ѱʴձ̇.ٳABDULHADIMORADIDuygudaşlık olarak da anılan empati, üzerinde bir çok tanım yapılan bir kavramdır. Ancak en genel ifade ile empati, “empati bir kişinin kendisini duygu ve düşüncelerinden soyutlayarak bir başkasının inançlarını, arzularını ve özellikle duygularını farkına varabilme ve anlayabilme yeteneğidir”. Kişinin karşısındaki bir başka kişinin duygu ve düşüncelerini anlayabilme temeline dayanan empati, kişiler arası iletişim için de oldukça önemli bir yere sahiptir. Özellikle son yıllarda yaşanan teknolojik gelişmeler düşünüldüğünde insanların gerek yüz yüze gerekse iletişim araçları ile daha sık iletişim kurduğu bilinmektedir. Uzmanlar, empati duygusuna sahip olan ve olmayanlar arasında farklı değerlendirmelerin yapıldığını ifade etmektedir. Buna bağlı olarak empati duygusuna sahip olanlar ve olmayanların bir durum karşısında ya da bir kişiye verdikleri yanıtlar ya da tepkilerin farklılaşması mümkündür. Bu bağlamda iyi bir iletişimin en önemli unsurlarından birisinin empati olduğu görülmektedir.
Bebekler üzerinde yapılan deneysel araştırmaların sonucunda, uzmanların insanların doğuştan empati yeteneğine oldukça yüksek oranda sahip olduğunu göstermektedir. İnsanın yaşam sürecinde tecrübelerine ve çevresine bağlı olarak bu duygunun azalması ya da gelişmesi mümkündür. Öte yandan empatinin sonradan kazanılması da mümkündür.
Eğitimin Amaçları
Kişiye empatinin ne olduğunu ve ne olmadığını anlatmak
Empatinin öğrenilmesi ve kontrol edilmesi için ihtiyaç duyulan yönlendirmeleri yapmak
Empatinin geliştirilmesi için ihtiyaç duyulan adımları göstermek
Empatinin kişiye sağlayacağı katkılar hakkında farkındalık kazanmak
Empatinin sınırlarını çizerek sağlıklı bir çerçeve oluşturmak
Eğitimin Katkıları
Eğitim, kişinin iletişim becerilerini artırır
Eğitim, kişisel ve kariyer hayatında empati aracılığıyla yapabileceği iyileştirmeler hakkında fikir verir
Eğitim, kişinin iyi bir dinleyici olması için ihtiyaç duyacağı yönlendirmeleri yapar
Eğitim, empatinin faydalarını hangi alanda ve nasıl uygulayacağını öğretir
Eğitim, kişiye empati duygusunu geliştirmesi yolunda rehberlik yapar
Eğitim, aşırı empatinin getirdiği ruhsal yorgunlukları gidermek için empati konusundaki sınırların nasıl çizileceğini öğretir
Eğitim, özel hayatınızı, iş hayatınızı sorunlarını çözmenize yardımcı olur
5-6 Yaşındaki Çocukların Velilerine ÖnerilerUniveristSosyalleşme eğilimi artmıştır.
• Diğer insanlar ve onların fikirleri çocuk için önem kazanmıştır.
• Dolayısıyla bir gruba ait olabilmek artık onun için önemlidir.
• Olayları sentezler
• Nedenler ve niçinler onun için önemlidir.
• Sorularına ikna edici cevaplar bekler
• Siz sorularından sıkılıp bıksanız
bile O ASLA VAZGEÇMEZ!!!!
Bireyi Tanıma TeknikleriUniveristBirey hakkında toplanan bilgiler;
•Okul ortamında
•Pdrhizmetleri içerisinde
•Kamu ve özel sektör hizmetlerinde
•Sanayide çalışanlarda da kullanılmaktadır.
Bireyi Tanıma Hizmetleri Kapsamında Elde Edilen Bilgiler Kimler Tarafından Kullanılabilir?
