ºÝºÝߣ

ºÝºÝߣShare a Scribd company logo
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3
PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID
PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 3
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 2
MATLAMAT KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI
Kurikulum Standard Pendidikan Jasmani Sekolah Rendah bertujuan membina murid menjadi individu yang cergas dan sihat serta
berkemahiran, berpengetahuan dan mengamalkan nilai murni melalui aktiviti fizikal ke arah mencapai kesejahteraan hidup.
OBJEKTIF KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI
Murid yang mengikuti pengajaran dan pembelajaran Kurikulum Standard Pendidikan Jasmani Sekolah Rendah berkebolehan untuk:
1. Melakukan kemahiran asas dengan lakuan yang betul mengikut konsep pergerakan
2. Mengembangkan kebolehan dalam pergerakan dan kemahiran motor
3. Mengenal pasti kedudukan anggota badan yang betul semasa melakukan pergerakan
4. Mengenal pasti aktiviti meningkatkan tahap kecergasan
5. Mengetahui kepentingan melakukan aktiviti fizikal secara berkala
6. Mempamerkan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal
7. Melaksanakan aktiviti fizikal dalam suasana yang seronok dan persekitaran yang selamat
8. Mematuhi peraturan dan mengamalkan langkah keselamatan semasa melakukan aktiviti fizikal; dan
9. Mengamalkan gaya hidup sihat untuk kesejahteraan.
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3
PERNYATAAN STANDARD PENDIDIKAN JASMANI KSSR
Band Pernyataan Standard
6
Tahu, Faham dan Boleh Buat
dengan Beradab Mithali
Memperkembangkan pengetahuan dan kemahiran secara sistematik dan
berterusan serta menjana kreativiti minda menjurus kepada gaya hidup sihat
untuk kesejahteraan
5
Tahu, Faham dan Boleh Buat
dengan Beradab Terpuji
Menguasai dan mengaplikasi pengetahuan dan kebolehan atas kesedaran
kepentingan melakukan pergerakan dan aktiviti fizikal untuk meningkatkan
kemahiran dan kecergasan dan melakukannya secara seronok, mengamalkan
langkah-langkah keselamatan dan mempamerkan tanggungjawab kendiri
4
Tahu, Faham dan Boleh Buat
dengan Beradab
Tahu, faham dan boleh mengaplikasi pengetahuan dan kebolehan untuk
melakukanpergerakan dan aktiviti yang dapat mengekalkan dan meningkatkan
kemahiran dan kecergasan
3
Tahu, Faham dan Boleh Buat Tahu, faham dan boleh mengembangkanpengetahuan dan kebolehan dalam
kemahiran pergerakan dan kecergasan mengikut konsep pergerakan dan
konsep kecergasan
2
Tahu dan Faham Tahu dan faham melakukan kemahiran pergerakan dan aktiviti fizikal berkaitan
kecergasan
1
Tahu Tahu melakukan kemahiran pergerakan dan aktiviti fizikal
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 2
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR
KEMAHIRAN
Gimnastik asas
1 Mengetahui kemahiran gimnastik asas dengan betul.
2 Melakukan imbangan di atas bangku gimnastik dan bergayut pada posisi badan lurus serta
lutut difleksikan dengan sempurna.
3 Melakukan imbangan badan sebelum dan selepas guling depan dengan sempurna.
4
Melakukan hambur;
ï‚· Dari aras tinggi dan mendarat ke aras rendah dengan lakuan yang betul.
ï‚· Dari aras rendah dan mendarat ke aras tinggi dengan lakuan yang betul.
5 Melakukan guling belakang secara berulang –ulang dengan lakuan yang betul dan
selamat.
6 Melakukan formasi imbangan secara berkumpulan dengan sempurna dan selamat serta
memperlihatkan nilai estetika .
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 3
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR
Pergerakan berirama 1 Mengetahui jenis–jenis langkah dalam pergerakan berirama dengan perlakuan yang betul.
