More Related Content
What's hot (20)
Similar to Osa 1 Masennus haastaa tyokykyä (20)
Osa 1 Masennus haastaa tyokykyä
- 1. Masennus haastaa työkykyä Kirsi Ahola © °Õ²âö³Ù±ð°ù±¹±ð²â²õ±ô²¹¾±³Ù´Ç²õ – www.ttl.fi
- 2. Masennus on yleinen syy työkyvyttömyyteen • Uusista työkyvyttömyyseläkkeistä kolmannes myönnetään mielenterveyden häiriön vuoksi. Yleisin yksittäinen peruste on masennus. • Joka viides suomalainen (18 %) sairastaa masennuksen elämänsä aikana. Yhden vuoden aikana 6 % työssäkäyvistä suomalaisista sairastaa masennuksen. • Valtaosa masentuneista työntekijöistä pysyy kuitenkin työelämässä. Kirsi Ahola / 14.2.2011 © °Õ²âö³Ù±ð°ù±¹±ð²â²õ±ô²¹¾±³Ù´Ç²õ – www.ttl.fi
- 3. Mitä masennus on? • Masennuksen tunne on inhimillinen reaktio pettymykseen tai menetykseen. • Masennustila on sairaus, jossa masennuksen tunne on pitkittynyt ja levinnyt vaikuttaen toimintaan ja kaikkiin kokemuksiin. Nämä oireet häiritsevät elämänlaatua ja toimintakykyä. Kirsi Ahola / 14.2.2011 © °Õ²âö³Ù±ð°ù±¹±ð²â²õ±ô²¹¾±³Ù´Ç²õ – www.ttl.fi
- 4. Masennuksen taustalla on monta tekijää • Yksilön perimään, persoonaan, elämänkokemuksiin ja elinympäristöön liittyvät tekijät muovaavat herkkyyttä sairastua masennukseen. • Sairauden laukaisevat kielteiset elämäntapahtumat: • kriisit ja menetykset • pitkäkestoiset, vaikeat ihmissuhdeongelmat • pitkittyvä työstressi. • Hyvät työolosuhteet ja saatu tuki ylläpitävät työkykyä sairastumisen yhteydessä. Kirsi Ahola / 14.2.2011 © °Õ²âö³Ù±ð°ù±¹±ð²â²õ±ô²¹¾±³Ù´Ç²õ – www.ttl.fi
- 5. Pitkittyvä työstressi on yksi masennuksen riskitekijöistä • Pitkittyvä työstressi on haitallista työntekijän terveydelle. • Hankaluudet ja puutteet työjärjestelyissä, työympäristössä tai työpaikan vuorovaikutuksessa aiheuttavat työstressiä. • Masennukselle altistavat erityisesti • epäasiallinen kohtelu • epäoikeudenmukaiseksi koettu päätöksenteko • liian suuret työn vaatimukset • vähäiset mahdollisuudet vaikuttaa työmäärään • huono työilmapiiri ja yhteistyön ongelmat • jatkuva epävarmuus tulevasta. Kirsi Ahola / 14.2.2011 © °Õ²âö³Ù±ð°ù±¹±ð²â²õ±ô²¹¾±³Ù´Ç²õ – www.ttl.fi
- 6. Masennus on hoidettavissa • Hyvällä hoidolla masennuksesta toivutaan. • Hoito auttaa lähes kaikkia. • Oireet lievittyvät yleensä 2-6 kuukauden kuluessa. • Masennus uusiutuu herkästi. • Hyvään hoitoon kuuluu • mahdollisimman varhainen käynnistyminen • riittävä teho ja monipuolisuus • tuettu työhönpaluu. • Työhönpaluuta suositellaan jo ennen kuin toimintakyky on täysin palautunut. • Oireet häviävät vähitellen hoidon myötä. • Toimintakyky palautuu hiukan hitaammin. • Toipumista tukeva työhönpaluu toteutetaan asteittain. Kirsi Ahola / 14.2.2011 © °Õ²âö³Ù±ð°ù±¹±ð²â²õ±ô²¹¾±³Ù´Ç²õ – www.ttl.fi
- 7. Esimies huolehtii työkyvyn edellytyksistä • Esimies kiinnittää huomiota työssä esiintyviin riskitekijöihin, työkuormitukseen ja työn sujumiseen. • Esimiehen velvollisuuksiin kuuluu huolehtia työolosuhteista ja toimintatavoista. • Esimiehen ei pidä arvioida työntekijän terveydentilaa. • Esimies voi ohjata työntekijän työterveyshuoltoon. • Esimiehen tuki on työntekijälle tärkeä voimavara. • Ihmiset kestävät tilapäistä stressiä melko hyvin. • Joustovara ja mahdollisuus keskustella työstä auttavat työntekijää jaksamaan kuormittavassa tilanteessa. • Kuormittavaa tilannetta on seurattava, ettei stressi muodostu pysyväksi. Kirsi Ahola / 14.2.2011 © °Õ²âö³Ù±ð°ù±¹±ð²â²õ±ô²¹¾±³Ù´Ç²õ – www.ttl.fi