•Yöneticiler
•Öğretmenler
•Psikolojik Danışmanlar
•Bireyin kendisi
•Veliler
ѱʴձ̇.ٳABDULHADIMORADIDuygudaşlık olarak da anılan empati, üzerinde bir çok tanım yapılan bir kavramdır. Ancak en genel ifade ile empati, “empati bir kişinin kendisini duygu ve düşüncelerinden soyutlayarak bir başkasının inançlarını, arzularını ve özellikle duygularını farkına varabilme ve anlayabilme yeteneğidir”. Kişinin karşısındaki bir başka kişinin duygu ve düşüncelerini anlayabilme temeline dayanan empati, kişiler arası iletişim için de oldukça önemli bir yere sahiptir. Özellikle son yıllarda yaşanan teknolojik gelişmeler düşünüldüğünde insanların gerek yüz yüze gerekse iletişim araçları ile daha sık iletişim kurduğu bilinmektedir. Uzmanlar, empati duygusuna sahip olan ve olmayanlar arasında farklı değerlendirmelerin yapıldığını ifade etmektedir. Buna bağlı olarak empati duygusuna sahip olanlar ve olmayanların bir durum karşısında ya da bir kişiye verdikleri yanıtlar ya da tepkilerin farklılaşması mümkündür. Bu bağlamda iyi bir iletişimin en önemli unsurlarından birisinin empati olduğu görülmektedir.
Bebekler üzerinde yapılan deneysel araştırmaların sonucunda, uzmanların insanların doğuştan empati yeteneğine oldukça yüksek oranda sahip olduğunu göstermektedir. İnsanın yaşam sürecinde tecrübelerine ve çevresine bağlı olarak bu duygunun azalması ya da gelişmesi mümkündür. Öte yandan empatinin sonradan kazanılması da mümkündür.
Eğitimin Amaçları
Kişiye empatinin ne olduğunu ve ne olmadığını anlatmak
Empatinin öğrenilmesi ve kontrol edilmesi için ihtiyaç duyulan yönlendirmeleri yapmak
Empatinin geliştirilmesi için ihtiyaç duyulan adımları göstermek
Empatinin kişiye sağlayacağı katkılar hakkında farkındalık kazanmak
Empatinin sınırlarını çizerek sağlıklı bir çerçeve oluşturmak
Eğitimin Katkıları
Eğitim, kişinin iletişim becerilerini artırır
Eğitim, kişisel ve kariyer hayatında empati aracılığıyla yapabileceği iyileştirmeler hakkında fikir verir
Eğitim, kişinin iyi bir dinleyici olması için ihtiyaç duyacağı yönlendirmeleri yapar
Eğitim, empatinin faydalarını hangi alanda ve nasıl uygulayacağını öğretir
Eğitim, kişiye empati duygusunu geliştirmesi yolunda rehberlik yapar
Eğitim, aşırı empatinin getirdiği ruhsal yorgunlukları gidermek için empati konusundaki sınırların nasıl çizileceğini öğretir
Eğitim, özel hayatınızı, iş hayatınızı sorunlarını çözmenize yardımcı olur
5-6 Yaşındaki Çocukların Velilerine ÖnerilerUniveristSosyalleşme eğilimi artmıştır.
• Diğer insanlar ve onların fikirleri çocuk için önem kazanmıştır.
• Dolayısıyla bir gruba ait olabilmek artık onun için önemlidir.
• Olayları sentezler
• Nedenler ve niçinler onun için önemlidir.
• Sorularına ikna edici cevaplar bekler
• Siz sorularından sıkılıp bıksanız
bile O ASLA VAZGEÇMEZ!!!!
Bireyi Tanıma TeknikleriUniveristBirey hakkında toplanan bilgiler;
•Okul ortamında
•Pdrhizmetleri içerisinde
•Kamu ve özel sektör hizmetlerinde
•Sanayide çalışanlarda da kullanılmaktadır.
Bireyi Tanıma Hizmetleri Kapsamında Elde Edilen Bilgiler Kimler Tarafından Kullanılabilir?