2 Menyatakan jenis–jenis langkah dalam pergerakan irama dengan betul.
3 Melakukan pergerakan langkah lurus mengikut tempo dengan betul.
4 Melakukan rangkaian pergerakan langkah lurus tanpa iringan muzik dengan betul.
5 Melakukan pergerakan langkah lurus mengikut tempo dengan sempurna.
6 Mempersembahan satu rangkaian pergerakan langkah lurus secara berkumpulan
mengikut tempo dengan seragam dan sempurna.
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 4
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR
Kemahiran asas
permainan
1 Mengetahui kemahiran asas permainan dengan betul
2 Menyatakan kemahiran asas permainan yang betul
3 Melakukan kemahiran asas permainan dengan lakuan yang betul.
4 Melakukan kemahiran asas permainan dengan lakuan yang betul serta dapat mengenal
pasti kemahiran dalam katagori yang betul.
5 Mengaplikasikan kemahiran asas permainan mengikut ketegori dalam permainan yang
betul.
6 Berkeyakinan untuk bermain dengan menggunakan kemahiran asas permainan mengikut
kotegori dengan baik dan sempurna.
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 5
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR
Olahraga asas 1 Mengetahui kemahiran olahraga asas dengan betul.
2 Menyatakan kemahiran olahraga asas dengan betul.
3 Melakukan kemahiran olahraga asas dengan lakuan yang betul
4
Melakukan dan mengkategorikan kemahiran mengikut kemahiran olahraga asas dengan
betul.
5
Mengaplikasi konsep dan prinsip pergerakan dalam kemahiran olahraga asas dengan
lakuan yang betul dan kosisten.
6
Mengadaptasi kemahiran olahraga asas dalam aktiviti yang meningkat kecergasan serta
daya tahan dan kekuatan otot dengan tekal.
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 6
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR
Akuatik asas
1
Melakukan aktiviti mengawal pernafasan di bawah permukaan akhir sekurang-kurangnya
10 saat.
2
Melakukan tendangan keribas (flutter kick) dalam posisi meniarap dengan bantuan alat
apungan sekurang-kurangnya pada jarak lima meter dengan lakuan yang betul.
3
Melakukan tendangan keribas (flutter kick) dalam posisi terlentang dengan bantuan alat
apungan sekurang-kurangnya pada jarak meter dengan lakuan yang betul.
4
Melakukan aktiviti mengawal pernafasan di bawah permukaan air dengan mengenal pasti
prosedur yang betul.
5
Mengaplikasikan pasti postur badan yang sesuai semasa melakukan aktiviti tendangan
keribas (flutter kick) dalam posisi tiarap dan telentang.
6
Mengambil bahagian secara aktif dalam aktiviti permainan kecil dengan mengaplikasikan
kemahiran asas renang dengan yakin dan selamat dalam kawasan yang ditetapkan.
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 7
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR
Rekreasi dan
kesenggangan 1
Mengetahui peraturan permainan melibatkan kemahiran motor halus dan permainan
tradisional seperti karom, dam, congkak,catur,tarik upih dan batak lampung yang betul.
2
Berkebolehan bermain permainan yang melibatkan kemahiran motor halus dan permainan
tradisional dengan betul.
3
Menggunakan kemahiran daya tahan dan kekuatan otot dalam permainan tradisional
dengan betul.
4
Mengaplikasikan strategi yang berkesan dalam permainan strategi kemahiran motor halus
dan permainan tradisional.
5
Mengaplikasikan komponen kecergasan, pengetahuan dan strategi yang berkesan dalam
permainan untuk mencapai kemenangan.
6
Berupaya menerapkan matlamat kendiri dan berpasukan serta komunikasi secara
berkesan dalam permainan strategi melibatkan kemahiran motor halus dan permainan
tradisional.
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 8
MODUL/STANDARD
KANDUNGAN
BAND DESKRIPTOR
KECERGASAN
Konsep kecergasan
1 Mengetahui aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan, kadar nadi dan
keanjalan otot dengan betul.
2 Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan, kadar nadi dan
keanjalan otot dengan betul.
3
Mengira kadar nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti fizikal pada kadar satu (1)
minit dengan betul.
4
Mengaplikasikan pengetahuan berdasarkan konsep kecergasan semasa melakukan aktiviti
fizikal dengan betul.
5
Membuat andaian yang bersesuaian tentang kesan kekurangan air sebelum, semasa dan
selepas melakukanaktiviti fizikal.
