![Ecco una insalata di mare poco costosa che si pu嘆 fare dappertutto surgelata- sufficientemente gustosa ed almeno paragonabile a quella che assaggiate nei ristoranti anche v狸cini al mare ma in ogni caso possiamo accontentarci.Buona fame a tutti mons湛Tina by Aflo [email_address]](https://image.slidesharecdn.com/cdocumentsandsettingsunieurodesktopinsalatadimarecomealristorante-090516033925-phpapp01/85/Insalata-di-mare-come-al-ristorante-22-320.jpg)
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Insalata di mare come al ristorante
- 1. Accademia d o mmusc magn Insalata di mare come al ristorante mons湛 Tina by Aflo
- 2. Per due persone procuriamoci un polpo congeato di circa 400 gr. E altrettante code di gambero sgusciate-di buona qualit-
- 3. Diamo un bollo al polpo e scottiamo appena le code di gambero
- 4. Procuriamo anche 500 gr di lupini(arselle) fresche
- 5. Ed anche un calamaro di media grandezza
- 6. Appena lacqua bolle lessiamo il calamaro
- 7. In unampia padella facciamo dorare uno spicchio di aglio tagliato a pezzetti
- 8. Non appena laglio 竪 imbiondito versiamo le arselle
- 9. Lasciamole aprire a fuoco vivo
- 10. Il calamaro 竪 lessato
- 12. Sgusciamo le arselle e uniamole agli altri molluschi
- 13. Siamo a buon punto
- 15. Aggiungiamo uno spicchio di aglio tritato a fresco
- 16. Un pizzico di peperoncino tritato
- 17. Laspetto ed il profumo non sono male
- 18. Aggiungiamo un cucchiaio di olio ev di oliva
- 19. Manca ancora una cosa importante
- 20. Unabbondante trito di prezzemolo
- 21. Mescoliamo il tutto e lasciamo riposare per unoretta dopo avere aggiunto anche qualche goccia di limone
- 22. Ecco una insalata di mare poco costosa che si pu嘆 fare dappertutto surgelata- sufficientemente gustosa ed almeno paragonabile a quella che assaggiate nei ristoranti anche v狸cini al mare ma in ogni caso possiamo accontentarci.Buona fame a tutti mons湛Tina by Aflo [email_address]