•Yöneticiler
•Öğretmenler
•Psikolojik Danışmanlar
•Bireyin kendisi
•Veliler
3. • Belirsizlik, bireyi tedirgin eden durumların
başında gelir
• Üniversiteye başlayan kişi bu duyguyu sıklıkla
hissetmektedir
• Kendisini aile yanında nispeten güvende
hissederken artık daha farklı kişilerle, alışkın
olmadığı bir yerde yaşamak durumundadır
4. • Yurtta veya arkadaşlarla tutulan bir evde kalmak
birçoğu için yeni bir deneyim olabilir
• Üniversite, birlikte yaşamanın öğrenilebileceği,
bireyin hem kendisini hem de karşısındakini
tanıyabileceği, insanların farklılığına saygı
duymayı öğrenebileceği en önemli yaşam
alanlarından biridir
5. • İki kişinin çok iyi arkadaş olması sorunsuz bir
ev/yurt yaşantıları olacağı anlamına
gelmemektedir
• Bir arada yaşamak için iyi arkadaş olmaktan daha
farklı olarak konuşabilmek, paylaşabilmek, ortak
bir noktada buluşabilmek, hoşgörülü ve toleranslı
olmak gerekmektedir
6. • Ortak alanda birlikte yaşayan arkadaşlar düşünce
ve duygularını, kişisel tercihlerini, karakterlerini,
alışkanlıklarını birbirleriyle paylaşmalıdır
7. • Yurt/öğrenci evi yalnızca yaşanan bir yer değil,
aynı zamanda evinden ilk kez ayrılanlar için yeni
bir yaşam biçimidir
• Üniversite yaşantısıyla birlikte bireyin kendi
kararlarını alacağı, ne zaman ders çalışacağına
ya da uyuyacağına kimsenin karışmayacağı bir
süreç başlamaktadır
8. • Üniversite yaşamı kişiye sunduğu bağımsızlıkla
beraber sorumluluk da getirir
• Yurt/öğrenci evi, yaşam alanı başta olmak üzere,
her şeyin paylaşıldığı bir yerdir
• Paylaşmayı öğrendikçe hem beraber yaşanılan
kişilerle daha yakınlaşmak, hem de gereksinim
duyulduğunda arkadaş bulmak kolaylaşmaktadır
9. • Oda/ev arkadaşıyla daha sorunsuz bir ilişki için
bazı noktalara dikkat etmek gerekmektedir;
10. • Oda arkadaşınızla tamamen aynı özellikleri
taşımanız beklenemez, aranızda pek çok farklılık
olması doğaldır
• Kendinizi oda arkadaşınızla çatışma içinde
bulursanız hemen umutsuzluğa kapılmayın
11. • Birbirinizi suçlamaktan kaçının
• "Ben-dili" kullanmaya özen gösterin
• Birbirinizin kişiliği üzerinde durmak yerine
değiştirilebilecek davranışlar üzerine
odaklanmanızda yarar vardır
• Oda arkadaşınız üzerinde psikolojik analiz
yapmaya çalışmayın
12. • Kuralları baştan koyun, sorun yaratabilecek
konuları belirleyin
• İlişkinizin en başında, tercihlerinizi ve
beklentilerinizi birbirinize açıkça ifade edin
13. • Sıklıkla problem yaratan konular
Oda düzeni
Gürültü
Arkadaşların odaya gelmesi
Ders çalışma saatleri
Eşyaların paylaşımı
Parasal konular
Değerler, yaşam tarzları
Günlük programlar
14. • Kuralları belirlerken ve günlük yaşam olaylarında
arkadaşınıza karşı hoşgörülü olduğunuzda karşı
taraftan da aynı tutumu görmeniz kolaylaşacaktır
• Oda/ev arkadaşınızla aranızda geçen herhangi
bir durumdan rahatsız olduğunuzda veya
memnun kaldığınızda bunu açıkça ifade edin
15. • Yaşanan çatışma üzerinde tartışmak üzere iki
taraf için de uygun bir zaman belirleyin
• Konuyu tartışmak için yeterli zaman ayırın ki,
üzerinizde zaman baskısı olmasın ve sizin için
önemli olan bu durumun konuşulması aceleye
gelmesin
16. • Arkadaşınızla yaşadığınız sorunları üçüncü bir
kişiye anlatmadan önce aranızda çözümlemeye
çalışın
• Arkadaşınızın sizin rahatsızlığını anlamasını
beklemeyin, ona anlatın
• Aksi takdirde sürekli bir kuşku ve gerginlik
yaşanacaktır
17. • Sorun yaşadığınızda arkadaşınızla paylaşımda
bulunurken o anki konuyu ele alın,
geçmiştekilerle bir arada çözmeye çalışmayın
• Oda arkadaşınızla olan çatışmalarınızda
kazanmak ya da kaybetmek yoktur, bu yüzden
ikinizi de tatmin edecek bir çözüm bulmaya
çalışın
18. • Tartışın, iletişim kurmaya çalışın, neden sorun
yaşadığınızı anlatın, gerekiyorsa özür dileyin ve
onun da özür dilemesine izin verin
• Önceden tanıdığınız biriyle aynı odada kalmayı
planlıyorsanız iyi düşünün
19. • Kendinizi uygun biçimde ifade etmek, sınırlarınızı
uygun şekilde çizmek ve kendinizi karşınızdaki
kişinin yerine koyup, onu anlayabilmek
kuracağınız her ilişki için oldukça önemli
becerilerdir
• Bir oda arkadaşıyla yaşamak, hem bu becerileri
geliştirmek, hem de kendinizi daha iyi tanımak
açısından keyifli bir deneyim olabilir