6 Mengamalkan aktiviti fizikal berpandukan konsep kecergasan menjurus kepada gaya hidup
sihat untuk sejahtera.
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 9
TAJUK/TUNJANG BAND DESKRIPTOR
Komponen kecergasan 1 Mengetahui senaman yang meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan serta daya tahan
dan kekuatan otot dengan betul.
2 Mengambil dan merekod ukuran ketinggian dan menimbang berat badan dengan betul.
3 Melakukan senaman yang meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan serta daya tahan dan
kekuatan otot dengan lakuan yang betul.
4 Menguasai konsep asas komponen kecergasan untuk senaman yang meningkatkan
kapasiti aerobik, kelenturan serta daya tahan dan kekuatan otot dengan lakuan yang betul.
5 Menghubungkaitkan kepentingan senaman yang boleh meningkatkan komponen
kecergasan dan merekodkan pertumbuhan diri dari segi ketinggian dan berat badan
dengan betul.
6 Mengamalkan senaman berkaitan komponen kecergasan untuk menjamin kesihatan dan
kesejahteraan hidup.

More Related Content

What's hot (10)

Modul Gimnastik KPM
Modul Gimnastik KPMModul Gimnastik KPM
Modul Gimnastik KPM
SooSing Ng
Ìý
Modul pjm-3110
Modul pjm-3110Modul pjm-3110
Modul pjm-3110
Lydia Walter
Ìý
Segak
SegakSegak
Segak
Subramega Subramegala
Ìý
Ds pend jasmani thn 2
Ds pend jasmani thn 2Ds pend jasmani thn 2
Ds pend jasmani thn 2
Kamarudin Jaafar
Ìý
KSSR pend jasmani tahun 2
KSSR pend jasmani tahun 2KSSR pend jasmani tahun 2
KSSR pend jasmani tahun 2
Momoe Meiji
Ìý
Panduan Ujian SEGAK
Panduan Ujian SEGAKPanduan Ujian SEGAK
Panduan Ujian SEGAK
Chon Seong Hoo
Ìý
Panduan standard kecergasan_fizikal_kebangsaan_segak (1)
Panduan standard kecergasan_fizikal_kebangsaan_segak (1)Panduan standard kecergasan_fizikal_kebangsaan_segak (1)
Panduan standard kecergasan_fizikal_kebangsaan_segak (1)
Subramega Subramegala
Ìý
Dokumen Standard Kurikulum PJ Thn2
Dokumen Standard Kurikulum PJ Thn2 Dokumen Standard Kurikulum PJ Thn2
Dokumen Standard Kurikulum PJ Thn2
Cikgu Jumrah
Ìý
Panduan segak
Panduan segakPanduan segak
Panduan segak
hendry thomas
Ìý
Contoh makalah-penjaskes
Contoh makalah-penjaskesContoh makalah-penjaskes
Contoh makalah-penjaskes
Terminal Purba
Ìý
Modul Gimnastik KPM
Modul Gimnastik KPMModul Gimnastik KPM
Modul Gimnastik KPM
SooSing Ng
Ìý
Modul pjm-3110
Modul pjm-3110Modul pjm-3110
Modul pjm-3110
Lydia Walter
Ìý
Ds pend jasmani thn 2
Ds pend jasmani thn 2Ds pend jasmani thn 2
Ds pend jasmani thn 2
Kamarudin Jaafar
Ìý
KSSR pend jasmani tahun 2
KSSR pend jasmani tahun 2KSSR pend jasmani tahun 2
KSSR pend jasmani tahun 2
Momoe Meiji
Ìý
Panduan Ujian SEGAK
Panduan Ujian SEGAKPanduan Ujian SEGAK
Panduan Ujian SEGAK
Chon Seong Hoo
Ìý
Panduan standard kecergasan_fizikal_kebangsaan_segak (1)
Panduan standard kecergasan_fizikal_kebangsaan_segak (1)Panduan standard kecergasan_fizikal_kebangsaan_segak (1)
Panduan standard kecergasan_fizikal_kebangsaan_segak (1)
Subramega Subramegala
Ìý
Dokumen Standard Kurikulum PJ Thn2
Dokumen Standard Kurikulum PJ Thn2 Dokumen Standard Kurikulum PJ Thn2
Dokumen Standard Kurikulum PJ Thn2
Cikgu Jumrah
Ìý
Contoh makalah-penjaskes
Contoh makalah-penjaskesContoh makalah-penjaskes
Contoh makalah-penjaskes
Terminal Purba
Ìý

Similar to Pppmpendidikanjasmani tahun3 (20)

Pppmpendidikanjasmani tahun3
Pppmpendidikanjasmani tahun3Pppmpendidikanjasmani tahun3
Pppmpendidikanjasmani tahun3
osman karim
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun2
Pppmpendidikanjasmani tahun2Pppmpendidikanjasmani tahun2
Pppmpendidikanjasmani tahun2
Adeq Jr.
