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Originaria dal sud-America, la pianta dellananas fu portata nelle isole
caraibiche dagli Indi Caribi e, nel 1493, Cristoforo Colombo la vide per la
  prima volta e fu diffusa anche in Europa. Ma frutti simili appaiono,
        stranamente, raffigurati anche in alcuni mosaici romani.
Lananas ha 40 calorie per 100 grammi;
ricco di vitamine, sono numerose le sue
propriet, ad esempio, contiene un en-
zima, la bromelina, che accelera il meta-
bolismo;
Lestratto secco favorisce la digestione
e migliora la cellulite.




 Vediamo ora come si prepara lAnanas
           al Maraschino
Occorre, naturalmente, un
ananas e del liquore Maraschino.
Elimino una parte del ciuffo, bello verde
      e sano, indice di freschezza.
Lo taglio a met e ne copro una parte con
pellicola per alimenti, per conservarlo in frigo.
Come si vede dalla compattezza della
   polpa e dal colore, questo 竪
      perfettamente maturo.
Taglio ancora a met, conside-
 rando un quarto, una porzione.
Elimino la parte centrale, troppo
  legnosa, ma la tengo da parte
    per la decorazione finale.
Incido poco sopra alla buccia per estrarre la
                  polpa;
eccola qui, rovesciata: aveva pochi
  occhi legnosi, che 竪 stato facile
togliere con la punta di un coltellino.
Ora taglio la polpa a fettine spesse
    pi湛 o meno un centimetro
e poi a met, ricavando dei cubetti;
li raccolgo in una insalatiera,
ci verso sopra un bicchierino di
          maraschino,
mescolo per bene e lascio una
decina di minuti in infusione.
Dopo questa breve macerazione nel liquore,
  rimetto i cubetti di ananas nel guscio.
Ho raccolto il liquido di macerazione in un bicchierino,
servito vicino e lasciato al naturale, senza neppure filtrarlo.
Ma si pu嘆 anche versare sopra allananas,
            secondo i gusti.
Se preferite, si pu嘆
 ricomporre lananas
tagliato, spostando dei
cubetti alternati, pi湛 in
          fuori:
 cos狸 come vedete qui.
Stile barchetta, con sopra la parte centrale che
avevamo messo via: non si butta niente, ci嘆 che non 竪
       commestibile 竪 utile per la decorazione!
Ci嘆 che non si vede 竪 che ha
un sapore fantastico, dolcis-
 simo, anche al naturale  e
   poi, con tutte le sue pro-
 priet benefiche, 竪 davvero
 un toccasana: ricordiamoci
che agisce (fra laltro) contro
          la cellulite!




Realizzazione, testo e foto:
    zafulla1@yahoo.it

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Ananas al maraschino

  • 2. Originaria dal sud-America, la pianta dellananas fu portata nelle isole caraibiche dagli Indi Caribi e, nel 1493, Cristoforo Colombo la vide per la prima volta e fu diffusa anche in Europa. Ma frutti simili appaiono, stranamente, raffigurati anche in alcuni mosaici romani.
  • 3. Lananas ha 40 calorie per 100 grammi; ricco di vitamine, sono numerose le sue propriet, ad esempio, contiene un en- zima, la bromelina, che accelera il meta- bolismo; Lestratto secco favorisce la digestione e migliora la cellulite. Vediamo ora come si prepara lAnanas al Maraschino
  • 4. Occorre, naturalmente, un ananas e del liquore Maraschino.
  • 5. Elimino una parte del ciuffo, bello verde e sano, indice di freschezza.
  • 6. Lo taglio a met e ne copro una parte con pellicola per alimenti, per conservarlo in frigo.
  • 7. Come si vede dalla compattezza della polpa e dal colore, questo 竪 perfettamente maturo.
  • 8. Taglio ancora a met, conside- rando un quarto, una porzione. Elimino la parte centrale, troppo legnosa, ma la tengo da parte per la decorazione finale.
  • 9. Incido poco sopra alla buccia per estrarre la polpa;
  • 10. eccola qui, rovesciata: aveva pochi occhi legnosi, che 竪 stato facile togliere con la punta di un coltellino.
  • 11. Ora taglio la polpa a fettine spesse pi湛 o meno un centimetro
  • 12. e poi a met, ricavando dei cubetti;
  • 13. li raccolgo in una insalatiera,
  • 14. ci verso sopra un bicchierino di maraschino,
  • 15. mescolo per bene e lascio una decina di minuti in infusione.
  • 16. Dopo questa breve macerazione nel liquore, rimetto i cubetti di ananas nel guscio.
  • 17. Ho raccolto il liquido di macerazione in un bicchierino, servito vicino e lasciato al naturale, senza neppure filtrarlo.
  • 18. Ma si pu嘆 anche versare sopra allananas, secondo i gusti.
  • 19. Se preferite, si pu嘆 ricomporre lananas tagliato, spostando dei cubetti alternati, pi湛 in fuori: cos狸 come vedete qui.
  • 20. Stile barchetta, con sopra la parte centrale che avevamo messo via: non si butta niente, ci嘆 che non 竪 commestibile 竪 utile per la decorazione!
  • 21. Ci嘆 che non si vede 竪 che ha un sapore fantastico, dolcis- simo, anche al naturale e poi, con tutte le sue pro- priet benefiche, 竪 davvero un toccasana: ricordiamoci che agisce (fra laltro) contro la cellulite! Realizzazione, testo e foto: zafulla1@yahoo.it