Not1404 apr
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Il documento tratta dell'importanza delle intolleranze alimentari nella salute, spiegando che queste possono causare danni cronici senza reazioni immunologiche immediate. Viene descritta l'importanza della depurazione dell'organismo e il ruolo delle erbe e dei limoni nel migliorare il benessere generale. Infine, si presenta una ricetta per un piatto di pasta con limoni e noci.
Not1404 apr
- 1. Nella relazione tra cibo e salute il ruolo svolto dalle intolleranze alimentari 竪 sottovalutato, ma esse bench辿 non mettano in pericolo immediato la nostra vita, provocano comunque dei danni al nostro organismo. Infatti si parla di intolleranze alimentari quando non vi 竪 la produzione di anticorpi IgE (legati alle allergie) quando le reazioni non sono immediate ma croniche. Infatti i disturbi derivanti dalle intolleranze si possono presentare fino a 72 ore dopo lassunzione dellalimento incriminato; i sintomi e le malattie che da esse scaturiscono, si possono sviluppare a carico di qualsiasi organo, apparato o sistema. Le principali ipotesi sulle cause sono: 1. Teoria delle carenze mineraliche e vitaminiche. 2. Teoria dellassorbimento alterato di macromolecole a livello intestinale 3. Teoria degli agenti stressanti. Questultima 竪 la pi湛 valida per spiegare linsorgenza di intolleranze alimentari verso cibi assunti frequentemente, e per spiegare le reazioni croniche che si possono manifestare. Lo sai che ... Pagina 4 Passo lento Aprile 2014 Informazioni ricavate da documenti di pubblico dominio, riassunte e redatte da: Passo Lento - Erboristeria - Selvazzano Dentro, via G. La Pira , 5 Tel. & Fax 049 805 5930 - E-mail: passolento.pl@gmail.com Orario: 8:30 - 13:00 ; 16:00 - 19:30 dal Marted狸 al Venerd狸 Chiuso: Luned狸 mattina e Sabato Segui Passo Lento, il Blog: passolento.wordpress.com su FB: www.facebook.com/blogpassolento Offerta Lancio: Oli Profumati per Massaggi Scontati 20% Via Giorgio La Pira, 5 35030 - Selvazzano Dentro (PD) Tel e Fax: 049 - 8055930 Appartiene alla famiglia delle sassifragacee, ricco di vitamina C (in media 150-200 mg/100 g) molto stabile rispetto a temperatura ed ossigeno, probabilmente grazie alla presenza di sostanze che ne inibiscono lossidazione, pertanto i suoi derivati ne sono ricchi naturalmente. Esso 竪 ricco anche di molti minerali Fosforo. Cloro, Sodio, Potassio, Magnesio, Calcio; tra questi gli ultimi tre sono fortemente basificanti. Il ribes contiene inoltre antociani e flavoni. Oltre ai frutti, vengono utilizzate anche le foglie e le gemme per le loro propriet toniche generali, vasoprotettici, antinfiammatorie, ipoglicemizzanti. Le gemme in questa preparazione, agiscono come stimolanti delle ghiandole surrenali nella produzione di cortisolo, un cortisone endogeno che aiuta lorganismo a reagire alle infiammazioni. Questa attivit genera una reazione molto importante, aiuta le nostre ghiandole a contrastare ogni tipo di stress o lesione, stimolare la conversione di proteine in energia, eliminare le infiammazioni e inibire temporaneamente lazione del sistema immunitario che scatena le allergie, perci嘆 impiegato per la sua potente propriet antinfiammatoria e antistaminica che agisce sia al livello cutaneo, che a quello delle vie respiratorie. Ribes nero (Ribes nigrum) Aprile 2014 Notizie di rilievo: Ribes nero Depurazione e drenaggio Frutta di stagio- ne: Limone Le info di Passo lento Passo lento Erboristeria Modus vivendi - Way of life CONSEGNACONSEGNACONSEGNACONSEGNA a domicilioa domicilioa domicilioa domicilio nel comune dinel comune dinel comune dinel comune di SelvazzanoSelvazzanoSelvazzanoSelvazzano DentroDentroDentroDentro Il R. nigrum ha azione simil cortisonica