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun2
Pppmpendidikanjasmani tahun2Pppmpendidikanjasmani tahun2
Pppmpendidikanjasmani tahun2
Hz Hazman
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Adeq Jr.
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Adeq Jr.
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Ja'far Ahman
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Kaviarasi Selvaraju
Ìý
PPPM PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
PPPM PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1PPPM PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
PPPM PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
Safiah Sulaiman
Ìý
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan3
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan3Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan3
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan3
Nas Lin
Ìý
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan2
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan2Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan2
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan2
Nas Lin
Ìý
6.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
6.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 16.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 1
6.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
Yusnizan Mohamad Yusof
Ìý
Dsk p jtahun4
Dsk p jtahun4Dsk p jtahun4
Dsk p jtahun4
ahmadfarees
Ìý
6.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
6.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 16.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 1
6.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
sk_sagiban
Ìý
Rpt kssr pj tahun 3 shared by cikgu jjjj
Rpt kssr pj tahun 3 shared by cikgu jjjjRpt kssr pj tahun 3 shared by cikgu jjjj
Rpt kssr pj tahun 3 shared by cikgu jjjj
herina2
Ìý
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdfPENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
MUHIRIBINTIGHAZALIMo
Ìý
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdfPENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
MUHIRIBINTIGHAZALIMo
Ìý
Rancangan tahunan PJK T2
Rancangan tahunan PJK T2Rancangan tahunan PJK T2
Rancangan tahunan PJK T2
Fatin Izzaty
Ìý
2013 pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
2013   pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan2013   pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
2013 pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
Rozaidi Yusof
Ìý
Sk rpt pen. jasmani tahun 3 2017
Sk rpt pen. jasmani tahun 3 2017Sk rpt pen. jasmani tahun 3 2017
Sk rpt pen. jasmani tahun 3 2017
mad zu
Ìý
9 5.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
9   5.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 19   5.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 1
9 5.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
Cikgu Hamdi
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun3
Pppmpendidikanjasmani tahun3Pppmpendidikanjasmani tahun3
Pppmpendidikanjasmani tahun3
osman karim
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun2
Pppmpendidikanjasmani tahun2Pppmpendidikanjasmani tahun2
Pppmpendidikanjasmani tahun2
Adeq Jr.
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun2
Pppmpendidikanjasmani tahun2Pppmpendidikanjasmani tahun2
Pppmpendidikanjasmani tahun2
Hz Hazman
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Adeq Jr.
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Adeq Jr.
