecerdasan pelbagai-kecerdasan
- 5. Aktiviti 3 Lari anak 3 hingga 5 langkah dan menjaring - Berlari anak 3 langkah dan buat jaringan cara lantunan ke sasaran gol. - Kali ini gelung rotan di luar kotak D dikeluarkan. Pelajar perlu berada di dalam gelung rotan di luar D Pelajar mencuba menjaringkan gol pada setiap posisi di atas Dengan syarat bola perlu melantun di dalam gelung di tengah-tengah D sebelum masuk ke dalam gol. Setiap pelajar mencuba 5 kali pada setiap posisi. kinestetik Alatan/ABM : kon(8) Gelung rotan(4) Bola baling (12) Gol (1) Nilai : Keyakinan Keseronokan Strategi : Konstruktivisme Kecerdasan pelbagai-kecerdasan kinestetik Alatan/ABM : Gol (1)
- 6. Aktiviti 4 Hantaran berpasangan dan menjaring Membuat hantaran kepada rakan dan menjaring Dengan syarat rakan menghantar bola dengan cara lantunan. Kali ini gelung di dalam D pula dikeluarkan Pelajar mencuba menjaringkan gol pada selepas berlari 3 langkah. Dengan syarat bola perlu melantun di dalam gelung di tengah-tengah D sebelum masuk ke dalam gol. Setiap pelajar mencuba 5 kali pada setiap posisi GOL Pelajar mencuba menjaringkan gol pada Bola baling (12) Kon (8) Gelung rotan (1) Nilai : Keyakinan Keseronokan Interpersonal Strategi : Konstruktivisme Kecerdasan pelbagai-kecerdasan kinestetik Alatan/ABM : Gol (1) Bola baling )12) Kon (8)
- 7. Kemuncak Permainan Kecil (10 minit) Permainan Point Shot Teknik menjaring bola kepada rakan yang berada di tengah-tengah gelung dengan dikawal ketat oleh 4 orang rakan lain.Markah akan dikira jika teknik secara lantunan dibuat dan ditangkap oleh rakan di tengah-tengah gelung. selepas menerima hantaran daripada rakan. Dengan syarat bola perlu melantun dalam D sebelum masuk ke dalam gol. Setiap pelajar mencuba 5 kali pada setiap posisi 1)Seorang pemain berada di dalam gelung yang berada di tengah-tengah bulatan. 2)4 orang pelajar lain mengambil tempat di dalam 4 gelung lain. 3)7 orang pemain pula berada di luar bulatan. 4)Pemain di luar bulatan dikehendaki membaling Nilai : Keyakinan Kerjasama Keseronokan Strategi : Konstruktivisme Kecerdasan pelbagai-kecerdasan kinestetik Alatan/ABM : kon (10) bola baling(1) kon(1) gelung rotan (5)
- 8. bola menggunakan teknik hantaran secara lantunan dan pemain di tengah-tengah gelung harus menangkap bola secara lantunan tadi. 5)Pemain yang berada di dalam 4 gelung yang lain dikehendaki menghalang pemain di tengah-tengah bulatan daripada menangkap bola.
- 9. Penutup (5 minit ) Aktiviti Penurunan kadar nadi Gerak kendur Sekuntum Bunga 1. Pelajar akan melakukan regangan mengikut guru di hadapan. Saya sekuntum bunga mawar Saya berkembang besar Saya menguncup kecil Saya ke kanan,ke kiri ditiup angin Akhirnya saya dipetik oleh manusia. 2. Guru akan merumuskan pembelajaran pada hari ini kepada pelajar Nilai : berdisiplin mendengar arahan Keseronokan
- 10. Refleksi __________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ Kekuatan ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ Kelemahan __________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________
- 11. Cadangan Penambaikan :__________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________________ Catatan Guru/Pensyarah Pembimbing ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________ Tandatangan Guru Pelatih , Tandatangan Guru Pembimbing, ---------------------------------------------------------- ------------------------------------------- ( ) ( ) Tandatangan Pensyarah Pembimbing , Tandatangan Guru Besar ---------------------------------------------------------- ------------------------------------------- ( ) ( )