- 2. Pagina 2 Passo lento Aprile 2014 La depurazione 竪 molto importante per l'organismo. In condizioni di perfetto equilibrio il corpo umano provvede automaticamente al processo depurativo mediante gli organi emuntori (fegato, intestino e reni sono gli emuntori primari, mentre polmoni, ghiandole lacrimali, ghiandole salivari e pelle sono emuntori secondari); queste strutture organiche sono deputate all'eliminazione degli scarti cellulari e metabolici (cio竪 le tossine). Un'eccessiva sollecitazione di questi organi, dovuta a fattori esterni, all'assunzione di medicinali, a un'errata alimentazione o altro ancora, pu嘆 compromettere la loro capacit di smaltimento, alterando l'equilibrio dell'organismo e generando conseguentemente un accumulo di tossine. L'accumulo di scorie pu嘆 indurre uno stato di malessere generale dell'organismo con sintomi quali stanchezza, basso tono dell'umore, difficolt digestive, limitata capacit di concentrazione, tendenza al sovrappeso. Spesso anche la pelle pu嘆 essere lo specchio dell'equilibrio generale del nostro organismo o di una sua alterazione. Per prevenire questo sovraccarico, o per porvi rimedio, specie in particolari periodi dell'anno come il cambio di stagione, un'integrazione con prodotti specifici pu嘆 essere un valido aiuto. Gli integratori pi湛 efficaci per supportare una depurazione generale dell'organismo sfruttano in sinergia le funzioni depurative di alcune erbe quali bardana, tarassaco, salsapariglia, fumaria e aloe, unitamente ad altre piante come betulla o ortica, utili per supportare il drenaggio dei liquidi corporei, e quindi a favorire lo smaltimento delle tossine mediante le urine. (Rif. http://www.drgiorgini.it/ index.php/ricerca-per-ambito- fisiologico/depurativi) Depurazione e drenaggio Affinch辿 il nostro corpo funzioni al meglio, dovremmo: 1. Ridurre laccumulo di tossine. 2. Seguire abitudini alimentari corrette. 3. Favorire le attivit di eliminazione scorie. 4.Praticare attivit fisica regolarmente. 5. Ridurre linquinamento del proprio ambiente Lacqua 竪 un importante fattore drenante Frutta di stagione: Limoni occasione di terapie odontoiatriche, in caso di indigestione e in molti altri problemi di salute. Il limone 竪 ricco di oli essenziali, che hanno un elevato potere antibiotico e disinfettante. Applicati sulla pelle, svolgono anche unazione revulsiva (richiama il sangue in superficie) e per tale motivo risultano utili in caso di reumatismi, inoltre, sono cicatrizzanti. Il limone (assieme al pomodoro) 竪 il vegetale con il pi湛 alto contenuto di acido citrico, una sostanza essenziale per il ricambio energetico delle cellule. Il limone 竪 noto per le sue propriet terapeutiche, aiuta a rafforzare il sistema immunitario e purifica lapparato digerente. Il succo di limone, in particolare, 竪 molto utile nel trattamento dei calcoli renali, nelle cure degli attacchi di cuore e nella riduzione della temperatura corporea. I suoi benefici sono dovuti a molti elementi in esso contenuti, come la vitamina C, la vitamina B, il fosforo, le proteine ed anche carboidrati. Esso 竪 un frutto che contiene flavonoidi, i quali, a loro volta, contengono elementi antiossidanti e propriet anti-cancro. Aiuta a prevenire il diabete, la stipsi, lipertensione, 竪 utile nella cura della pelle, nel trattamento della febbre, nella cura dei capelli, in Per conservare i limoni maturi la temperatura ideale 竪 di 0 4属C, mentre i limoni verdi possono essere mantenuti a una temperatura di 11 14属C Pagina 3Passo lentoAprile 2014 Penne limoni e noci Ingredienti: - 400 g di penne - 2 limoni biologici - 1 ciuffo di prezzemolo - 20 g di gherigli di noci - olio extravergine doliva - sale - peperoncino Lavare i limoni e ricavare delle listarelle di buccia (solo la parte gialla). Portare ad ebolli- zione l'acqua, nel frattempo tritare grossola- namente le noci e spremere i limoni. In una zuppiera versare il succo dei limoni con olio, sale, peperoncino e prezzemolo tritato, una volta cotta la psata, scolare e versare nella zuppiera, rigirare bene e unire le noci e le li- starelle di limone. Servire subito.