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Ja'far Ahman
Ìý
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1Pppmpendidikanjasmani tahun1
Pppmpendidikanjasmani tahun1
Kaviarasi Selvaraju
Ìý
PPPM PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
PPPM PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1PPPM PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
PPPM PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1
Safiah Sulaiman
Ìý
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan3
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan3Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan3
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan3
Nas Lin
Ìý
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan2
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan2Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan2
Pppmpendidikanjasmanidankesihatan tingkatan2
Nas Lin
Ìý
6.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
6.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 16.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 1
6.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
Yusnizan Mohamad Yusof
Ìý
Dsk p jtahun4
Dsk p jtahun4Dsk p jtahun4
Dsk p jtahun4
ahmadfarees
Ìý
6.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
6.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 16.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 1
6.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
sk_sagiban
Ìý
Rpt kssr pj tahun 3 shared by cikgu jjjj
Rpt kssr pj tahun 3 shared by cikgu jjjjRpt kssr pj tahun 3 shared by cikgu jjjj
Rpt kssr pj tahun 3 shared by cikgu jjjj
herina2
Ìý
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdfPENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
MUHIRIBINTIGHAZALIMo
Ìý
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdfPENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
PENDIDIKAN JASMANI - TAHAP PENGIUASAAN.pdf
MUHIRIBINTIGHAZALIMo
Ìý
Rancangan tahunan PJK T2
Rancangan tahunan PJK T2Rancangan tahunan PJK T2
Rancangan tahunan PJK T2
Fatin Izzaty
Ìý
2013 pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
2013   pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan2013   pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
2013 pj tahun 3 - rancangan pengajaran tahunan
Rozaidi Yusof
Ìý
Sk rpt pen. jasmani tahun 3 2017
Sk rpt pen. jasmani tahun 3 2017Sk rpt pen. jasmani tahun 3 2017
Sk rpt pen. jasmani tahun 3 2017
mad zu
Ìý
9 5.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
9   5.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 19   5.9 standard prestasi pend jasmani  kssr tahun 1
9 5.9 standard prestasi pend jasmani kssr tahun 1
Cikgu Hamdi
Ìý

More from CIKGUAMI (20)

2. Pecahan.doc
2. Pecahan.doc2. Pecahan.doc
2. Pecahan.doc
CIKGUAMI
Ìý
Lathan Kemahiran Asas (1).doc
Lathan Kemahiran Asas (1).docLathan Kemahiran Asas (1).doc
Lathan Kemahiran Asas (1).doc
CIKGUAMI
Ìý
BIJAK SIFIR.docx
BIJAK SIFIR.docxBIJAK SIFIR.docx
BIJAK SIFIR.docx
CIKGUAMI
Ìý
Soalan tahun 4
Soalan tahun 4Soalan tahun 4
Soalan tahun 4
CIKGUAMI
Ìý
Tahun 2
Tahun  2Tahun  2
Tahun 2
CIKGUAMI
Ìý
1. pengenalan psikometrik
1. pengenalan psikometrik1. pengenalan psikometrik
1. pengenalan psikometrik
CIKGUAMI
Ìý
Acara
AcaraAcara
Acara
CIKGUAMI
Ìý
Senarai pingat
Senarai pingatSenarai pingat
Senarai pingat
CIKGUAMI
Ìý
Spesifikasi ukuran
Spesifikasi ukuranSpesifikasi ukuran
Spesifikasi ukuran
CIKGUAMI
Ìý
Rukun negara
Rukun negaraRukun negara
Rukun negara
CIKGUAMI
Ìý
Pekeliling
PekelilingPekeliling
Pekeliling
CIKGUAMI
Ìý
Isi kandungan fail
Isi kandungan failIsi kandungan fail
Isi kandungan fail
CIKGUAMI
Ìý
I want
I wantI want
I want
CIKGUAMI
Ìý
Kkb sce3111 analisis item ( contoh )
Kkb sce3111 analisis item ( contoh )Kkb sce3111 analisis item ( contoh )
Kkb sce3111 analisis item ( contoh )
CIKGUAMI
Ìý
Soalan periksa
Soalan periksaSoalan periksa
Soalan periksa
CIKGUAMI
Ìý
Soalan latihan-nota
Soalan latihan-notaSoalan latihan-nota
Soalan latihan-nota
CIKGUAMI
Ìý
Soalan periksa
Soalan periksaSoalan periksa
Soalan periksa
CIKGUAMI
Ìý
Senarai semak soalan
Senarai semak soalanSenarai semak soalan
Senarai semak soalan
CIKGUAMI
Ìý
Jsu
JsuJsu
Jsu
CIKGUAMI
Ìý
Projek cadangan swasta sawit n sembilan 4
Projek cadangan swasta sawit n sembilan 4Projek cadangan swasta sawit n sembilan 4
Projek cadangan swasta sawit n sembilan 4
CIKGUAMI
Ìý
2. Pecahan.doc
2. Pecahan.doc2. Pecahan.doc
2. Pecahan.doc
CIKGUAMI
Ìý
Lathan Kemahiran Asas (1).doc
Lathan Kemahiran Asas (1).docLathan Kemahiran Asas (1).doc
Lathan Kemahiran Asas (1).doc
CIKGUAMI
Ìý
BIJAK SIFIR.docx
BIJAK SIFIR.docxBIJAK SIFIR.docx
BIJAK SIFIR.docx
CIKGUAMI
Ìý
Soalan tahun 4
Soalan tahun 4Soalan tahun 4
Soalan tahun 4
CIKGUAMI
Ìý
Tahun 2
Tahun  2Tahun  2
Tahun 2
CIKGUAMI
Ìý
1. pengenalan psikometrik
1. pengenalan psikometrik1. pengenalan psikometrik
1. pengenalan psikometrik
CIKGUAMI
Ìý
Acara
AcaraAcara
Acara
CIKGUAMI
Ìý
Senarai pingat
Senarai pingatSenarai pingat
Senarai pingat
CIKGUAMI
Ìý
Spesifikasi ukuran
Spesifikasi ukuranSpesifikasi ukuran
Spesifikasi ukuran
CIKGUAMI
Ìý
Rukun negara
Rukun negaraRukun negara
Rukun negara
CIKGUAMI
Ìý
Pekeliling
PekelilingPekeliling
Pekeliling
CIKGUAMI
Ìý
Isi kandungan fail
Isi kandungan failIsi kandungan fail
Isi kandungan fail
CIKGUAMI
Ìý
I want
I wantI want
I want
CIKGUAMI
Ìý
Kkb sce3111 analisis item ( contoh )
Kkb sce3111 analisis item ( contoh )Kkb sce3111 analisis item ( contoh )
Kkb sce3111 analisis item ( contoh )
CIKGUAMI
Ìý
Soalan periksa
Soalan periksaSoalan periksa
Soalan periksa
CIKGUAMI
Ìý
Soalan latihan-nota
Soalan latihan-notaSoalan latihan-nota
Soalan latihan-nota
CIKGUAMI
Ìý
Soalan periksa
Soalan periksaSoalan periksa
Soalan periksa
CIKGUAMI
Ìý
Senarai semak soalan
Senarai semak soalanSenarai semak soalan
Senarai semak soalan
CIKGUAMI
Ìý
Projek cadangan swasta sawit n sembilan 4
Projek cadangan swasta sawit n sembilan 4Projek cadangan swasta sawit n sembilan 4
Projek cadangan swasta sawit n sembilan 4
CIKGUAMI
Ìý

Pppmpendidikanjasmani tahun3

  • 1. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 PANDUAN PERKEMBANGAN PEMBELAJARAN MURID PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3
  • 2. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 2 MATLAMAT KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI Kurikulum Standard Pendidikan Jasmani Sekolah Rendah bertujuan membina murid menjadi individu yang cergas dan sihat serta berkemahiran, berpengetahuan dan mengamalkan nilai murni melalui aktiviti fizikal ke arah mencapai kesejahteraan hidup. OBJEKTIF KURIKULUM PENDIDIKAN JASMANI Murid yang mengikuti pengajaran dan pembelajaran Kurikulum Standard Pendidikan Jasmani Sekolah Rendah berkebolehan untuk: 1. Melakukan kemahiran asas dengan lakuan yang betul mengikut konsep pergerakan 2. Mengembangkan kebolehan dalam pergerakan dan kemahiran motor 3. Mengenal pasti kedudukan anggota badan yang betul semasa melakukan pergerakan 4. Mengenal pasti aktiviti meningkatkan tahap kecergasan 5. Mengetahui kepentingan melakukan aktiviti fizikal secara berkala 6. Mempamerkan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal 7. Melaksanakan aktiviti fizikal dalam suasana yang seronok dan persekitaran yang selamat 8. Mematuhi peraturan dan mengamalkan langkah keselamatan semasa melakukan aktiviti fizikal; dan 9. Mengamalkan gaya hidup sihat untuk kesejahteraan.
  • 3. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 PERNYATAAN STANDARD PENDIDIKAN JASMANI KSSR Band Pernyataan Standard 6 Tahu, Faham dan Boleh Buat dengan Beradab Mithali Memperkembangkan pengetahuan dan kemahiran secara sistematik dan berterusan serta menjana kreativiti minda menjurus kepada gaya hidup sihat untuk kesejahteraan 5 Tahu, Faham dan Boleh Buat dengan Beradab Terpuji Menguasai dan mengaplikasi pengetahuan dan kebolehan atas kesedaran kepentingan melakukan pergerakan dan aktiviti fizikal untuk meningkatkan kemahiran dan kecergasan dan melakukannya secara seronok, mengamalkan langkah-langkah keselamatan dan mempamerkan tanggungjawab kendiri 4 Tahu, Faham dan Boleh Buat dengan Beradab Tahu, faham dan boleh mengaplikasi pengetahuan dan kebolehan untuk melakukanpergerakan dan aktiviti yang dapat mengekalkan dan meningkatkan kemahiran dan kecergasan 3 Tahu, Faham dan Boleh Buat Tahu, faham dan boleh mengembangkanpengetahuan dan kebolehan dalam kemahiran pergerakan dan kecergasan mengikut konsep pergerakan dan konsep kecergasan 2 Tahu dan Faham Tahu dan faham melakukan kemahiran pergerakan dan aktiviti fizikal berkaitan kecergasan 1 Tahu Tahu melakukan kemahiran pergerakan dan aktiviti fizikal
  • 4. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 2 MODUL/STANDARD KANDUNGAN BAND DESKRIPTOR KEMAHIRAN Gimnastik asas 1 Mengetahui kemahiran gimnastik asas dengan betul. 2 Melakukan imbangan di atas bangku gimnastik dan bergayut pada posisi badan lurus serta lutut difleksikan dengan sempurna. 3 Melakukan imbangan badan sebelum dan selepas guling depan dengan sempurna. 4 Melakukan hambur; ï‚· Dari aras tinggi dan mendarat ke aras rendah dengan lakuan yang betul. ï‚· Dari aras rendah dan mendarat ke aras tinggi dengan lakuan yang betul. 5 Melakukan guling belakang secara berulang –ulang dengan lakuan yang betul dan selamat. 6 Melakukan formasi imbangan secara berkumpulan dengan sempurna dan selamat serta memperlihatkan nilai estetika .
  • 5. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 3 MODUL/STANDARD KANDUNGAN BAND DESKRIPTOR Pergerakan berirama 1 Mengetahui jenis–jenis langkah dalam pergerakan berirama dengan perlakuan yang betul. 2 Menyatakan jenis–jenis langkah dalam pergerakan irama dengan betul. 3 Melakukan pergerakan langkah lurus mengikut tempo dengan betul. 4 Melakukan rangkaian pergerakan langkah lurus tanpa iringan muzik dengan betul. 5 Melakukan pergerakan langkah lurus mengikut tempo dengan sempurna. 6 Mempersembahan satu rangkaian pergerakan langkah lurus secara berkumpulan mengikut tempo dengan seragam dan sempurna.
  • 6. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 4 MODUL/STANDARD KANDUNGAN BAND DESKRIPTOR Kemahiran asas permainan 1 Mengetahui kemahiran asas permainan dengan betul 2 Menyatakan kemahiran asas permainan yang betul 3 Melakukan kemahiran asas permainan dengan lakuan yang betul. 4 Melakukan kemahiran asas permainan dengan lakuan yang betul serta dapat mengenal pasti kemahiran dalam katagori yang betul. 5 Mengaplikasikan kemahiran asas permainan mengikut ketegori dalam permainan yang betul. 6 Berkeyakinan untuk bermain dengan menggunakan kemahiran asas permainan mengikut kotegori dengan baik dan sempurna.
  • 7. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 5 MODUL/STANDARD KANDUNGAN BAND DESKRIPTOR Olahraga asas 1 Mengetahui kemahiran olahraga asas dengan betul. 2 Menyatakan kemahiran olahraga asas dengan betul. 3 Melakukan kemahiran olahraga asas dengan lakuan yang betul 4 Melakukan dan mengkategorikan kemahiran mengikut kemahiran olahraga asas dengan betul. 5 Mengaplikasi konsep dan prinsip pergerakan dalam kemahiran olahraga asas dengan lakuan yang betul dan kosisten. 6 Mengadaptasi kemahiran olahraga asas dalam aktiviti yang meningkat kecergasan serta daya tahan dan kekuatan otot dengan tekal.
  • 8. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 6 MODUL/STANDARD KANDUNGAN BAND DESKRIPTOR Akuatik asas 1 Melakukan aktiviti mengawal pernafasan di bawah permukaan akhir sekurang-kurangnya 10 saat. 2 Melakukan tendangan keribas (flutter kick) dalam posisi meniarap dengan bantuan alat apungan sekurang-kurangnya pada jarak lima meter dengan lakuan yang betul. 3 Melakukan tendangan keribas (flutter kick) dalam posisi terlentang dengan bantuan alat apungan sekurang-kurangnya pada jarak meter dengan lakuan yang betul. 4 Melakukan aktiviti mengawal pernafasan di bawah permukaan air dengan mengenal pasti prosedur yang betul. 5 Mengaplikasikan pasti postur badan yang sesuai semasa melakukan aktiviti tendangan keribas (flutter kick) dalam posisi tiarap dan telentang. 6 Mengambil bahagian secara aktif dalam aktiviti permainan kecil dengan mengaplikasikan kemahiran asas renang dengan yakin dan selamat dalam kawasan yang ditetapkan.
  • 9. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 7 MODUL/STANDARD KANDUNGAN BAND DESKRIPTOR Rekreasi dan kesenggangan 1 Mengetahui peraturan permainan melibatkan kemahiran motor halus dan permainan tradisional seperti karom, dam, congkak,catur,tarik upih dan batak lampung yang betul. 2 Berkebolehan bermain permainan yang melibatkan kemahiran motor halus dan permainan tradisional dengan betul. 3 Menggunakan kemahiran daya tahan dan kekuatan otot dalam permainan tradisional dengan betul. 4 Mengaplikasikan strategi yang berkesan dalam permainan strategi kemahiran motor halus dan permainan tradisional. 5 Mengaplikasikan komponen kecergasan, pengetahuan dan strategi yang berkesan dalam permainan untuk mencapai kemenangan. 6 Berupaya menerapkan matlamat kendiri dan berpasukan serta komunikasi secara berkesan dalam permainan strategi melibatkan kemahiran motor halus dan permainan tradisional.
  • 10. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 8 MODUL/STANDARD KANDUNGAN BAND DESKRIPTOR KECERGASAN Konsep kecergasan 1 Mengetahui aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan, kadar nadi dan keanjalan otot dengan betul. 2 Melakukan aktiviti yang meningkatkan suhu badan, kadar pernafasan, kadar nadi dan keanjalan otot dengan betul. 3 Mengira kadar nadi sebelum dan selepas melakukan aktiviti fizikal pada kadar satu (1) minit dengan betul. 4 Mengaplikasikan pengetahuan berdasarkan konsep kecergasan semasa melakukan aktiviti fizikal dengan betul. 5 Membuat andaian yang bersesuaian tentang kesan kekurangan air sebelum, semasa dan selepas melakukanaktiviti fizikal. 6 Mengamalkan aktiviti fizikal berpandukan konsep kecergasan menjurus kepada gaya hidup sihat untuk sejahtera.
  • 11. PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3 9 TAJUK/TUNJANG BAND DESKRIPTOR Komponen kecergasan 1 Mengetahui senaman yang meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan serta daya tahan dan kekuatan otot dengan betul. 2 Mengambil dan merekod ukuran ketinggian dan menimbang berat badan dengan betul. 3 Melakukan senaman yang meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan serta daya tahan dan kekuatan otot dengan lakuan yang betul. 4 Menguasai konsep asas komponen kecergasan untuk senaman yang meningkatkan kapasiti aerobik, kelenturan serta daya tahan dan kekuatan otot dengan lakuan yang betul. 5 Menghubungkaitkan kepentingan senaman yang boleh meningkatkan komponen kecergasan dan merekodkan pertumbuhan diri dari segi ketinggian dan berat badan dengan betul. 6 Mengamalkan senaman berkaitan komponen kecergasan untuk menjamin kesihatan dan kesejahteraan hidup.